По това време слушах истории с завист един приятел, който редовно ставам в 6 сутринта и пет часа прави проучвания и след това са преминали на работа. Опитайте този метод и други опции, режим на "извънредна ситуация", разбрах, че аз редовно се комбинират 4-6 часа на обучение и работа е начинът да се никъде в прегаряне и загуба на интерес в тази област прави.
сутрин
Сутрин, след ставане и преди да отиде да работи за 40-60 минути на английски, граматика, упражнения, сложни текстове. С течение на времето тя се превръща в навик и ако премине на сутринта, а след това да започне "счупи" липсва умствен "тренировка".
През последния час на работа или след
Час, час и четвърт. Прекарвам за практическите упражнения и практика в новия инструмент за работа. Естествено, ако работата на прилив, аз го пропускайте, или да си позволя да веднъж месечно, Poltár, след тежък проект, да си починете седмица, с след работа, само разходки и почивка.
продукция
По-рано, аз открои всеки половин събота на училище, сега, след като в началото на "семейство" живот, това не се случва често, на всеки няколко седмици, но на английски и четене, не пропускайте.
Послепис
Важно е да не се претовари, загуба на интерес след претоварване е ужасно. Opisnoe горе - това е минималната програма. Понякога, когато на "изгаряне на очите", и аз се чудя какво е превишена, понякога във времето и на личен проект, а само превишението е строго задължително.
Възможно е да се поставя под въпрос, а вие усети от тази информация?
Сигурен съм, че има хора, които "сън + 6 часа 18 часа на работа", има хора, които са на 1-2 часа на ден работят, а останалите да си починат, но има, които не работят. Но това не означава, че някои го правят добре, а други не.
Въпросът е какви резултати искате да постигнете?
Ако сте под 23x - 25ti години - това е напълно възможно - за сметка на средства на младия организъм. Основното нещо е винаги на време да си лягам. Например, когато бях на 20, имах Такла ежедневието:
5.30 - покачване, душ, шампоан, закуска;
от 07.20-11.30 - работата в завода (работил там като инженер в размер на 1/2);
от 13.00 до 18.00 часа - за обучение в университета (ако двойката паднаха насрочено по друго време, не съм ходила на laboratorkah бяха положени в пълен размер, така че нищо не е да завърши къщата, курсова писмено там, а дори и цялата група да разпореди писмено) ;
с 19. 00 до 20.30 - обучение в спортни клубове;
от 20.30 до 21.30 - разходка с булката по пътя към дома ми (той отдавна бе преместен в статута на съпруга си);
от 21,30 до 22,00 - измиване дрехи и подготовка за бъдещето;
от 22.00 до 23.00 - все още имате време да се види или да прочетете zomboyaschik;
в 23.00 - отстъпление;
някои недовършени проекти за обучение, за да завърши в събота сутринта, в следобедните часове на събота и неделя по цял ден забавляваше.
MAG-FRAG. Не - аз живях известно време, тъй като родителите ми - фермата беше с тях. Дадох на майка ми заплата, и смятат, че мой дълг домакинска работа, изпълнявани. Е, аз ядох сутрешния - варено яйце за вечеря - нещо, което е дадено в завод столовата, вечеря - какво се хранят майката. Да, щастливи BLI пъти.
Вашият отговор на въпрос
Влезте, за да отговорите в темата
- Москва
- Пълен работен ден
- от 100 000 до 150 000 рубли.
- Москва
- Пълен работен ден
- от 75 000 до 135 000 рубли.
- Москва
- Пълен работен ден
- от 80 000 до 120 000 рубли.
180000 RBL. / Месец
15 000 търкайте. / Проект Per
Влезте в профила си
За да зададете въпрос и да получите експертен отговор.
Свързани статии