Ecotherapy - общ термин за редица области на психологическа подкрепа, които използват емпирични връзка с природата.

"Понякога едно дърво може да ви каже повече, отколкото можете да прочетете в книга."

Ecotherapy не изглеждаше толкова отдавна, през 60-те години на ХХ век, но има силни корени. Тази линия на немедицински психотерапия съчетава природни методи за лечение на много национални култури. Нашите предци не са били толкова отделени от природата, както сме ние. Много местни хора днес са се обърнали към нея от помощ, за да подкрепят и да лекува физически, умствено и духовно. Ecotherapy съчетава своя опит със съвременната практика на психологическа подкрепа.

В България тази тенденция е как терапевтика тепърва започва да се развива. Но с 20-те години на ХХ век. в натуралистични кръгове контакт с природата помага да се върне към нормален живот на стотици деца, които се намират в трудни ситуации.

Някъде по смърч лапа - пеперуда limonnitsa.

Посоката, че аз се създали, произхожда там, в натуралистични кръгове, седмични отклонения в областта, способността да се мушкам любопитен нос във всички норка Point, локви, коноп и други интересни места, пешеходни преходи по тези различни гори в жив интерес към живот.

Така нареченият цивилизовано общество се превръща все повече и повече урбанизиран. Повече от 90% от хората в индустриалните страни, сега живее и работи в помещенията. Ние сме все по-често се отдалечават от естествения свят.

В продължение на хиляди години са съществували в много близки отношения с естественото, органично свързана с ритъма на нашата природна среда, с храна и вода, с промените на сезоните. Човешката еволюция е толкова тясно свързани с околната среда, необходимостта от връзка с природата, трябва да има в нашите гени.

Повишава самочувствието чрез участие в проекти с обществена значимост

Разходка през Apothecary градина

Въпреки технологичните постижения на съвременното общество, ние сме все още тясно свързан с природата и необходимостта да се намерят начини да се върнат обратно в живота ни, за да възстановите психологически баланс.

Дори редовни дейности на открито, като градинарство, разходки с животни или пътуване извън града, може да повлияе положително състоянието на ума. По различни начини естеството на ефекта от лечението се увеличава с помощта на специални упражнения и много приятен начин да прекарват времето се превръща в мощен редуктор.

Ecotherapy традиционната разговорен посока

В сравнение с много от традиционните форми на разговорен терапия при лечението на природата е дадено повече време, учене чрез преживяване извън кабинета. Участниците придобиват опит, дълбоко в околната среда, като взаимодейства с нея, а след това - да говори за своите преживявания и споделяне на опита си.

Ecotherapy е отделна зона, тя се съсредоточава по-голям опит, и се интегрира напълно с разнообразие от по-традиционни опции. Сред тях naturalistika, оцеляване в дивата природа, добре известни области на съвременната психотерапия като Гещалт, Jungianism, арт терапия, simvoldramy, skazkoterapiya; внимателност практика.

Когато ecotherapy полезно?

Нашите класове могат да ви помогнат:

• оцелее депресията;
• намаляване на стреса;
• преодоляване на постоянна умора и се научи да се отпуснете;
• възстановяване на емоционалното равновесие;
• намерят своето място в живота и да го върне на боята,

• научите повече за техните силни чрез жалба до естествената околна среда и стимулиране на естествената енергия.
• задълбочат своето разбиране на начините за връзка с него, а другата с живота си, мислейки за всеки символичен или метафоричен връзка между естествената активност и живота си.
• научат нови прозрения и умения, които споделят мисли в спокойна, безопасна и среда на уважение.
• свържете нов опит и ресурси, така че да станат достъпни във вашето ежедневие

Това участниците получават студио програма "Прозорец към природата":

• намаляване на тревожност
• намаляване самота
• кота настроение
• повишаване нивото на жизненост
• помогне в борбата срещу дразнене
• развитие
  • увереност, че да себе си и на другите
  • доверие и уважение към себе си, другите и природата
  • независимост и творчество
  • подобряване на комуникационните умения
  • психологически и духовно здраве

Подходящ за ecotherapy?

• Те обичат да посетите на открито;
• интересуват от природата;
• Искате ли да научите как да се чувствам по-спокойна, по-уверени и ясно;
• Те трябва да се развие доверие и увереност в себе си или други лица;
• Те искат да развият своята интуиция, да слушате сърцето си и инстинкти;
• Те предпочитат да се научат чрез правене;
• Може да се интересуват от проблемите на околната среда.

Имате ли въпроси? Напиши за мен. за обсъждане на техните нужди. Моето образование и опит да ми даде гъвкавост и знания, за да ви помогне да се справят с много психологически проблеми.