За мен, един от най-древните открития е определението - това е, за да мисля за Yu.Moroza.
Помислете - е да си зададете въпрос и да получите отговор (и отговорът, който по-рано не са знаели)
Започнах да практикувам мислене и разбира се започна с факта, че днес е интересно за мен. И това е с живота си с моя стойности система, където първото място е осъзнаване. В моя живот, най-важното нещо. Започнах да се справят с него, да го преведете от състоянието на мнение в състояние на познанието. По-долу е моите мисли по този въпрос:
Какво е внимателност?
Членка, когато знаеш какво, вие живеете за това, което (извършителят на дейностите) по всяко време. Когато ясна целта на действието. Например, не е съзнателно действие?
Когато бях на вземане на действието, аз знам, че ще получите резултат: протегне ръка и да вземе чаша вода за пиене. Но освен от резултата, все още е процес на действие, което също може да се реализира. Процесът е промяна на движението в ситуацията.
Промяната може да се види само когато има място. Виждам следните основни координатите на всеки процес (действието), в която аз съм участвал:
1. целта ми (увеличите или намалите);
2. състоянието ми в процеса (харесва ми, не ми харесва, така или иначе, с възможностите на силата на проявление).
Така че, осъзнаване е, когато има:
2. Разбиране за това къде се намирате в момента по отношение на целта си и как се чувстваш в текущия процес.
Но това не е всичко.
Осъзнаването на това, което се случва, не може да се смята за завършена, докато не е ясно защо (благодарение на когото) това се случи. И тук отговорът е: във всичко, което се отнася до моите действия и моя живот, защото аз съм. Това означава, следвайки линията на информираност е
3. Приемане на лична отговорност за състоянието в момента на разположение - да бях направил, причината за това състояние на мен.
И все пак има един аспект, след поемане на отговорност:
4. Визия на възможностите за промяна на ситуацията. Ако аз го е създал в живота ми, тогава аз може да се промени.
В примера с чаша вода с всичко това е много проста.
1. Цел - да утолят жаждата си, да се пие.
2. Процес: в момента - ръката се движи в една чаша, или ръка с чаша към устата си, и т.н. Как съм - спокоен, защото Това е често срещан елементарни действия.
3. Аз съм абсолютно ясно, че реших да взема една чаша.
4. Знам, че мога да променя тази ситуация: да се пие или не пие, и така траекторията на разтвора
Освен всичко тук е толкова ясно и ottrenirovano, че реализирането на процеса не е необходимо да - искаше и пиеше вода, която Имам резултата за сметка на натрупаните преди това автоматизъм (да се пие от чаша трудна задача за едно дете и половина години).
И ако, като пример, за да живота си?
Каква е целта на живота ми? Защо живеем? Това, което искам да направя в този живот?
Къде съм в момента по отношение на неговата цел?
И това е всичко, което мога да направя за себе си?
Как мога да променя това?
Ясно е, че проблемите могат да бъдат трудни, дори да се каже, неудобно. И тогава възниква въпросът, и, по дяволите, се притеснява? Търсене за отговори.
Защо е внимателност?
Ние помним примера на действието и да получите:
1. С цел да задоволи желанията си (чаша вода или да се направи световната революция).
2. Визия дава енергийни цели за реализиране на желанията. Мотивация.
3. Получавате относително постоянен критерий за оценка на живота, на който можете да се даде приоритет (наричан по-отхвърля излишните и получи награда Life - т.е. минути, часове, дни, време, който се харчат искате).
4. И най-важното - само на информираността - дава свобода.
- Свободата е, когато правите това, което искате.
Информираност - това е, когато знаеш какво искаш. Без да знае това, което искате, не можете да го получите. Ако не сте питам за себе си цел, посока на движение - движещ се над пътя на предлаганото, плащат с живота си за постигане на целите на другите.
Всеки, който не се контролира собствения си живот - роб.
Защо да станете безплатно?
В крайна сметка, повече или по-малко (което съответст, МИЕ) живее ....
Така че трябва да стане безплатно за всеки, който иска повече, отколкото да си овца, за да живеят сред овце, мечката и повишаване на овце. Особено, това е повече или по-дълъг период от време повече, и всичко Mene или по-малко. Особено ситуацията мирише, която е домакин на овчарите са решили да споделите стадото под ножа. \ И целия си живот - е снопче вълна от черна овца.
И подобно на всички едно и също, за да се превърне в съзнание и безплатно?
1. Отговор на важни вашите въпроси - въпроси, на осъзнаване, и винаги да са наясно с тези отговори.
2. Започнете да се направи, за да преминете към мечтата си.
3. Започнете да общуват с тези, които виждат повече.
Свързани статии