Готвене любов и знам. Често, разбира се, експеримент. Но особеностите на работата ми - честотата. Понякога у дома в продължение на половин ден, понякога почти влачеше краката си до девет вечерта + чести отклонения (средно с 1,5-2 пъти седмично, а през лятото - 2 пъти седмично). Аз трябваше да се адаптира. Когато всички са у дома и в делнични дни у дома, приготвяне на храна много повече. Печене е на следващия ден, а вечерята по-силен. Моите хора вече са дошли само за един уикенд, но за последните шест месеца и стоят режим.
През седмицата (I и дъщеря - 16 години у дома).
Сутрин - винаги бързо хранене, не повече от 15 минути на готвене. Обяд - навън. Вечер - аз и дъщеря "на кисело мляко и сън" (без значение какво - можете чай с крема сирене). Или пристигне твърде късно, или да има сълзливо не искат да.
Уикенд (всички у дома - I, дъщеря, син-16, съпругът).
Сутрин - гъста, вкусна и много - .. кнедли, гювечи, палачинки и т.н. В същото време се готви вечеря - 3 курса + сладкиши. Вечеря - Храната е не повече от 30-40 минути, за сина си и мъжа си.
Ето и някои от констатациите. Могат ли те, които ще ви помогнат да планирате времето си и да се хранят гладните орда от тийнейджъри или деца + ще имат време за себе си (хобита, спорт) + кариера не пострада. Някои препоръки за семейства с деца от 10 години.
1. Приготвено ястие у дома винаги трябва да бъде. Това е най-обикновени 1-2 + сладкиши. Можете да забави работата или плановете се променят или да се приберете у дома - сгъване на торбата за половин час и замина в командировка. Децата идват на училище - те искат да имат. Или гладен съпруг - и ти беше късно?
2. Храните трябва да са здрави. Салата е винаги прясна, обикновено от сурови зеленчуци. Плодове на ден. Някои биха казали, скъпи, но когато имам малко пари - аз отидох и си купих 2 ябълки или портокали (за всяка половина), но всеки ден. Парите - ще отнеме 1-2 кг.
3. Храната не се загрява отново (опит) с изключение на супа (2 пъти). Подготовка по-малък обем, за да яде веднага.
4. За да се намали общото време в кухнята. Сутрин закуската се приготвя от нулата в 10-15 минути. Основна храна готвя 1 пъти на ден, обикновено в следобедните часове или вечер за утре. Супа или борш - 2 пъти. Аз готвя вечеря само при поискване. Те не искат - Drank чай, кисело мляко, мляко - и сън.
5. готвене се разделя на две части. ако това отнема време. Например, мая тесто е смесен - и в хладилника за една нощ. Сутрин стана - да се намали и печени (по-рано - да се работи в момента - в почивните дни). Кук в пота. Удобно. Вкусно. За да спи - задам таймер - извади. Началник не боли абсолютно! Сутрешните чисти картофи - варени обяд и така нататък ..
6. Изготвяне на много бързи храни или нещо, което не изисква прецизно рязане. Можете да изпържи пиле в тиган или печена цяла във фурната - често второто. Картофите могат да бъдат във фурна пече или СРЮ тигана - изберете първия, и т.н. ...
7. Подготовка на техните полуготови продукти. на всеки няколко седмици, в свободното си време и, ако е необходимо: кнедли, кнедли, кюфтета и т.н. - във фризера за "черни дни" ... Месото котлети - порции нарязани. Сало за zazharki - нарязани на торбата и преобръщане на тънък слой - замразяване. Отчупя на zazharku. Красота!
8. По-малко магазин полуготови продукти. Да си купя някои от продуктите, за една седмица на пазара: мляко (5-8 литра), извара, сметана и яйца. Мляко сладоледи в бутилка, извара и сметана за една седмица не се разваля, но ако не се яде сладолед също.
Взимам месо на едро. Нарежете на парчета, обслужващи или мляно - във фризера. Освен това, гладен знам къде фризера - ръцете са! Те искат да се пече месо? Докато мама отива някъде - готви и яде! Мия само чинията ми и след това (понякога).
Може би нещо бях забравил, не го дръжте срещу мен. Всичко това дойде с желанието да се примири непримиримото:
- се готви вкусно и здравословно за семейството;
- губите време в кухнята по-малко, все още има хоби и спорт;
- постигане на напредък в работата.
И как да се справят с него? Какво мислиш, че домакинята?
Кодове за вмъкване:
Копирайте кода по-долу и го поставете в прозореца създаване на запис на LiveInternet, при което позволява на режима там "The Source"
BB-код за форуми:
Така че, с платени закупуване на четири големи пиле и парче свинско месо.
1. Нарежете пилето в крилата, кълки, е 8 броя, 2 за обяд и вечеря.
2. Нарежете всичко бяло месо, разделете филета 2 kusochka.Delaem пържоли от 16 парчета. Не мърдай.
3. Останалите Нарежете месото от костите, добавете свинско, мляно с тактова честота. Разделя се на 3 големи и 1 малко парче. Добавете ориза, ovoschi.Nakrutili от 2 части кюфтета и зеле ролки, замразени.
4. От една малка част от плънката направи кюфтета за супа, замразени.
5. В останалите подправят добавите хляб, настъргани картофи, котлети да се придържаме във фризера.
6. Костите на пилета ври вода, за да покрие само, пречистен от плът остатъци, може да се пряко приложим на тестени изделия nautically. Охладената бульон се изсипва в чаши и се замразява, получавам около 6-7 чаши. И тогава ние го готвя от супа, борш.
Цялата бременност страдах една мисъл: как ще възприемат появата на брат Ksyushka? Как да се неутрализира й ревност, която със сигурност ще бъде? Как мога да се разпространява моето внимание, свободно време, любов между две деца и съпруг? Чета всякакви предмети, взех под внимание опита на майки с две или повече деца. Аз ще ви кажа, че всичко това се е случило.
Може би вече е написал такива постове, а аз се пренебрегва, но аз ще пиша отново, въоръжен със средства предупреди. Вчера бях у дома си в Москва и внучка пропусна дъщеря си, внучката добре, всичко е както обикновено, внучка става все по-добре, дъщеря ми се занимава с домакинската работа, а ние играе с внучката й се смеят всички е страхотно. Нищо не е посочено на бурята, и развали настроението, докато не дойдох тук този SMS-ка
Свързани статии