Рядко, но понякога алергични към синтетични витамини обикновено се предписва на пациенти, В1, В6, В12.
B12 за много спорове, тъй като този витамин се сгъсти кръвта и се счита за токсичен. Алергията е на първите две.
Как мога да получа тези витамини, ако хапчетата и инжекциите не са подходящи.
Нашите чревна флора има способността да синтезира витамини от група В. Въпреки това, не всички. Така че можете да се опитате да влияе на организма отвътре. За подобряване на чревната микрофлора годни и живи бактерии, които се продават в аптеките и се съхраняват изключително на студено и в изсушена форма. Първият е за предпочитане.
От домашни продукти може да предложи Normoflorin, bifidumbacterin, laktobakterin, Atsipol.
От внос - bifiform, Linex и др.
Има редица лекарства, които съдържат мазнини разтворима форма на витамин В1 (тиамин) - бенфотиамин. Тези лекарства: milgamma, benfogamma. На бенфотиаминът рядко алергични и това е по-малко токсични. Ако използвате Milgamma инжекция, лекарството е включен и витамин В12.
Витамин В1 - номер 1 в лечението на неврологични заболявания, както и заболявания, такива като коронарна болест на сърцето, атеросклероза, хепатит, чревни заболявания, гастрит и кожни заболявания.
В1 съдържа много свинско, но тя все още не иска да яде в такива количества, че да се получи необходимата дневна доза на витамин.
Много витамини от група В в триците, но за сметка на гранясването на мазнините, неподходящи условия за съхранение, трици често стават безполезни, добре, ако не е вредно.
В зърнени храни витамини от група В са налице, но не всички са съвместими с топлината, така че на изхода на продукта е останало почти нищо.
Източник: Аз самият знам
Свързани статии