Така че, приказка - това е един от най-ефективните методи правителствени човешки потапяне в свой собствен свят, осъзнаване на проблемите и възможните решения. За мен, НИП някои психолози, една приказка - препратка към по-Шем подсъзнание. Тя ви позволява да се направи една приказка тай-ING очевидно, и - с малко усилия и енергия resou кал разходи за индивида.
Защо и как е възможно това? Нека се опитаме да разберем - как skazkote-rapiya помага за решаване на психологически проблеми, су съществува в живота като млад мъж, а не в клетка отгледани, държани и самосъзнание.
Психотерапевтите наричат приказка метафора 1, който предоставя поглед към вътрешния свят на човека.
1 метафора - е прехвърлянето на смисъл на думата, да го използвате в необичайно, често - в преносен смисъл. Подобно на думата, в приказка в преносен смисъл, може да се отрази проблеми и тревожност, мъчение човек в момента. Приказка - един вид образ на вътрешния свят на човека. Разбира се, това не е някоя приказка. За всяко емоционално състояние, за всеки проблем, който може да вдигне или напише история, която ще "огледало" на проблема и ще помогне да се разбере алегоричен начин, който тормози дете или възрастен. Примери за приказките за деца и възрастни могат да бъдат намерени в третата глава на тази книга.
Всяка приказка - е преди всичко една алегория: "Приказка за лъжа, нали в него - намек, другари урок." В историята, всяко изображение има своя фигуративен смисъл. Podsozna-telno някой иначе асоциирани предприятия или като се поставите на мястото на главния герой на историята, той rasskazy- Vaeth или слушане. Особено лесно асоциация данни настъпи, че ако житейски обстоятелства персийски-Nazha макар че в известна степен сходни обстоятелства, при които е налице едно лице (приликите между приказка и реалния живот - не като нещо рядко, тъй като тя изглежда да на- Vy гледам. като цяло, и в живота, и в историята на главния повторното копаене трябва да преодолее всички видове трудности, да се противопоставят на интригите на злобни критики, завистлив и про-сто лоши хора разчитат повече на тяхната Smekal-ку и находчивост, отколкото от помощта) ,
Това заедно с главния герой ще за-в зависимост от желанията на индивида. Няма значение дали той идва със собствената си история, той обсъжда дали да skazkotera- pevtom чуе или просто размишлявайки над това, което току-що беше прочетен. Неволно той винаги възникват дали Кабо-подобни, "На негово място щях да имам. "Или" Е то винаги да е весело, ако летящо килимче и skatert- Samobranka, но той ще се опита да бъде в моя Me-STE, щяхме да изглеждаше като имаше летеше. ". Мислейки по този начин, човек спокойно премина на про-Bloem, съществуващи в момента в живота си, той започва да ги видите от различни гледни точки.
Понякога една приказка може да служи като един вид стимул за лицето, просто призна съществуването на проблем в живота си и е добре известно, че за да се реши проблема, той първо трябва да признае 1.
По този начин, историята може да помогне на човек да го потапяне-договорени в неговия вътрешен свят, за да се отрази върху факта, че в това какво и как това се случи, какво пречи и какво - помага, от което имате нужда, за да се отървете от и какво да възпитанието ДДС и да се развива.
1 Не е чудно, електроника инженери и програмисти донесоха второто правило отново Монт, който гласи, че "не е възможно да се ремонтира функциониращо нещо". Така че аз съм човек, той може да "оправи" себе си само в случай, че за пръв път признава, че нещо е "дефектна" в душата му.
"Наясно с проблема и да го решим" - е, разбира се, заменя, окончателно и голяма, особено когато пускането в обращение на израза-sitsya нас като съвет на някой друг. Но когато става въпрос за собствения си живот, не всичко става толкова лесно.
Ние често не искат сами да призная нещо, не защото такъв глупав и недалновиден, че ние не разбираме очевидните неща. Ни най-малко. Точно когато нещата са ясно VOR muliruesh за себе си, а след това веднага е необходимо да се реагира по някакъв начин, приема и изпълнява всички решения. Направи нещо понякога не се нуждаят толкова от желанието да наистина веднъж завинаги се справят с проблема, колко много, за да не се чувстват слаби, на демон-характерен и безполезен човек. И това (да се вземат решения и да направи нещо) - добре, просто не е ужасно желателно.
Ето защо всеки, който е истински виртуоз в устна самата услуга (при SA Всъщност, това не е нищо повече от един от защитните механизми на психиката, но за нас е по-добре да не знаеш, защото тогава ще има Xia "официалната" причина да се заблуди себе си и нататък.).
Процесът на приемане и изпълнение на решения се усложнява още повече от факта, че, като правило, хората от болка, повечето случаи работи в рамките на присъщите за zhiz-nennyh скриптове (навици, нагласи - наречете го както искате), създадена през ранното детство. Script набор от данни е ограничено (което е защо някои хора имат по сто novyatsya толкова предсказуеми с възрастта). Решението на ситуацията на про-blemnoy изисква от него да промени обичайното си начини на действие.
С цел ефективно решаване на проблема, трябва да се върнем назад малко от него, го погледнете обективно, изглежда незаинтересован човек, и да направи правилно, но не по обичайния решение. Дайте съвет да се отдръпне - много лесно, със сигурност, ние често се препоръчват на своите приятели, близки до Ким или просто познати: "Да погледнем ситуацията е по-спокоен, независимо дали по-горе, изглеждат част. "И така нататък. Н. Въпреки това, когато става въпрос за вас най-много, след това го изпълни става Xia О, толкова е лесно.
Приказка в този случай осигурява няколко възможности nimyh ЛИЗАЦИЯ е безценен.
Първата е, че в ситуация, подобна на вратовете на ха, ние не влиза, и на главния герой. Ние сме в този случай абсолютно не е заинтересован бухала и целта и, следователно, може напълно да Спок, но го (главният герой) двойка и три полезни съ-кратки съвети, дори не мисля за същия съвет даде могъл да даде на себе си. Тя е само по-късно, razmysh-Laa над историята на ситуацията, в която бяха героите на поведението им, можем да изведнъж дойде на ум: "Но аз го (я) Харесва ми! И действа толкова прибързано и необмислено. "
Втората възможност е фактът, че приказката фея в природата може да действа като един вид "vremyavo- компания" - магическо устройство, което позволява Повоа rachivat часовник.
Нищо не ни пречи да се даде на главния герой някои напълно противоположен съвет. В нашия ще видите как тя ще прилага kazh-ди от тях и това, което може да дойде от него. Това е една приказка ви позволява да играете някои хипотетични финали и изберете този, който трябва да бъде най-желаната, и едва след това, в реалния живот, за да действа в съответствие с това, което ние, са "загубени".
Трето и най-важна характеристика, предоставена от една приказка, свързани с някои особености на нашето психо-Хики. Според гещалтпсихологията 1. Много от проблемите на човешките Psi hologicheskie, свързани с така наречените-ми "непълен" или "откритост" на проблема. Най-лесният начин да се обясни това положение е възможно най-малко-кошмар.
Представете си, че ден след ден сънувам един и същи кошмар. Всеки път, когато се събуди от змия-SA в лошото място, но след като отида да спя - това всичко отначало започва. Непълнота на съня и
"Гещалт (на немски гещалт -. Way, форма) - на борда в Западна психология, което възниква в Германия през първата третина на ХХ век. и номиниран програма на обучение по психология от гледна точка на интегрални структури (Гещалт) първични по отношение на неговите компоненти.
несигурността от това, което ще се случи по-нататък, ще боли дори повече от кошмара. Сега си представете, че OD-Нажд успяхте усилие на волята да не се даде да се събуди и да гледате мечтата за край - можете да бъдете сигурни, че той е приключил много далече от толкова зле, колкото можете да си представите, ако се представя. Повече или по-малко щастлив край ограбва кошмарът на властта си, той престава да бъде кошмар, а ти престава да мечта.
За нещо подобно се случва с човешката психика; Ако имаме куража да изберем про-Bloem до края, а след това ще престане да ни мъчиш, ще загуби своята актуалност. Но съвета: "Бъди смел и върви до края" още по-безполезно от "да бъде по-висока от тази," CCA-циално ако човек подсъзнателно за някои по-ранг не иска да се сортира и се отърви от тази тежест. И тук приказката, също може да се притече на помощ - можем, но да се сложи на главния герой пред проблем или Dilem-мина, която ще прилича на нашата собствена, а с Inter-Som гледате, как той ще бъде в състояние да се измъкне и той не можа да измисли, за да го реши ,
Няма съмнение, правилният отговор винаги "скочи" в точното време от нашето подсъзнание, CCA-циално, ако имаме време, за да се отпуснете на своята защита и ще бъде на-hoditsya в покой и сигурност. Нищо чудно, че мю- drets казаха, че не е възможно да зададете въпрос отговорът на които не знаете сами.
Така приказката помага да се установи връзка между реалността и начина, по който ние възприемаме тази реалност и да тълкува. Приказка - е "шанс за изравнителен страхотна съжителство със събитията и поведението на човека, както и поради това да се асимилира-то и приложи на практика цялата мъдрост, скрита в приказка-Ка" и по този начин - да се намери решение, което боли и не позволява да се отиде по-нататък.
Приказка - прекрасен свят. От една страна, в приказка, пълна с всякаква съпротива, борбата не е лесно е-тестове, проведени от друга страна, една приказка - поразително-хармоничен-граничен свят, свят, в който всичко винаги свършва добре, ако главният герой е направил всичко възможно и невъзможно е възможно 31 - според него - за всички ZaKOSch chilos добре. Тази хармония и тази увереност (не толкова в това, че всичко ще завърши добре и, че можем, но и да направи невъзможното) по невнимание се предава на хората. Fairytale "дава възможност да се превърне вътрешната-нето и външния свят, за да видите и да приеме красотата и еднопосочно nonlocality".
И накрая, четвърто:
Приказка може да съгласува с наличието на руските човека променени психотерапевти.
Всяка приказка е почти винаги свързано с нас с някои приятни спомени. Дори преди разлагането "и нека слуша приказка" релаксиращо настроение-ivaet спокоен и съзерцателен настроението, помага да забравим ежедневната суматоха и умора.
В същото време, всяко посещение на терапевт в нормален-футови руския народ, все още не са свикнали да се обърне внимание не само външния му вид, но и вътрешно-ти състояние, което води до дискомфорт, свързан-ност, будност. Като цяло, думата "терапевт" и още повече "психиатър" е неясно podsozna-ING страх, че сега се въведе някакъв ужасен диагноза, а след това трябва да живеят с него и виж хората в очите.
В допълнение, от детството си сме свикнали с тази приказка, ние раз-засяга обикновено са хора, за да имат по-близо и семейството, и така подсъзнателно човек разказвам история не е идентифициран като потенциално опасно, но като нас, които желаят добре да се грижи за нас, ни обича , По този начин, с изключение на стрес релеф, се оставя да достигне основната приказка - да се създаде доверие на износване човек и на терапевта, които дойдоха
към него за помощ. А именно доверието в Вашия лекар винаги е бил ключов елемент е необходимо да се постигне положителен ефект на всяка терапия. Psi hoterapiya не е изключение: Само доверие между психотерапия сесия участниците да го EF са- направи.
Така ние виждаме, че skazkoterapiya - е "изцяло един мащаб плюсове и минуси не." Ако да бъдат сериозни, приказката - това е най-малкото, травматичен и един от Naib-Лий ефективни начини за намиране на целостта изгубения-ност и да си възвърне оглед на светогледа, на имот-нето на децата чиста и без усложнения, негативни преживявания NYM.
Свързани статии