Хълцането - процес, при който диафрагмата вместо тихо и безпроблемна работа започва трескаво да намалява. В резултат на краткосрочна дихателните движение в гърлото на входящия въздушен поток се движи с висока скорост. Да се качим на гласните струни, а той е известен на всички типични неприятен звук.
Преяждане по време на хранене води до пренаселеност и разтягане на стомаха, което се натискане на диафрагмата, причинява дразнене на диафрагмен нерв, което води до неволни контракции на диафрагмата и чести.
Причината може да бъде хълцане хипотермия. Особено чувствителни към студено, деца и новородени хълцане може да предизвика дори леко хипотермия.
Има спазми на диафрагмата и алкохол отравяне организъм. никотин и химикали. Възможно е да получите хълцане на фона на силно нервно пренапрежение или стрес.
Хълцане могат да бъдат в резултат на възпаление в перитонеалната кухина, инфекциозни заболявания, инфаркт на миокарда, главния или гръбначния мозък.
Вижте също: Предотвратяване на щитовидната жлеза: как да не умре от рак на щитовидната жлеза
Какво става, ако хълцане
задържане на дъха
Може би най-добре познат и лесен за дизайн начин да се отървете от хълцане. Тя е за забавяне на дишането за 20-30 секунди. Обикновено след 3-4 повторения хълцане отдръпването.
Захар, кисели или горчиви храни
Супена лъжица захар - средства, известни от дълго време. Механизмът на захар ефект върху диафрагмален нерв все още не е проучена, обаче, помага захар веднага, особено с деца.
Подобен ефект се наблюдава, когато храносмилателната система получава парче от нещо кисел или горчив. Наличието в стомаха рядко се използва продукта води до изчезването на спазми на диафрагмата. Яжте резен лимон, той старателно се дъвчат, или малко количество горчица и хълцане като ръка асансьор. Навлажнете с оцет парче от рафинирана захар и да го погълне, да стигнем до сърцевината бързо.
Вижте също: Heart ще покаже. Какви са симптомите на предупреждение за предстояща инфаркт
След като получава пълна чаша вода и задържане на носа му, трябва да го пие на малки глътки продължават. Обикновено 25 хапки са достатъчни за хълцане намаляла.
Налице е по-сложен начин за използване на вода - "Глътка Ballerina": след като имам ръце зад гърба си и се изправи на пръсти, а след това наклонете тялото си напред и да вземат глътка вода, поддържане на правия главата. След това задръжте дъха си за няколко секунди.
рефлексни пътища
Отворена уста, трябва да въведете с пръст в устата, както това е направено, когато искат да се предизвика повръщане, но го направи внимателно - да донесе на тялото да желание да повръщат не е необходимо. Хълцането са гарантирани за да спре.
Доста успешно, можете да спрете диафрагмата спазми, ако си отвориш устата, да си пръсти език и внимателно я издърпайте напред. Фиксирането на езика в разтегнато положение за няколко секунди, той може да бъде освободен. Една или две от тези упражнения е достатъчно, за да се постигне желания ефект.
Вижте също: Как спортуват нали?
въглероден диоксид
Прикрепете да се изправят една найлонова торбичка, така че неговата дупка прилягат плътно до устата и ноздрите му, блокиране на достъпа от външния въздух. въздух трябва издиша в торбата, и след това се вдишват толкова дълго, докато се усети липсата на кислород. След това, процедурата трябва да се спре веднага.
Свързани статии