Смята се, че имунната система са отслабнали в края на зимата, а по това време отслабва цялото тяло. Това наистина е така - за повечето хора.
През зимата ние рядко излизам, ден и нощ са в заключени помещения, почти без чист въздух - едва ли е чист въздух, който влиза през прозореца, когато го отворите; без пресни билки, зеленчуци и плодове - пазаруване Зелените твърде трудно да се вземе като свеж - изброят всички фактори, ние няма, но имунната система трябва да бъде подкрепен не само през зимата и пролетта. Може да се разболеят и да падне, горещо лято, когато тялото е слаба - бактериите и вирусите са винаги около нас, но някои хора в същото време сте здрави, а други се разболяват по няколко пъти на година, независимо от метеорологичните условия и климат. Разбира се, това здраве трябва да бъдат подложени на пълна проверка, както и да се определи точната причина за чувствителност към болестта, но подкрепата на имунната система трябва винаги да бъде - да се опита да спазва режима на деня, да се хранят правилно и да обърне внимание на билките: растения, които стимулират имунната система, в светлината на мнозина, както и България също е имало недостиг от тях - просто трябва да се научат да използват естествената им енергия.
Билки и афродизиаци рецепти за отвари от тях
Много от имуностимулиращи и имуномодулиращи растения са широко използвани в официалната медицина, но и да използват собствените си трябва да бъдете внимателни - всяко от тях може да предизвика алергични или други нежелани реакции, особено ако има хронични заболявания.
В допълнение, много хора силно засегнати от объркване на термините: каква е разликата на имуномодулатори имуностимуланти, и все още има и имуномодулатори е - и това, което ви е необходимо да се вземат, за да се засили имунната система?
В действителност, всички тези препарати укрепване на имунната система, но работата по различни начини, и това е защо трябва да се консултирате с вашия лекар - той просто ще определи какъв вид подготовка имате нужда от група.
Често хората смятат, че всички тези термини като синоними, но тяхното въздействие върху организма е налице съществена разлика: ако имуностимуланти карат организма да произвежда повече имунни клетки, на модулатори на имунната система променят функционирането на цялата имунна система или отделни негови звена; Само имунолози могат да обяснят всичко това, но те казват, че имунната система на човека, е много сложно да учат.
Билков чай - дарове на природата
Immunocorrectors същото "костюм", така че самото тяло започва да произвежда хормони, необходими за активната работа на имунната система - тези лекарства са меки, за разлика от една и съща имуностимуланта - като цяло, без специалист-добрият уау да не назначава.
Пурпурна ехинацея - трева за имунитет
Пурпурна ехинацея - известни лечебни растения, включително и двете имуностимулант повишаване кръв на вещества, които повишават активността на фагоцитите - клетки поглъщат всичко, което е вредно за организма - бактерии, чужди частици, умиращи клетки, и т.н. Ехинацеята действа на неспецифичен имунитет, даден ни от раждането, така че използва широко - в комплексното лечение на деца и възрастни; че съдържа вещества инхибират растежа на грипен вирус и херпес, стрептококи и стафилококи, и дори Е.коли.
Ехинацеята тинктура е лесно достъпна без рецепта - тук ние даваме рецепти за настойки и отвари.
Инфузия: нарязан билка Echinacea (1 супена лъжица) Pour 250 мл кипяща вода, загрява на парна баня в продължение на 15 минути, отстранява, охлажда се до стайна температура, щам и натиск. Infusion отнеме 3-4 пъти на ден в продължение на 1/3? стъкло.
Бульон: натрошени корени излива вряща вода (1,5 чаши) и варят на парна баня в продължение на половин час; охлажда се, филтрува се отцежда и се вземат 1-2 супени лъжици 3-4 пъти на ден преди хранене.
Echinacea е противопоказан при kollagenozah - заболявания на съединителната тъкан, туберкулоза, левкемия, множествена склероза, свръхчувствителност; бременни жени, кърмачки и деца под 1 година.
Нюансите поддържат имунитета
Трева за имунитет - Rhodiola Rosea
Много добре известни със своите имуностимулиращи свойства на растения от семейство Aralia - Това семейство включва такива ефективни адаптогените като китайски магнолия лоза, женшен, сибирски жен-шен, дявол и други подобни свойства имат Rhodiola Rosea (златен корен), която също се смята за адаптоген -. Тя расте в Урал и Алтай , на брега на Баренцово и Бяло море, в Източна и Западна Сибир, в Далечния изток. Тя има стимулиращ ефект върху имунната система, повишава устойчивостта на организма, психическо и физическо изпълнение.
В дома, инфузията може да бъде получено: 50 г смачкани корени изсипва 40% алкохол в продължение на 2 седмици и се поставят в топла и тъмно място. След това се филтрира и да вземат 3 пъти дневно 20-30 капки половин час преди хранене. Склонността към хипертония и повишена нервна възбудимост трябва да започне с 5 капки, а след една седмица, ако всичко върви добре, да увеличи дозата до 10-15 капки на прием.
Трева за имунитет - дяволски висока
Дяволското високо, също често срещана в Далечния Изток, е подобен в действие, за да женшен, макар и малко по-слаб. Продажбите могат да бъдат намерени не само тинктура, но също така и таблети и дявол екстракт на прах - тези препарати укрепване на организма и имат благоприятен ефект върху централната нервна система - известно е, че стресът значително да подкопае нашата имунитет.
Инфузията може да се получи в дома на гнезда 1 Част нарязан корени и коренища zamanihi 5th части от 70% алкохол. Преливане на 2 седмици на тъмно място, филтър и да вземат 2-3 пъти дневно 30-40 капки преди хранене.
Тест за издръжливост: проверка на имунитета!
Orchis забелязани, което също се нарича дива орхидея и Кукушкин slozkami, които растат в България, както и на територията на Украйна и Беларус - ботаници го отнасят към застрашените видове. Отслабване на тялото помага за укрепване на имунната система, дава сили за борба с тежки заболявания и помага да се възстанови след тях.
За получаването на средство за подобряване на имунната система, е необходимо да се смесват 1 чаена лъжичка прах от суши грудката на орхидеи с охладена преварена вода (9 TSP), след това се добавя гореща преварена вода (90 чаени лъжички) и се разбърква внимателно, колкото е възможно за около 10-15 минути сместа, докато сместа стане желатинов. Рецепта малко сложен, но е по-добре да се запази съотношението на неща, за да бъдат право; Тази смес трябва да се приема една чаена лъжичка по време на хранене, 3-4 пъти на ден. Продукти със стягащи свойства, докато приемате орхидеи следва да бъдат изключени от хранителния режим, или съдържащи се в смес от слуз, няма да бъдат ефективни. Готвене означава необходими на всеки 2-3 дни; съхранява на хладно място.
Бъз - трева за имунитет
Бъз не се прилага за редки растения, но също така се смята за полезно за имунитет - има антисептично и кашлица и свойства; лекари го приписват на имуномодулатори; въз основа на него е създаден много медикаменти.
Чай от черни бъз успокоява, помага разряд храчки, диуретик, потогонно, антипиретични ефект и стимулира активността на имунните клетки. Пийте трябва да е преди лягане, горещо: варя чаша вряща вода 1 супена лъжица цветя, продължават на топло в продължение на 45 минути, изсушава и веднага пие.
Тинктура от кедрови ядки
Тинктура от кедрови ядки са отдавна се използва за укрепване на властта и да защитава организма от заболявания на жителите на Сибир и Далечния изток. Ядки (1,5 чаши) земята заедно с обвивката, се налива водка (? L) и 10 дни настояват на топло място. Вземете един месец до 1 ч.л. преди хранене 3 пъти на ден, а след това направи пауза за един месец и се повтаря - за една година, е необходимо да се провеждат такива курсове 2-5. Кедрови ядки свеж, също допринася за засилване имунитета.
Вие може да готви средство за стимулиране на имунната система, от най-често срещаните и добре познати билки: върба-билка, цветя, кестени, мента трева, маточина - отнеме от 5 супени лъжици всяка билка, да направи всичко литър вряща вода и настояват 2 часа.
Отделно от това, в 2 л вода, да се готви ягода, череша, червени боровинки, касис, боровинки - Замразени плодове могат да вземат. Кук в продължение на 10 минути, след което разбъркайте получената компот с цедено бульон от билки, да доведе до възпаление, добавете мед на вкус, готини леко и се пие 3-4 пъти на ден ,? - стъкло.
Също така се препоръчва да добавите към салати, морски зърнастец масло, богато на витамини и други хранителни вещества, но е придобит вкус - зехтин също е доста подходящ.
Отново напомняме, че билките на употребата му за имунитет трябва да бъдат само с разрешение на лекуващия лекар: неконтролирано immunostimuljatorov рецепция и имуномодулатори не могат да доведат до засилване, но до отслабване на имунната защита на организма.
Свързани статии