Когато нивото на пикочна киселина в организма се повишава твърде високо, то може да доведе до различни заболявания, особено подагра, камъни в бъбреците и нарушена бъбречна функция. Научете малко повече за този проблем и някои от най-естествените начини за намаляване на количеството на пикочна киселина в тази статия!
Пикочната киселина: какво трябва да знаете
Пикочната киселина се получава чрез разлагане на клас химикали, наречени пурини, които са в храни като черен дроб, херинга, сардина и аншоа. Някои зеленчуци и мляко съдържат и пурини. Въпреки това, проучванията показват, че те не влияят на здравето на организма и не увеличава риска от подагра.
Пикочната киселина е "обработени", когато клетките умират, и помага за защитата на кръвоносните съдове. Бъбреците са отговорни за филтриране от кръвта и екскреция в урината; това също така малко количество в изпражненията. Когато тялото произвежда твърде много от тази киселина, тя се натрупва в ставите, сухожилията и вътрешните органи, такива като бъбреци.
Повишени нива на пикочна киселина играе ключова роля в развитието на подагра, но не всички хора имат подагра се развива по такъв начин (тя също може да бъде резултат от хипертония, сърдечна или бъбречна болест).
Заслужава да се отбележи, че високите нива на пикочна киселина първоначално все още няма ясни симптоми.
Рецепти и вътрешни средства за защита, за да се намали или премахне пикочна киселина
- Яжте ябълки (червен или зелен), след обяд и вечеря с кожата (измийте ги и по-рано). Вземете го правило да поддържа тялото си здрави. Apple кора е богат на витамин С; ябълки също да съдържат "здрави" киселини, включително ябълчена киселина, който се пречиства чрез тялото и елиминира естествено пикочна киселина.
Свързани статии