Гръбнак - това е една от най-важните части на човешкото тяло, което ни позволява да седите, стоите и ходи. Той запазва цялата ни скелет и, в допълнение, той е надеждна защита на гръбначния мозък.

За да спаси здравето на много години, ние трябва да знаем характеристиките на структурата и функционирането на гръбначния стълб, за да може да се избегне това, което е в състояние да му причини вреда.

Особености на структурата на гръбначния стълб

Гръбначния стълб се състои от прешлени, които са свързани помежду си.

Общо на линия са 5 отдела:

• 7 представлява горна шийните прешлени;
• След 12 - получаване на ребро;
• Пет от следното - лумбална;
• Това е последвано от сакралните. Той има 5 прешлена
• Последно - сакрален - е част от колоната, обвивката.

Прешлените на всеки един от отделите да се различава на външен вид, връзката и функции. Но всеки един от тях има една обща мисия - да се запази на гръбначния мозък от увреждане.

Между всеки от прешлените е един вид уплътнител, който се нарича междупрешленния диск. Тя осигурява омекотяване и гъвкавост. предотвратяване на абразия и изместване на прешлените. Поради дискове прешлен да могат да поемат теглото на човека и допълнителни натоварвания.

Различните отдели са изтъкнати в структурата, например напречно сечение на шийните прешлени имат отвори, които се формират от костна канала. Той съдържа кръвоносните съдове, които доставят кислород към мозъка.

Първите два прешлена в региона на шийката на матката имат специална мисия, така че те излязоха с някои имена: Atlas и ос. На земята е важна мисия - да държи главата си. Атланта не шофират, тъй като тя не разполага с най-горния "съсед", тя също няма ставните процеси. Черепът се пази в ями, разположени в основата на Атланта.

Какво е издатина диск?

Издатината - е заболяване, което е на изхода на междупрешленните диск извън нормалните граници. Обикновено диска трябва да бъде в положение, в което той осигурява сигурно захващане съседен прешлен заедно. Когато по някакви причини, издутини на диска, счупени прешлени правилната позиция. които променят позицията и ъгъла на обичайното място.

Издатината може да тече гладко. и може би да донесе значителни неудобства. Но във всеки случай, трябва да се разгледа този въпрос на първите симптоми. За щастие, на този етап на заболяването податлив на консервативно лечение и е възможно да се спре по-ранен етап, предотвратяване на по-нататъшното му превръщане в един междупрешленните херния.

издатина развитие

Най-често, развитието на издатини нарича остеохондроза или физическо увреждане на гръбначния стълб. Основната причина - дегенеративно-дистрофични изменения на гръбначния стълб. които нарушават правилната позиция на прешлените и дисковете са принудени да променят позицията си. Именно тези развития и призоваха издатини.

Следващата стъпка е херния. която той вече е доста трудно да се разрешат с консервативни методи. Често трябва да прибегне до операция.

Причини за възникване на

А издатина може да бъде дълго време ", за да си мълчат", но понякога то може да бъде бързо развитие. Всичко зависи от здравето на човека като цяло и на товара в определен период от време.

• Много често, развитието на болестта насърчава лоша поза на човека. който причинява мускулни спазми. А те, от своя страна, да ползват допълнителен нееднороден натиск върху гръбначния стълб и наруши нормалното положение на диска;
• Заседнал начин на работа или работа, като например компютър в неудобно положение също допринася за нарушаване на функционирането на гръбначния стълб и тялото като цяло;
• Липса или намаляване на физическата активност води до отслабване на мускулната система. че, както и засилено натоварване излага гръбнака на опасност;
• Наднорменото тегло е една от основните причини за заболявания на опорно-двигателния апарат. И без значение колко заяви, че "добър човек трябва да е много" по гръбначния стълб не са съгласни. Наднорменото тегло - постоянна компресия на вътрешните органи и кости, което неизбежно води до различни видове деформации и нарушения на функциите на тялото;
• Метаболитни нарушения. Липса на метаболитни процеси на тялото нарушава прием и усвояване на полезни компоненти на организма, което води до спазми и застояли процеси;
• Изкривяване на гръбначния стълб. Сколиоза или кифоза значително увеличава вероятността за развитие на гръбначния херния или издатина. Хората с тези диагнози трябва да бъдат двойно по-внимателни да не се зареди тежката физическа работа и затлъстяване;

Етап на строителство издатина

Издатината - не е на последния етап от гръбначни заболявания, както и първоначално. Ако не се вземат мерки, той ще започне да расте и да се влоши здравето.

могат да бъдат идентифицирани три стадии на заболяването:

1. Първият етап - сплескване диск ядрото около увредената зона образува фибротични изменения. Ogrubevayut тъкан, се опитва да защити устройството от допълнително извън обхвата;
2. Вторият етап - промени придружени издатина диск пролапс и от един до три милиметри;
3. Третият етап - екструдиран диска. Това е последният етап преди гръбначния херния. Пролапс достига три до пет милиметра.

Опасността от издатина

Издатината е сама по себе си може значително да повлияе на общото благосъстояние. Всъщност, повечето пациенти дори не са наясно с присъствието си, докато на втория или третия етап. Но ето какво може да расте, то може да доведе до тежък удар върху тялото.

Симптоми и причини за изпъкване на гръбначните дискове на гръбначния стълб

Тъй като всеки отдел на гръбначния стълб е не само това, което предлага, но някои функции на структурата, както и симптомите на издатина, във всяка от частите ще бъде малко по-различен. Нека да разгледаме основните точки, които трябва да се обърне внимание.

Ако имате най-малко два от следните симптоми, най-добре е да играят на сигурно и да отидете на лекар, който ще ви помогне да се диагностицира на сцената или изключи наличието на заболяването изобщо.

• Дискомфорт, болки във врата, трудности при шофиране, особено след събуждане;
• Скокове на кръвното налягане;
• Виене на свят и главоболие, особено след физическа активност;
• Изтръпване на ръцете и пръстите;
• Слабост в ръцете. Трудности при вдигане на тежести, което да се използва удобно;
• Трудности при провеждането на главата е в нормално положение, желанието непрекъснато да го намалите.

• Дискомфорт в гръдната издърпване усещания между лопатките;
• Клонус в споменатата област;
• Слабост и неразположение (общо);
• Храносмилателни проблеми, жлъчна стаза;
• Нарушение на инервацията на стомашно-чревния тракт.

• Болка и изтръпване в областта на лумбалните прешлени, което се подсилва от кашляне или кихане;
• "Лумбаго" в гърба;
• Повишена болка или напрежение, когато седи и дългосрочен престой на краката си. Обикновено болката преминава, когато пациентът лежи по гръб;
• Скованост в нозете и пръстите;
• Болезнено уриниране;
• Главоболие.

Диагностициране на диск издатина

Диагностика на издатината не е толкова лесно. защото малко хора търсят помощ с такива незначителни болки или дифузни симптоми като замайване и изтръпване на крайниците.

Но ако пациентът е все още реших да отида на лекар за съвет, толкова проста и безболезнена процедура, както магнитен резонанс терапия (МРТ) ще ви помогне да се идентифицират дори минимално издатина, правилно определяне на етапа и определете местата, които са изложени на риск или имат симптоми на дегенеративни промени.

За съжаление, по-прости и евтини методи като рентгенови лъчи, не могат да разкриват на издатината. Обикновено палпация или просто наличието на симптоми, също не е причина да се постави диагноза и да започне лечение.

Лечение на издатина на гръбначните дискове на гръбначния стълб

Издатината е не само възможно, но и трябва да бъдат третирани, докато тя се превръща в херния. Първото нещо, което да се разбере - просто не се опитват да се борят симптомите без това да повлияе на каузата. От това, което ще направи само повече вреда, защото ще се появят на болестта, но няма да го усещам до критичния момент.

Обикновено, издатината се обработва по такъв начин:

• физическа терапия;
• Drug терапия, която включва не само болкоуспокояващи, но и подготовката за укрепване на целия организъм;
• Диетата, която ограничава или изключва сол, мазнини и алкохол;
• масажи;
• Ограничаване на физическа активност (като например вдигане на тежести).

Лечение на остра фаза

В острата фаза на заболяването, е необходимо да се защити пациента от всяка възможна физическа активност. дори и гимнастика.
Първата стъпка е да се премахне болка и подуване, се използва за тази лекарствена терапия и местно нестероидни мехлем.

Предупреждения

В никакъв случай не се опитвайте да се реши този проблем. Мнозина започват да се занимават активно със спорт, когато заболяването вече се проявява. Този подход е не само погрешно, но и вредни за здравето.

манипулация физиотерапия

За да видите специалист, вие ще получите сезиране на физиотерапевтични процедури, като например масаж, електрофореза и отопление.

Лечение в подостър стадий

Субакутен етап се характеризира с намаляване или изчезване на болка, така обезболяващи лекарства могат да бъдат елиминирани. Основната задача на този етап, за да се постигне пълно освобождаване от възпаление и подуване. Само тогава ще вътрешния изцелението и симптоми.

На етапа на подостър да въведете упражнения.

Терапевтична упражнения - това е сложна задача, която е предназначена за хора с определена болест. Всички упражнения са безвредни, а целта на тяхното изпълнение е да се възстанови нормалното функциониране на организма и всички негови системи.

Физическата активност и упражнения

Физическата активност е напълно противопоказан при остри периоди. но тъй като подостра фаза, пациентът може и трябва да се затопли и да изпълните някои прости ежедневни дейности.

Всички упражнения и дори ежедневните дейности трябва да се извършват правилно. За всеки, който има проблеми с гръбначния стълб, трябва да се научите как да се наведе да вдигне нещо от пода, и си поза на масата или просто стои.

физиотерапия

Дори и да не искате да отидете на отдела, че не е необходимо да се преустанови процедурата. Отдалечете целия курс и ще забележите колко много той се отразява на благосъстоянието.

Лечение в ремисия

Често хората забравят за лечение, когато болката се отдалечава. И не трябва да правите. Опрощаване - най-доброто време за физически упражнения терапия. премести в правилния сън и хранене и превантивни мерки.

Хирургично лечение

За щастие, операцията в стъпка издатъци - голяма рядкост. И дори ако това се случи, причината за всичко са някои аномалии или желание на пациента.

Има случаи, когато пациентът се настоява за т.нар обгаряне издатината да бъдат в безопасност от по-нататъшно развитие на заболяването.

Показания за Стъпка

Дефекти като сколиоза и кифоза - може да предизвика странични ефекти и усложнения. Ето защо в някои случаи е по-целесъобразно да се използва операция.

Трябва да се отбележи, че тази мярка е крайна и може да го използва, само когато всички други методи са се провалили.

Традиционните методи за лечение,

Традиционните методи са сведени до затопляне и анти-възпалителни процеси. Моля, имайте предвид, че затоплянето не винаги е уместно.

С цел укрепване на скелета можете да вземете добавка, състояща се от опънати яйчени черупки.

Не боли и желатин пакети, които могат да бъдат приложени по цялата дължина на гръбначния стълб и се носят, за да изсъхне напълно.

Желатин има способността да се абсорбира дори през кожата, като по този начин облекчаване на възпаление и насищане на междупрешленните дискове, което ги прави по-устойчива.

Начало Лечение

издатина на лечението в домашни условия - много опасен идея. Единственото нещо, което може да направи - е да се получи лекарска рецепта, но ги направите сами у дома. Дори и така, по-добър контрол на процеса с помощта на специалист.

Ако заболяването е причинено от проблеми с поза, е полезно да се използват коригиращи презрамки у дома. Това постепенно ще привикнат към правилната позиция на гръбначния стълб. Но не прекалявайте: най-добре е да го дам на 45 до 60 минути на ден. Това ще попречи на мускулите ви мързи.

мануална терапия

Chiropractic се основава на терапевтични дейности, предназначени да разтегнете мускулите и костите обратно в правилната позиция. Друго предимство на лечение е почистващ ефект, който се дължи на отделянето на соли.

Този вид лечение е приложима само в острия стадий. Бъдете много внимателни при избора на специалист, защото несръчно направени мануалната терапия може да причини големи щети.

• сколиоза;
• кифоза;
• Стъпка обостряне;
• менструация;
• Повишена телесна температура и кръвно налягане.

Превенция - Диета и йога

След завършване на лечението, трябва да се научите да се начин на живот, който ще помогне за укрепване на организма. Йога - това е най-добрият спорт за тези, които имат проблеми с опорно-двигателния апарат.
Той помага да се разтегнете мускулите и да ги укрепи.

Има специални съоръжения за гръбначния сцепление. които могат да осигурят дългосрочен ефект.
Освен това, статичното натоварване, което често се срещат в йога, укрепване на мускулната система, както и да помогне за установяване на кръвообращението.

Що се отнася до храната, трябва да се отбележи, че експертите съветват да се изключи от една диета, която е в състояние да навреди на кости, а именно, животински мазнини, алкохол, сладки, солени и пикантни храни. Освен това, се опитват да имат колкото се може повече сурови плодове и зеленчуци.

За да се засили и да увеличат еластичността си ядат повече храни, богати на желатин. Тя може да бъде желе, желе или свински уши.

Свързани статии

• Издатината на гръбначния диск, който е

• Подаваше диск - диск издатина, лекувани с народни средства и методи

• диск издатина