Почти всеки в живота ми, с опит в ежедневието ситуации тревожност или стрес. Помислете за вашето състояние, в резултат на критики от страна на другите, или чувство след конфликт с колега. Аз не говоря за реч пред непозната аудитория. Страхът, че са в очите на тромав, глупав, нервен или несигурен ни прави толкова развълнуван. Такова състояние може да се опише като стресиращо.
Ако такива ситуации възникват понякога, и вълнение състояние минава бързо, а след това какво да се притесняваш. Това беше просто реакция на неприятна ситуация, която може да се увеличи нивото на тревожност. Ако ситуацията, описана по-горе, са редки, а мисълта, че тези преживявания не давам почивка и принуден да се избегне контакт с хора или които посещават обществени места, можем спокойно да говорим за социална фобия.
Хората, страдащи от социална фобия, се опитват да направят добро впечатление, но в същото време силно се съмнявам, че те наистина успяват. Такъв човек безупречно работа се опитва да предупреди критиката на колеги или шеф. Той никога не казва "не", дори и ако искането е в противоречие с неговите интереси и желания. Къщи - е човек, който дава всичко и във всичко. По този начин, "социална фобия" се избегнат ситуации, в които други могат да ги отхвърлят
В други случаи това е много важно за тях да бъде положително, или дори абсолютно перфектно в очите на другите. Тук човек може да бъде заложник на собствения си образ. Например, тя е, че хората с подобни проблеми в дружествата държат развълнувано, много вицове за себе си невероятни истории и дори се присмиват на други недостатъци. Това поведение води до заобикалящата вълнение, много от тях имат желание да го опозная по-добре, или дори да го имитира по всякакъв начин. Като цяло, хората в компанията не са наясно с истинските чувства на събеседника. Той изглежда толкова сигурен в себе си. В действителност, така че да изглежда като опит да бъде "социална фобия", за да скрият своята тревожност и да се предотврати възможно враждебност от страна на другите. За него, такова събитие - сериозно изпитание.
Този тип комуникация може да доведе до непредвидими реакции, включително положителни. И за да се справят с притока на вниманието към себе си, че е много трудно: тя интервюиран може да искате да се разшири диалога и след това трябва да се "отвори" и за да се покаже "задната страна".
Тези хора се опитват да скрият техните "истински" черти на характера или недостатъци във външния вид. Те си мислят, че тяхната "истинска" същност отвратително, и веднага след като някой разбере какво се крие зад "маската на добрите нрави". те веднага ще бъдат осмивани и отхвърлен от обществото. Например, ако човек вярва, че той има лоша фигура, той никога няма да приеме предложението да отиде в басейна или плажа. Социална фобия често смятат, че са скучни, изперкал и посредствени хора, и затова отказват покани за партита или приятелски събирания.
Страхът от комуникация обикновено се случва между дванадесет и двадесет години. Този така наречен пубертета (юношество) период. Това е най-трудната в живота на всеки човек. Сложността на това е, че лицето в процеса на преход от детството към зрелостта състояние. Известно е, че младите хора на тази възраст обикновено са срамежливи и нерешителни. Много неща в живота, които трябва да направите, първо: съзнателно да изпитате сексуално привличане, за да се определи кръг от познати и интереси, изберете стил на обличане, да поемат отговорност за собствените си решения и действия, и т.н. Много се чувстват силно дърпане в тези моменти ..
За тези, които искат да знаят дали той има социална фобия, предлагам следния тест: