Днес мегаполиса вече задушаване от наплива на превозни средства - пътища, които не могат да "смелят" е броят на автомобилите, особено по време на пиковите часове, когато всички шофьори са склонни да стигнем до целта на всяка цена. По време на тези часове по улиците, алеите и дори широките булеварди се превръщат в един дълъг път змия "задръствания". заседнал в това, като зачеркнат на няколко часа от живота си. А времето "в съответствие със закона на подлост," пълзи като охлюв.
И много започват да се изнервят, лутате от редица крак, изрязване и създаване на други извънредни ситуации. И възможно ли е да се възползват от такива на пръв поглед безнадеждна ситуация? Мога ли да запазя моите нерви и уважение към другите шофьори?
Първото нещо, което да се направи - е да се опита да отнеме няколко минути, за тялото и душата. Настройте любимата си радио вълни или включете селекция от любимите си песни. Music ще ви направи адекватно определени. Отделете няколко дълбоки вдишвания гладки, следвани от изравни дъх възход и настроението ви. Опитайте се да протягаш схванат от дългия престой зад волана на мускулите.
Панорама и наклон на шията главата razomnut. Движение на ръцете и глезените разпръсне кръв. А лек наклон на тялото и завоите ще премахне напрежението от мускулите на гърба и гръбначния стълб. Любителите на медитация и да използват безплатните минути. И ума и тялото си в добро състояние!
Сега можете да се опитате да се възползва от ситуацията. Има време да планирате седмица. Или мислите за предстоящата сделка, проекта или бизнес среща. Или просто правя бизнес въпроси.
При сегашното развитие на електронни устройства имат много възможности за прекарване на свободното си време в задръстване. Гледане на филм на лаптоп или таблет, четете електронни книги, отидете в интернет за комуникация или онлайн игри. Тези класове са перфектно облекчаване на стреса от модерния ритъм на живот и помагат да се избяга от суровата действителност.
Не се нередно да се обадя на мобилен приятели и познати, с които не сте виждали поради недостиг на време. време за разговор лети много бързо. Да, и източникът ще се радваме да се обадя и неочаквано внимание.
И все пак можем да запомним тези "стари" неща, като кръстословици, кръстословици, пъзели, списания и вестници. И сам в колата, можете да играете тези игри позабравени като "тик-так-палеца" или "морска битка", и т.н.
Ако ръката е карта на града или навигатор, опитайте се да получите насоки за в бъдеще. Това е за да се предотврати затъване в трафика в колата си след пътуването.
Във всеки случай, заседна в движение, трябва да приемете неизбежното - ти губиш малко от ценното си време. Но, разбира се, е възможно и дори необходимо, за да получавате максимума употреба и удовлетворение от тези ситуации.
Интересно е да се чете на Yaprofi.Net
Свързани статии