Алкална вода - минерална вода, която принадлежи към групата на бикарбонат вода от природни източници. Такава вода има постоянен състав на минерални соли и други микроелементи. Както за киселинност, то е повече от 7 рН
Също така, използването на алкален H2O, богата на бикарбонатни йони, натриеви, калиеви, магнезиеви и други минерали, препоръчани за профилактика и лечение на гастрит, пептична язва, панкреатит, подагра, колит и т.н. Що се отнася до каква алкална вода за пиене и в какви количества, прави препоръки, само лекар. Минерални H2O, дори ако то е много полезно за организма, може да причини му навреди, ако неконтролирано пиене. Принципът работи тук - всичко е добре, в умерени количества.
Питейна вода трябва да присъства в дневния хранителен прием на всеки отделен човек. За да "помощ" понякога може да "излезе" и минерална вода алкална. Това е особено вярно за спортисти и хора с активен начин на живот. Минералната вода съдържа минерали, необходими за елементите на тялото и микроелементи. Проникване в своите клетки, те подобряват метаболизма и ускоряване на метаболизма, водния баланс и стабилизиране на токсини.
Най-голямата полза ще получите, ако пиете минерална вода директно от източника, както е течността, която се продава в магазините обикновено няма нищо общо с минерала.
Как да се пие алкална вода?
С цел предотвратяване на минерална вода трябва да се пие в продължение на половин час преди хранене. В гастрит и язвена болест - след това. Ако човек произвежда прекомерно количество на стомашния сок, е необходимо да се пие директно по време на хранене. Оптималната температура на топлоносителя - стайна или леко се затопля. Трябва да се пият бавно и на малки глътки.
Противопоказания за използване на алкална вода се счита уролитиаза, инфекция на пикочните пътища, бъбречни проблеми, и т.н. Във всеки случай, ако имате някакви съмнения относно употребата на алкална минерална вода е по-добре да се консултирате с лекар.
Свързани статии