Огромен брой хора днес консумират кафе почти ежедневно. Изследванията показват, че кафето не боли в малки количества, но някои хора пият кафе забрани на лекарите, а след това ние трябва да се търси алтернатива, която може да замени любимия си питие. Научете повече за това, което може да замени кафето.
горещ шоколад
Горещ шоколад или течност, т.е. какао на прах се разтваря във вода или мляко, може да служи като отличен заместител на кафе. Можете да намалите неговото съдържание на калории, избирайки нискомаслено мляко. Горещ шоколад може да повиши нивата на енергия, както и кафе и ще ви даде приятно и комфортно усещане. Какао лед опресняване в горещ ден.
Пийте "Teeccino"
Teeccino - това bezkofeinovy заместител на кафе, макар че може би е трудно да се получи извън Америка. Независимо от това, известно е, за неговите съставки: шушулки на рожков, ечемик, цикория и различни ароматни подправки. Тази напитка може също така да се пие мляко, соево мляко или вода с мед.
зелен чай
Ако все още имате нужда от кофеин, но бихте искали да се намали количеството от него, зелен чай е чудесна алтернатива. Поради специфичния вкус на зелен чай не е да се хареса на всеки, но тя върви добре с други аромати като жасмин. Освен това, зелен чай съдържа множество антиоксиданти, които могат да ви предпазват от свободните радикали, и дори рак.
Чай от корен от глухарче
Този чай, направен от конвенционалната корен от глухарче и много други растения, има лечебни свойства, подобрява здравето. Малко по-горчив вкус, този чай е тъмно кафяво на цвят, то може да се комбинира с мляко, захар или мед, а също така е подходящ за лечение и профилактика на заболявания на черния дроб. Препоръчва да се пие чай след весели празници и за укрепване на общото здравословно състояние.
Червен чай Ройбос
Друг много богат вкус напитка, която може да се смесва с мляко, той също има отличен вкус и богата на себе си. Въпреки, че това чай е роден в Африка, той е станал доста популярен напитка в Европа и Америка. В Африка чай е бил известен в продължение на хиляди години. Експерти в областта на медицината потвърждават неговите полезни свойства като чай помага за укрепване на имунната система.
Превод: Денисов, NY
Свързани статии