Какво често плаши млада жена за бъдещата майка за първи път (или каквото и да е често плашещи)? Отговорът е очевиден - борбата. Очакването на болка може да предизвика повече паника, отколкото самата болка. страхува от битки ли сте? Така че нека да видим какво е то.
КАКВО мач?
Казано от медицинска гледна точка, родилните болки - редовен неволни контракции на матката, заедно с напразните опити, свързани с родово изхвърля сили за плода.
Scrum шоу започна раждането. (В допълнение към битките, в началото на раждането може да показва симптоми като разкъсване на мембраните и заустване на слуз щепсел, които обхващат шийката на матката лумена; лигавицата щепсел може да се движи, а в продължение на 2-3 дни преди раждането, така че изхвърлянето на нея не означава непременно, че е време да отидете в болницата).
Малко преди раждането на плацентата и хипофизата жени бебето започне да произвежда специфични вещества (като простагландини и окситоцин, хормон),, което води до матката мускулните съкращения, наречени. По време на бременността, на шийката на матката е плътно затворен. С настъпването на труда контракции започне нейното разкриване матката хвърли постепенно се разширява до 10-12 см в диаметър (пълно разкриване). родовия канал е готов да "освободи" на детето от утробата на майката.
Вътрематочната налягане по време на труд се увеличава, тъй като самият матката се намалява по обем. Това в крайна сметка води до разкъсване на мембраните и изливането на околоплодната течност. Ако тя съвпада с пълното отваряне на устата на матката, се говори за изливането на навременно лечение, ако шийката на матката по време на разкъсване на мембраните разкри неадекватни, като изливане наречен по-рано.
Първият, подготвителен, фаза на раждането отнема средно 12 часа, ако една жена ражда за първи път, и за 2-4 часа по-малко за тези, които не са първите раждането. В началото на втората фаза на раждането (изгонване на плода период) се опитва да приведе борби - намаляване на коремните мускули и диафрагмата. Освен че е в битки и напразни опити да се ангажират различни мускулни групи, те имат друга важна разлика: борбата - феноменът на принудително и неконтролируемо, или тяхната сила или честота не зависи от майките, а опитите до известна степен й се подчиняват ще тя може да се подобри или да ги забави.
Вярно или не?
Трябва да се има предвид, че след 20 седмици на бременността, някои (не всички) жените имат така наречената фалшива труд или Бракстън Хикс контракции, и 2-3 седмици преди раждането, жените започват да се чувстват предсказуем мач. Нито едното, нито другото, за разлика от истинските контракции не водят до разкриването на шийката на матката. Има заяждането чувство в долната част на корема или долната част на гърба, на матката, тъй като се втвърдява - ако сложи ръка на стомаха си, е възможно да се изследва ясно. Същото, всъщност, се появява в родилни мъки, така че "Бракстън-Хикс" и прекурсори често са объркани за първи път дава жените при раждане. Откъде знаеш дали да започне наистина раждане и че е време да отиде в болницата, или това е само фалшиви родилни болки?
Бракстън Хикс контракции, за разлика от истинските трудови контракции, са редки и нередовни. Съкращения в последния момент, преди да може да се повтори след 4-5 часа.
Фалшиви контракции са безболезнени. Пешеходна или топла вана често помага да се премахне напълно неприятните усещания.
Ролята на фалшивите контракции все още не са ясни до края. Появата им е свързана с повишаване на възбудимостта на матката, като се смята, че те са били малко преди доставка предсказващи контракции помагат да омекне и да се съкрати врата си.
Какво да правим в битка?
Забелязано е, че колкото по-бременна жена е уплашен, толкова по-малко тя знае за това, което се случва с нея и това, което тя трябва да, толкова по-трудно, по-дълго и по-болезнено се процедира нейното раждане. Какво обикновено препоръчват експерти за битката се възможно най-лесно и безболезнено? Както вече споменахме, за да се контролира честотата и силата на контракциите, вие не може, това е до вас, независимо. Но може и да помогне на себе си и бебето си в борбата за оцеляване.
На първо място, когато битката едва сега започва, по-добре е да не се лъжем и да се движи: тя ще ускори процеса на разкриване на матката в гърлото, и следователно намаляване на времето на доставка.
Спокойно се съсредоточи и да се опита да намери позицията на тялото, в която вие сте най-комфортно. Не се колебайте, ако искате да се изправи на четири крака, да лежи на една голяма надуваема топка или дори: да танцува. Повярвайте ми, на никого и никога няма да ви осъдя за разточителство. Кръгли и възвратно-постъпателно движение на помощта на таза, за да се освободите от стреса и да се намали болката.
Ако е възможно, опитайте да спите между контракциите, или най-малкото "се престори на заспал" (това помага да се отпуснете тялото).
Можете да лягат в продължение на десет минути във вана с топла вода - разбира се, ако не сте сами в апартамента и ще бъде в състояние да помогне, ако е необходимо.
Леки гали подложки на долната част на корема кожата пръстите улеснява борбата в началото. От началото на борбата трябва да си поеме дъх и да насочи движението на ръцете от средната линия към страните, издишайте ръце се движат в обратна посока.
С увеличаване боеве и за облекчаване на болката и чести силни палци натискането на точката в предната добрите иличните бодлите на кост (това е най-издадената част на таза). Ръцете удобно разположени длани по бедрата.
е много полезен масаж сакралната област на гръбначния стълб. Той е ефективен не само в ранните битки, но през цялото време, докато тялото ви се изгони сили.
Като например засилване на контракциите стават все по-важно правилното дишане.
Но най-важното - да се настройвам за да чуете собствените си чувства и: мисля за дете. И двамата ще имате трудна работа, но тъй като тя е в резултат на среща!
Това дете и бебе слон доста развали настроението?
Детски носа в безопасност!
И вие ли хоби?
Научете какво е супер мама!
Двупосочно с вълнуващия свят на вкусове
Топ 5 най-приятните миризми
Спечели сертификат в SPA
Сънят и сумтя: Внимавайте да не се събуди!
Алергии: Как да помогнете на детето си?
Мама срещу баба: кой ще спечели?
Ревност не е порок
Как да не си губи времето?
Фотоконкурс! Мивка за въздух безплатно
Това беше любов от пръв поглед!
Какво да правите, нали?
Бях приятно изненадан от нейната мекота!
Ние говорим за състава, какво да крия
Как да се избегне опасността от дете страдащите от алергии?
Животът хакерство за успешни майки
Как да намерите време за себе си?
Нуждаете се от отговор: алергични или не
Мъжете също трябва да се планира на бебето!
Кои продукти имат най-висок алерген?
Колко нежност в майчинството?
Всички въпроси за атопичен дерматит тук
Колко важно е майчината нежност?
Точно това е обикновена настинка?
Изтеглете приспивна песен за вашите трохи!
Конкуренция: кой е отговорен за времето в къщата?
Мамо, трябва да се разбере, че ако детето си.
Какво трябва да направят родителите, ако бебето алергичен?
Нищо във времето? Ние знаем какво да правим
Ваня борят с алергии
Вярно е, че момичетата се нуждаят от повече прегръдки?
Ние тестваме млякото за бебето комфортно храносмилането!
Ние тествахме най-деликатните памперси
Дали има в гърлото на местния имунитет?
Много myagenko, приятна на допир, без неприятна миризма. Какво е това?
Ранното детско развитие: всички от най-важните
Свързани статии