Днес ще научите какво да не правим, когато болката обратно. Много хора започват да се използват веднага затопляне мехлем, но тези мазила може значително да навреди на болки в гърба. Героинята на програмата се оплаква от болки в гърба.

Жената боли в областта на шията и долната част на гърба. Жена трие мехлем назад, но това вече не изгаря, но не помага. Болката възниква поради нараняване или претоварване на една или друга част на тялото може да бъде възпаление на мускулите, компресия на херния.

В тези случаи, мазила затопляне ще се влоши състоянието. мога

не ги тури в острата фаза, когато има напрежение в мускулите. Необходимо е да се прилага противовъзпалително мехлем. те включват агенти, които намаляват подуване и възпаление. Необходимо е да се прилагат подобни мазила на първо място.

Противовъзпалителни лекарства за орално приложение, не е необходимо да се възложи да се. Тези лекарства трябва да бъдат взети за поръчки, строги курсове и дози лекар. Ако има възпаление, нараняване, трябва да остане в леглото. Гимнастика в остър период не е необходимо да се изпълни.

Ако укрепване на мускулите, това води до влошаване на качеството. Не е необходимо да се мотае по ръцете му, на гръбначния стълб не се разтяга, тежестта е на раменната става. Висящи гръбнака безполезни.

(1 оценки: 5.00 от 5)

Последните издания

Гласувайте за любимото си предаване!

Живей здравословно! срещу е най-важното

Архив програма "На най-важните"

Приятели на сайта

• Програма за здравеопазване здравеопазването с въпроси Malysheva Елена Malyshevoy.Vse да гледате онлайн предавания и обобщения.

Свързани статии

• Това, което прави един добър кефир, прехвърлянето на най-важното нещо, за да гледате онлайн канал Русия

• Сърдечни болки, които правят здраве

• Какво става, ако червата боли