Каква е ползата от наднорменото тегло? Въпреки често срещано погрешно схващане за отрицателното въздействие на наднорменото тегло върху здравето, има положителни качества в негово присъствие. Ето и мнението на някои учени за ролята на мазнините в човешкото тяло.

Негативното влияние на затлъстяването върху здравето е добре известно. Той - сигурен път към диабет, сърдечни заболявания и други болести. По този начин, резултатите от проучването потвърждават, че затлъстяването при средна възраст увеличава риска от болестта на Алцхаймер с 80% през миналата седмица.

Един нов поглед към мастните клетки, а не като врагове, казва, че мазнините играят ключова роля в регулацията на доставката на жизнената енергия и дори помагат на имунната система. Ето някои изненадващи нови прозрения за мазнините в тялото си.

Дебел помага в борбата с инфекциите

Дебел, от която ние сме толкова нетърпеливи да се отървете от, е важен компонент в борбата срещу инфекции в организма. Борба инфекции по който тялото използва много енергия, а тази енергия идва от мастните клетки, които действат като електростанция на тялото. Мастните клетки заобикалят главните центрове на имунните на тялото, наречени лимфни възли. Те са разположени на врата си, подмишниците и слабините. В допълнение, мастни клетки могат да разпознаят бактериална или вирусна атака и се обединяват в борбата поради производството на протеини, засегнати от възпаление, и убива инфекцията. Ако човек има хронична инфекция, борбата срещу което изисква постоянна енергия около лимфните жлези се развиват повече мастни клетки, които образуват странни гърбици. В резултат на това: тялото се нуждае от мазнини, за да бъдат здрави.

Защо е с наднормено тегло не винаги се превърне в хронично заболяване

Прекомерните количества мазнини не означава непременно, че ще се развие хронична болест. Включва около 20% от хората, които са с наднормено тегло нямат никакви симптоми на метаболитни проблеми. Те понижаване на холестерола, техните нива на кръвната захар нормални и нормално кръвно налягане.

Но как е възможно това? Оказва се, че всичко се свежда до мастните клетки и способността им да се спаси. Различните хора имат различни клетки имат способността да се натрупват. В някои от тях, те могат да се съхраняват по-дълго от другото. Хронични заболявания възникват, когато мазнината започва да надвишава способността им да се натрупват. Освен това, когато няма място за съхраняване на мазнини, нивата на мастни киселини в кръвта започва да се покачва над нормата, и те започват да се отрази на черния дроб, панкреаса, сърцето и други органи не са предназначени за дългосрочно съхранение на мазнини. Излишните мазнини нива в тези органи могат да предизвикат имунна реакция, която причинява възпаление и други преки нарушаване на функционирането на органите. Ако лекарите могат да диагностицират хора със структурата на мастните клетки е с ограничена складиране на мазнини, а след това те ще бъдат в състояние да предотврати заболяването в ранен стадий.

Малко наднормено тегло в средна възраст залог на дълголетието

Въпреки че няма съмнение, че затлъстяването е начинът, с предсрочно прекратяване на живота, но някои от пълнотата на възраст от 40 до 50 години се насърчава дълголетие, а не да се пържи на тази възраст. храненето и дълголетие експерти предпочитат, че 40 - 50 години на своите пациенти имат по-малък с наднормено тегло, а не намалява. Това дава на човешките резервите на тялото за успешно здраве в по-напреднала възраст и дълголетие. За жените, това означава увеличение на плътността на костите, което се дължи на факта, че ще трябва да се справят с допълнителната тежест, която носи и може да помогне за предотвратяване на крехки кости, особено при по-възрастни жени. В допълнение, излишната мазнина може да действа като резерв от витамини и минерали, което помага да се направи за тях, чрез намаляване на мощността на висши години, както и някои основни органи за защита. Японска изследване показа, че сред лицата, достигнали 100 или повече години, най-много в 50-те години са били доста добре нахранени.

Дебел помага да отслабнете

Физическите упражнения са очевиден начин да се отървете от излишните килограми, но някои учени смятат, че е самозаблуда. В тялото има два вида на мастните клетки, бели кръвни клетки на мазнини и кафяви мастните клетки. Бялата мазнина се формира и е характеристика на средна възраст, и това е този вид мазнини е трудно да се изгони от нашите депозити.

Но кафявата мастна тъкан наистина ни позволява да прогонят теглото. При ниски температури, той беше този, който изгаря калории, а не бяла мазнина, която ги съхранява. Общо 50 грама на кафявата мастна тъкан позволява на тялото ви да се разпределят 500 калории на ден. Оказа се, че децата в ранна възраст имат по-кафявата мастна тъкан, но след това с възрастта започваме да го загубим, заменяйки я с бял грес.

Въпреки това, беше наскоро открит, че някои хора остават в възраст на кафявата мастна тъкан. Той установява, че около половината от хората на възраст от 25 до 35-годишна възраст имат кафявата мастна тъкан, а след това те започват да го загубим. Това може да се обясни с това старост хората наддават на тегло по-лесно.

Миналата седмица бе съобщено, че учените са намерили начин да се трансформират бяла мазнина кафяв мишки чрез изключване на сигнала на някои химикали в мозъка.