В страните от Източна Европа в продължение на векове се смята за зелен чай, за да бъде (той се смята вече) истински еликсир на дълголетието и здравето от поколение на поколение се предават тайните на чайната церемония, както и знания за неговите качества. В България, зелен чай е едва в началото да спечелят уважение и популярност. Така че това, което е полезно, зелен чай?
Съвременните изследвания показват, че доброто зелен чай съдържа витамини В, К, С, Р, A, D, РР, Е и микроелементи йод, мед, флуор, цинк, манган, калций и фосфор.
Витамин С се съдържа в зеления чай, който е повече в него, отколкото в цитрусовите плодове, разбира се, е силен антиоксидант, той помага на организма да се бори с инфекциите и вирусите, засилване на имунната система. 10 пъти в зеления чай има повече витамин Р, например, отколкото в черно, така че той има голям и в същото време, пряко положително въздействие върху кръвоносната система, както и подобрява еластичността на стените на кръвоносните съдове. Витамин К, който участва в образуването на протромбин в черния дроб, правото им да поддържат нормалното съсирване на кръвта в тялото, зелен чай прави истинско питие добро здраве. Освен това, е доказано, че то съдържа толкова много различни катехини, какво вече не е във всеки друг завод, и това ви позволява да настроите зелен чай в нивото на кръвната захар.
Редовната консумация на зелен чай е - това е една чудесна профилактика на различни заболявания на сърдечно-съдовата система, очите, атеросклероза, мозъчно-съдова болест, хипертония. Неговата напитка полезно, когато дисбиоза, колит, хранително отравяне. Намаляване на риска от рак просто ще пиенето на зелен чай, например, в размер на десет чаши на ден.
Когато заболяването на кръвоносните съдове често се пие "чай яйце": да бъдат облечени два жълтъка, те се смесват добре и се изсипва в чаша, която вече е 3-5 грама фино смлени зелен чай. Отново, след това всичко се разбърква и, разбира се, пие цяло, но не повече от 1 път на ден. Тази напитка предотвратява втвърдяване на съдовата стена, което води до атеросклероза и също така понижава кръвното налягане.
Ако има заболявания на отделителната, храносмилателната, сърдечно-съдови, бери-бери, нервната система, циркулаторна недостатъчност, натрупване на токсични вещества, с ниски нива на хемоглобин, с недостиг на желязо се препоръчва за да се пие една или две чаши зелен чай за един час или два часа преди хранене с сушени кайсии, стафиди и други сушени плодове. Ако по време на морска болест токсикоза може да дъвче зелен чай.
Зеленият чай също е в състояние да се извеждат от токсините в човешкото тяло, тежки метали, той неутрализира т.нар електромагнитно излъчване. Той ускорява обмяната на веществата и стимулира разграждането на мазнините.
Чай кофеин, теин, съдържащи се в зеления чай, разбира се, по-стимулиращ ефект върху нервната система, помага мислене и подобряване на настроението. Така Thein напълно от тялото се показва, така че употребата на чай може да ви накара да изпитате никакви странични ефекти. DLE 10.5 сваляне на филми безплатно
Свързани статии