Уважението към нуждите и желанията
Нуждаете - нужда от нещо наистина добро за себе си. Необходимостта от външни стоки. Всеки, който има нужда от храна, сигурност, отдих, общуване, приемане и любов. Изисквания винаги са добри и естествени. Няма нищо срамно да се наложи, например, да се подкрепят. Или признание. Това е, за да се чувствате добре и удобно. И да остане в тишина и самота.
Нужди не могат да бъдат оценени критично, човек не може да се предположи, че на другия човек (или вие) те са "погрешно" или глупави. Те винаги се коригира! И трябва да се отнасяме към тях с внимание и грижа. Защото на прилаганите изисквания и развива цялостната удовлетвореност от живота и щастие.
- Много съм уморен / а имам нужда от половин час, за да си почине.
Какво ще кажеш за това?
- На какво беше уморен? Не чанти като тежести / и!
В тази фраза има никакво уважение към нуждите на друго лице.
- Разбира се, останалите, трябва да се възстанови.
И в този там. Сега, за желанието.
- Аз наистина искам пица с бекон!
- Къде да си тегло дори пица?
Хората, които се уважават един друг, никога няма да заеме позиция "горе" в комуникацията. Уважение - е преди всичко признание, че вашата човешка ценност - равни.
- Аз наистина искам пица с бекон! - Искам сладолед! Въпреки, че това е много вредно. Е, нека ветровете и да се покаже сила на волята? - Той прилича на разговор между двама души, които не се или по-висока и по-ниска от другата пуснати.
Зачитането на многообразието
Твоят живот заедно ще бъде още по-удобно и щастливи, толкова по-добре ще можете да видите и да се вземат под внимание това, което човекът до теб, какви са психологическите характеристики и личност, това, което той може да направи и какви са неговите ограничения.
- Не мога да да се направи / решени толкова бързо, имам нужда от повече време!
- Това винаги сте спирачка! Необходимо е да се мисли по-бързо!
Тук ние виждаме гнева и отхвърлянето на това, което другият човек е по-малко бърз и умен.
- Добре, ще те чакам, когато сте готови. И ми кажете дали мога да ви кажа, за да направи нещо, за да помогне? - спокоен и почтителен фраза в които няма конфронтация, но има предложение sotrudnichestva.Vkusy и обхвата на интереси на лице - това е лично, напълно недосегаем за другите (дори и най-близкото) територия. Ако не ви харесва лицето, аз обичам прекалено много внимание на техните предпочитания, това може и трябва да се обсъди. Но да се критикува, осмива неговите хобита "като цяло" - е удар под кръста, и абсолютно неприемливи неща в уважително отношение.
Уважението към чувствата и преживяванията
Ние всички сме човешки същества, а не роботи. Понякога имаме нещо много тъжно, раздразнена, ядосан.
- Аз съм много разстроен, когато казвате, че ...
- Това, което търг! Истината боли?
Тази небрежност и желанието да се удари по-болезнено.
- Съжалявам. Аз също цялата тази ситуация е много разочароващо.
Така че ви покажа: Аз признавам чувствата си, ние сме в една лодка. И в отношенията ви не се появи пукнатини.
Зачитането на интересите и вкусовете
- В надпреварата за риболов си пътуване (с цветя дълго обикаляне), по-добре е да поръчате някои умни четене / а!
- Само най-тесногръди жените изглеждат такива серии.
- Как може такова нещо да има? Тя изглежда ужасно!
Вкусове и обхвата на интереси на лице - това е лично, напълно недосегаем за другите (дори и най-близкото) територия. Ако не ви харесва лицето, аз обичам прекалено много внимание на техните предпочитания, това може и трябва да се обсъди. Но да се критикува, осмива неговите хобита "като цяло" - е удар под кръста, и абсолютно неприемливи неща в уважително отношение.
Зачитането на преглед / визия / картина на света
- Точно зад пъти хората могат да говорят по този начин!
- Ти не разбираш нищо, а животът не е подуши / а.
Приятно ми е да чуя разговор, когато изразявате вашата гледна точка? Разбира се, това е неприятно. Всеки неудобно. И как може основателно да изразят своята визия, различна от визията на другия? Много просто - с думите "Аз имам различно мнение" (последвано от преглед, който започва с думите "Аз вярвам, че", "Аз вярвам в това", "Моят опит казва, че") или "Не съм съгласен / не съм съгласен. "
Уважение към планове и стремежи
- Искам да се получи втора степен.
- Ти си се побъркал? Толкова много време и пари, за да ги харчат! Не е нужно да го!
"Нямаш право да собственото си развитие и собствения си живот, ще реши това, което правиш и това, което е добро за вас" - като че ли казва тази фраза. Тук, партньорът не се възприема като физическо лице със собствената си свободна воля и правото да се разпорежда с тях, както и собственост на друг човек.
- Искам да се получи втора степен.
- Не съм сигурен / а, че сега е точното време за това, но ако това е вашето решение - аз го подкрепям.
Не е нужно да се насладите намерение да си съпруг, можете да се съмнявам, тяхната целесъобразност и перспективи. Но във всеки случай, вашият любим човек - един възрастен, а той е в състояние да направи избор в живота и да поемат отговорност за тях.
Уважавайте времето
- Колко дълго може да го направи. Смятате ли, дори погледнете часовника?
Ако сте разбрали, че по всяко време на партньора си прави нещо важно за себе си, ако те уважават е "важно", че никога не съм казвал. Вие казвате: "Късно е, не бихте могли да / ще разсее ла, имам нужда от вашата помощ."
Ако някоя от взаимодействието си се стремите да си сътрудничат, ако сте доволни от един към друг, защитава, с внимание и уважение всичко, което принадлежи на другите (чувства, мисли, планове, опит, виждания за живота), вие създавате най-вдъхновяващо пространство в която много щастливо живее - пространство на любовта.
Зачитането на избора на
- Виж какво си купих / и!
- Може ли / ла ще намери нещо по-евтино / практически / по-добре! - и отново чуваме тук пренебрежение, неодобрение, увереността, че другият не е в състояние да направи добър избор, желанието да се утвърждава за сметка на любим човек находка спокойствие.
Свързани статии