Снимка: Мартин Новак / Rusmediabank.ru
Дори в най-желания пътуващите и не искам да мисля за, ако се поклащаше в пътя. Гадене и неразположение може да бъде дълго време, за да сближи хората надолу. След пътуването, дори и за няколко часа или дори до следващия ден, можете да се чувствате като че ли сте се преместили на трактора. Защо се случва това и дали има нещо, което да го предотврати?
Болест на пътуването, или kinetosis - често срещано явление. И всичко това заради изключителната чувствителност на вестибуларния апарат, най-често се среща при деца kinetosis. В друг неразположение той се нарича морска болест. въпреки че това се случи не само при движение по воден транспорт - просто хората за пръв път се сблъскват с този проблем на борда на кораб, откъдето идва и името. Много често се появява, когато kinetosis монотонен рока по време на шофиране с автобус, кола, влак, самолет.
Основната причина за морска болест - объркването на тялото: като тялото не се движи, но гледката предполага, че картината се променя - и по този начин, движението е все още там. Вестибуларния апарат (част от вътрешното ухо), зрението и рецептори в мускулите сухожилие единица започва подаване на мозъка противоречиви сигнали. И това започва паника като движението е, и други подобни, не!
Но защо се люлееха някои хора, а други не? И защо едно и също лице може да страдат от морска болест в някои пътувания и е нормално да се чувстват другите? Според проучвания, 60% от морска болест е пряко свързано с стила на шофиране. Сред другите причини - наличие на миризми в колата, особено на пътища, гъста храна малко преди пътуването. И понякога обвиняваме слаб вестибуларния апарат.
Какво става?
Симптомите обикновено растат като снежна топка. Първоначално човек се превръща бледа, там се прозяваше, повишено слюноотделяне или изпотяване. След това идва ред на общо неразположение, главоболие, замаяност. И накрая, - гадене и повръщане. На изхода на машината, внимавайте: възможна загуба на координация, т.е. внезапното и жалко движение, можете просто да се откажа!
Как да оцелеем на пътуването?
1. Най-лесният и най-точен начин - да се предприемат специални фармацевтични продукти. Най-добре е да не просто да попиташ в аптеката, че ще препоръча и да говоря с личното здраве лекар. И не забравяйте, че всяко лекарство има странични ефекти. От безвреден, като сънливост. Ако пътят ти осъзнаваш, че лекарството не помогне, не се увеличи дозата. Последствия от предозиране може да са далеч по-лоши от най-морска болест.
2. За да започнете дълго време да се подготвят предварително, за обучение на тялото си. Започнете с малки времеви раси, постепенно ги увеличава.
3. Няколко часа преди пътуването, ядат нещо леко. Мазнини и мазна храна - това е много опасно, те ще допринесат за появата на гадене. По пътя за ядене рефрен. Ако наистина искате, да пие на малки глътки вода с лимон и да яде сухи бисквити.
4. Ако е възможно, една кола за себе си. В повечето случаи, това решава проблема: на същия участък от пътя е едно и също лице да получите гадене, като пътник, и абсолютно се чувстват комфортно в седалката на водача. Шофьорите по-лесно - благодарение на по-точна информация влизат в мозъка от органите на слуха, зрението и ръцете, които те са машина себе си.
5. Дайте предимство на предната седалка. В този случай се обърнете към предното стъкло, но не и в страната, трептене предмети, които могат да предизвикат пристъп kinetosis. С поглед към хоризонта, можете да предскаже колко трафик ще се промени.
6. В колата трябва да е чист и свеж въздух. Не използвайте освежители за въздух, тоалетна вода. Попитайте някой, дим. Да не се включва твърде много отопление. Машината не трябва да бъде запушен.
Трикове на пътя: