Всеки от нас поне веднъж в живота си опит вътрешно напрежение, което е придружено от страх, умора и дори главоболие. А степен на вътрешно напрежение може да се дължи до средното, и то не е толкова опасно за здравето както на висока степен на вътрешно напрежение. Защото тогава човек трябва да се занимава с вътрешен конфликт: например, ученикът пише тест по математика, той иска да получи добра оценка, но не може да реши проблема; в този случай към нормалния стрес - добавя психически стрес и интериора, което е, има конфликт между желание, е необходимо и не мога, не мога.
Друга причина вътрешни напрежения са емоции, предимно негативна, с което лицето не е сдържан, не се справят.
Но има хора, които могат да живеят в мир отново не треперят въздуха около него, и по този начин причинява вреда на себе си и другите, както и техните единици. За да направите най-добре да бъде в състояние да се контролираш, трябва да бъде в състояние да прилага правилно различните духовни практики. Това, от своя страна, е почти изработка.
Що се отнася до факта, че някои хора обичат да обвиняват другите за своите проблеми, а след това има един прост нежелание да поеме отговорност за живота си, за себе си, и да се опита да го хвърли към другия, но това е много не-конструктивен начин, освен това, вредно, тъй като, отпадане отрицателно върху в противен случай ние си го върне като бумеранг.
Въпреки това, за да напишете правилно е по-лесно, отколкото да живеят правилно, в противен случай, ще повечето хора ще бъдат здрави и щастливи с нас.
Вътрешното напрежение - е много често срещано явление в нашето време. И причините за това са много. На първо място - нежеланието за решаване на натрупаните проблеми. Проблеми, свързани с работа, семейство, приятели и врагове, и като цяло, с целия свят, които, както изглежда, не разбират и ви подценяват. В сърцето ми има раздор между задълженията и нежелание да ги изпълни, несъответствие на вашите желания и това, което е "необходимо". Всеки ден те се трупат, да растат като снежна топка, и в края на краищата има нервен срив, в резултат на такъв натиск. Този неуспех може да доведе до много по-различна форма: почивка с любим човек, огромен скандал с колеги или началници, незаслужено "бие" любимо дете на една малка шега и т.н. И още по-лошо - ". Подаръци на съдбата" стрес, неврози, безсъние, гастрит, хипертония, и дори "китка" на такива И вие сте абсолютно прав, че като ти пиша ", в собствените си вътрешни проблеми", винаги искам да обвинявам някого. И не е ли по-добре в себе си и да копаят, за да разбере каква е причината? Може би той ще се чувства по-добре? И разбрах?
Свързани статии