Стресът намалява драстично имунитет. С всички последствия до рак. Списъкът е огромен, като цяло
спектър системни заболявания на вътрешните органи, промени в хормоналния статус, метаболизъм, и т.н., ITP. Като цяло, верижна реакция. Берия себе си и не отлагайте кампанията за невролога и психотерапевт. Специалистите са избрали правилния курс на лечение.
Къде е най-слабото тяло, той разполага на склад и да чакаме.
Аз ще ви кажа за себе си. Харесва ми, че е живял в ужасен стрес в продължение на няколко месеца. Спах в продължение на 2-4 часа на ден, много neravnichala, пристъпи на паника. Започнах да има проблеми с стомаха и храносмилането! Много болен стомах! като че ли е усукан или като че ли бях погълнат острието. Бях покрита с ужасно акне: лицето, гърдите, гърба, раменете. Косата пада, ноктите sloilis, се разпадна. Виене на свят, понякога повръщане и диария. Мигрена. Лице 4 месеца чувство. че е на възраст няколко години. Целулитът се появи! И много неприятности. Тя вече е отминала, тъй като времето, и аз съм все още се възстановява. Пристъпи на паника все още от време на време се появяват.
Но сега съм 100% убеден, тъй като ние сме зависими от околната среда върху нашето настроение, за влиянието на хората и на нашите собствени мисли и нагласи към живота! Старая се да бъда позитивен, не се асоциира с тези, които са досадни и не харесва, не се получи в стресова situatsii-, защото това ни убива. и нищо не си заслужава да издържи нещо лошо. След това ох как аванс.
Нищо добро същество в стрес не zakonchitsya.Dazhe седмица за стрес-mnogo.Mogut вече започна да губи косата си, ноктите стават крехки, сива кожа, започнете проблеми със заспиването, може да бъде в беда с щитовидната жлеза (увеличение или намаляване на неговата функция). всички видове заболявания на жените, както и онкология (често, рак на гърдата), също от nervov.Mozhet значително да влошат zrenie.Chelovek, който е под стрес заради слабостта и ponizhennnogo внимание подлежи на пътно-транспортните произшествия, падане, удари, сериозно perelomam.Nuzhno възможности хижи тротоар стрес, опитайте се да не се справят с неприятните хора, или поне да се ограничи контакт с тях, докато minimuma.Ochen важно да се хранят правилно и да получите достатъчно сън, сън е броя на часовете, който подхожда да се чувстват otdohnuvshim.I не забравяме и за спорт, дори и минимално физическо Дейност, дълги разходки на чист въздух ще донесе значителни ползи и за намаляване на негативните ефекти от stressa.ZDOROVYa ВАС!
Свързани статии