Вероятно сте чували за кариеси, но друг проблем може да се скрие между зъбите. Зъбните кухини са оформени от никъде. Вместо това, кухина започва натрупването на плака по зъбите.
Плака е леплив филм, който играе роля при различни заболявания на устната кухина. Това вещество форми на зъбите всеки ден. В действителност, тя започва да се оформя, веднага след като сте готови хранене или лека закуска. Тя се формира основно върху зъбите, но може да бъде оформен и под линията на венците.
За съжаление, плака е един от най-големите врагове на зъбите. Това вещество е не само създава филм върху зъбите, но и да се забави или да повреди зъбния емайл ерозира. Enamel е твърдата повърхност на зъбите, който предпазва зъбите от кариес. Ако не сте в състояние да контролира зъбна плака, вашият емайл не могат да си вършат работата. Вашият риск за кухини се увеличава, а вашата емайл е повреден. Но останките въпросителните, каква е причината зъбна плака?
Причини за възникване на зъбна плака
Има няколко обяснения за образуването на плака върху зъбите. Като цяло, зъбна плака е образуването на бактерии, киселини, слюнка и хранителни частици. Може да си мислите, че устата ви е чиста и здравословна, но когато се яде сладки храни или въглехидрати, тези продукти се смесват с естествените бактерии в устата и произвеждат киселина. Тази киселина се смесва със слюнката и хранителни частици, което води до образуването на лепкаво вещество плака.
Плакет може ясно да се види, така че е трудно да пропуснете на вашите зъби. Ако искате да проверите на плаката, всичко, което трябва да направите е да търка езика си върху зъбите си, особено в задната част на зъбите. Обикновено плака дава усещане за грубост или slizosti устата.
Въпреки плаки се появяват по естествен начин, можете да ги намали и да се подобри цялостното здраве на устата си.
Как да се предпазим плака
Съвети за предотвратяване на:
- Измий си зъбите два пъти дневно,
- Floss веднъж дневно,
- Вижте вашия стоматолог два пъти годишно,
- ограничаване на захар и въглехидрати.
Важно е да се премахване на плаката, преди да започне да се увреди емайла на зъбите. Тъй като зъбна плака се придържа към зъбите, и единственият начин да се премахне стоматологична почистване на регулярна основа. Американската стоматологична асоциация (ADA) препоръчва миенето на зъбите най-малко два пъти на ден в продължение на най-малко две минути. Можете също така да използвате конец за зъби веднъж на ден, за да се отстранят хранителните частици, които да заседнат между зъбите. Това не отнема много време, форма в себе си навик да си миете зъбите след всяко хранене или закуска. Колкото повече си миеш, толкова по-малко плака в устата.
Електрически четки за зъби са най-ефективни при премахването на плаката, се казва в здравната каса. Тези четки за зъби имат четина, която се движи в две посоки, което увеличава ефективността на почистване. Също така, уверете се, че имате намерение редовното почистване от стоматолог на всеки шест месеца. Зъболекарят ви да проверите вашите зъби и да направи рентгенови снимки за веднъж годишно. Или вашият стоматолог или зъболекар премахва следите от плака и зъбен камък по зъбите със специални стоматологични инструменти.
Плакет няма да изчезне, но някои навици и добра хигиена на устната кухина може да предотврати натрупването. Заедно с редовно миене на зъбите, почистване с конец и посещение на зъболекар, можете да намалите плаката с балансирана диета. Намалете приема на прости захари и рафинирани въглехидрати. Можете също така да се намали плака чрез ограничаване на лека закуска между основните хранения, особено в периоди, когато не можете да си миете зъбите.
Усложнения на плаката
Въпреки това, всеки има патина, а не е дентална проблем. Плакет, че не е отстранена, е основната причина за заболяване на венците - пародонтит. В действителност Центрове заболяванията контрол и превенция съобщи, че половината от населението има пародонтоза. Други усложнения на натрупването на плака, включват:
- кариес,
- загуба на зъб,
- гингивит,
- халитоза,
- зъби обезцветяване.
Колкото по-дълго плака остава върху зъбите и между зъбите, толкова по-трудно е да се премахнат. Hard плака, че не можете да премахнете у дома, наречена зъбен камък. Само един стоматолог или зъболекар да премахнете плаката.
Свързани статии