За да се засили имунитета, помислете м assazhnye зони, които са свързани със засилване на тялото. Общо девет точки. Основните зони (2-4 и 6-8) са концентрирани върху лицето и шията. Допълнителна (1, 5 и 9) са разположени в задната част на гръбначния стълб, предната повърхност на гърдите и ръцете.
1. на гръдната кост. Когато са изложени на това се подобрява кръв, притока на кръв към хранопровода, трахеята, бронхите и белите дробове;
2. регулира защитна функция;
3. монитори химическия състав на кръвта;
4. поддържане на нормалната функция на вегетативно-съдовата система;
5. изхвърля на гърба, задната средната линия между прешлени са на седмо на шийката на матката и първи гръдни прешлени, регулира съдове в главата, врата и багажника. Масажът този момент трябва да се леко наклонете главата си напред;
б, 7 и 8 се намират на места, където краищата на троичния нерв, тези точки трябва да се масажират едновременно от ляво и дясно;
9. тониране - в задната част на ръката, между палеца и показалеца пръстите на ръката (по-близо до индекса) на.
Акупресура за тази процедура се извършва най-малко 2 пъти на ден - сутрин и вечер преди лягане, след всеки контакт с болните ARI. По време на настинки брой сесии трябва да се увеличи до 3-4 пъти на ден. Samomassazh започне с първата зона, след това масаж последователно останалите части в съответствие с номерирането. Ако масажирате някои области, ще се почувствате болка, не се притеснявайте. Това означава, че тя не е в реда на този орган, за който е "отговорен" за сигнализация точка. Такава болезнена област трябва да се масажира всеки 40 минути (докато болката няма да мине).
Свързани статии