Един от най-често срещаните краката на проблемите на жените е появата на пукнатини по петите.
Пукнатините могат да бъдат задействани отворени обувки. Въпреки това, напуканите пети може да не са сезонни. Отговорът на въпроса как да се отнасяме напуканите пети, до голяма степен ще зависи от причината. За честите причини включват сухота на краката, кожата гъбички, плоско стъпало. Напуканите пети могат да бъдат причинени от различни заболявания, като метаболитни разстройства, диабет, екзема, псориазис, затлъстяване. Най-добре е да се избегне този проблем, като се вземат превантивни мерки.
Ако стъпалата на краката стават груби - че е време да се направи за предотвратяване на пукнатини. Редовен вана за крака - това е един от начините за лечение на напуканите пети, както и превантивна мярка. Смекчаването на банята трябва да се прави 2-3 пъти седмично, не повече от 15 минути. От народни средства можете да използвате отвари от градински чай, лайка, бреза пъпки. След отстраняване на роговия слой на кожата, внимателно нанася подхранващ крем. Преди банята може да направи компрес мазоли отиде по-лесно. Крака смазват заздравяване на рани мехлем, и след това са покрити с восък хартия. Превръзката трябва да се оставя за 1 час. Грижа за краката с помощта на парафин маска предотвратява пукнатини. Горещият восък се прибавя към растително масло.
Баня срещу пукнатини
Ежедневни бани - един от начините как да се отнасяме напуканите пети. При болезнени фрактури във вода трябва да се прибавят дезинфектанти, например, furatsilina разтвор риванол, калиев перманганат. След приключване на процедурата по пукнатина е необходимо да се дезинфекцират. Това може да стане с помощта на fukortsinom, блестящ зелен или син метилен. След това се прилага за разбиване methyluracyl мехлем. Heel запечатани с мазилка. А предварително оформени гел няма да позволи лейкопласт залепнала към кожата. Стикер трябва да бъдат отстранени на следващия ден, преди да направите банята. Може да се направи сода баня, след което салицилова маз се прилага към петата.
Пукнатините не са опасни само по себе си, но е факт, че те могат да провокират появата на гъбички. Като профилактика на гъбични заболявания следва да се прилага крем "Triderm." Как да се отнасяме напуканите пети, когато гъбички? Моля, направете компрес. В марля е необходимо да се овлажнява в тинктура от бял оман, след петата е опакована в целофан и постави на топло чорап. Обвивка остава за през нощта. През пролетта можете да си приготвите мехлем от лилаво листа. Вземете лист мас и лилаво. Състав подредени плоски слоеве в контейнер. първият и последният слой трябва да бъде мазен. сместа се влива в хладно фурна на 10 часа. Получената маса е необходимо за филтриране на osit 1, без да го мие веднъж седмично.
Ако причината за появата на апартамента на гъбички, в този случай, дерматолози препоръчват носенето на специални стелки за обувки. Вместо ортопедични стелки могат да се използват стелки, които се поставят в обувките под арката на стъпалото. За да се определи причината за появата на гъбички, е необходимо да се консултирате с лекар. За съвременния крак грижи включват наслагвания върху петата, направени под формата на половината от чорапите. Токът е специален гел подложка. Които съдържат минерални масла в него защитават и хидратират кожата. Чорапи със слой особено препоръчителни за болезнени фрактури. Въпреки това, сами по себе си тези означава, че е по-добре да не се избират, само след консултация с Вашия лекар.
Витамини за токчета
Причината за появата на пукнатини по петите може да е липса на витамини. Кои витамини, необходими на организма, за да бъдат меки като петата на бебето? Необходимо е да се консумират храни, богати на витамин А и Е. Те се съдържат в цитрусовите плодове, моркови, зелен лук, зеле, спанак, мляко, черен дроб, масло. Първият знак за недостиг на витамини - суха кожа. Ето защо, ако петите започнаха да изсъхне, трябва да се разнообрази менюто, зеленчуци, билки, плодове. Можете да вземете витамини за лечение на 1-2 капсули на ден в продължение на 2-3 месеца. Можете да използвате кремове с витамин добавки.
Златни предпазни мерки за безопасност:
1. Измийте краката си сутрин и вечер. Редовно вземе релаксираща вана с етерични масла;
2. Малки пукнатини могат да се появят от ходене боси в къщата. По-добре е да ходят в чехли или дебели чорапи;
3. Не се носят синтетични чорапи, които допринасят за натрупването на пот и мазни храни;
4. Когато пукнатините по петите не носят обувки неестествени. Обувките трябва да изберат точния размер, се фиксира здраво на крака;
5. Всяка нощ, трябва да се смазва краката с вазелин или маслен крем;
6. Необходимо е всеки ден да се сложи на чисти чорапи и чорапогащи, за промяна на стелката. Срещу крака изпотяване, можете да използвате специални дезодоранти и талк;
7. Всеки ден трябва да се яде витамин А.
Ако ви харесва - осланям:
Свързани статии