Как плах служител да се говори по време на среща
Среща - част от повечето офис работници. Сутрин и вечер, планирани и извънредни ситуации, изход, брейнсторминг и срещи, в понеделник и петък ... Заседанието е здраво вплетени в тъканта на ежедневието работи. И по време на срещи понякога трябва да се действа: да представи една идея, доклад за извършената работа, за да оправдае бюджета, разглобявате конфликтна ситуация ... Има хора, сякаш създадени за презентации по време на срещи. В предната част на колегите, те се чувстват като риба във вода, пази уверен, говори ясно и убедително, излъчват харизма. Има и друг вид служители: скромен, интроверти, които е трудно да се говори пред публика, дори малко. Това е срамота, че идеята за стеснителните служителите често са недоизказано: лицето, по-лесно да забравите за блестящата идея, че дойде в главата му, отколкото да го изрази на глас до голяма събиране на хора.
Плахи служители и Посвещаваме тази статия и желание: да бъде смел. Склоняването идеи, защитават своите гледни точки на, да се научат да говорят пред публика. Той дори не е толкова трудно да се изгради кариера, без тези умения. Всяка компания, в действителност - това е областта, в който се пресичат интересите на различни хора. Има възможност да се представи като добър специалист и силна личност - и ще получите повече ресурси. Дръжте се скромно, предпочитам "не свети" - и може да бъде единствен ден сред служителите на безполезен, излишно - въпреки факта, че компании правят за да се постигне значителен принос.
За плахи служители - компилация от съвети за това как ефективно да се изказват на заседанията.
Подгответе се за срещи. Винаги бъдете наясно - това е на дневен ред. Дори и ако смятате, че този път със сигурност няма да се обсъждат въпроси, свързани с вашата сфера на отговорност - все още питам какво ще бъде обсъдено на заседанието.
По всяко време може да бъдете помолени да споделят вашата гледна точка по въпроса в процес на обсъждане. Хората, уверен, в такива случаи лесно да импровизират. Интроверти по-сложно, трудно е да събере мислите си, когато публиката замръзна в очакване. Така че се опитват да бъдат в течение на събитията и темите, обсъждани.
2. Подготовка на почвата
На второ място, репетират как ще се говори по време на срещата. Застанете пред огледалото и говорене пред въображаема публика. Тя работи като психологически трик. На реална среща ще се чувствате по-уверени, защото тази реч, като че ли са цитирани.
3. Дръжте емоционален баланс
Ако е възможно, преди заседанието, на което ще кажа, за да се предпазят от дразнители - особено от колегите, които можете да разрошва. Трябва да въведете състояние на равновесие и увереност. По това време да се радвате на добър приятел, добра работа. Например, поставени в документацията на поръчката. Не е най-добрият вариант - да преговаря с "тежки" клиентите, които могат да ви "правят".
Точно преди срещата, опитайте се да се отпуснете. Ако можете да медитирате в уединено място - да го направи. Ако не, сам, където няма да бъде прекалено загрижени за, и да слушате дъха си. Да, техниката е проста, като в същото време ефективно. Направете десет бавни вдишвания, слушане на дишането и усещанията. чувство за баланс ще дойде, просто ще трябва да го спаси и въведе в стаята, където събранието ще се проведе.
Ако вашето представяне е планирано, и вие сте нервен, опитайте се да се говори в първите 10 минути на срещата. Можете да преговаря с модератор (това е един от вашите колеги или мениджър), които сте дали на пода в началото на събитието. Защо? Колкото по-дълго сте в режим на готовност, толкова по-нервен, толкова по-бързо се движат нагоре мисли и доверието се изпари. Просто го направи незабавно.
5. не tushuytes, ако попита смущаващ въпрос
Без значение какъв е проблема - с лоши впечатления публично говорене всеки въпрос се превръща в проблем.
Не забравяйте, че не е нужно да се отговори веднага. Може да се каже: "Това е добър въпрос", а отговорът е, че имате нужда от време за мислене, за да събира информация и да се произнася с мотивирано отговор. Ако не знам какво да кажа - по-добре да не се опитват.
6. Да не се позволи да прекъсне
Плах говорител е лесно да се обърка, когато да го прекъсне. Особено, ако го направи груб (не всички са в състояние да слуша).
Ако се изпълняват на колегите да ви прекъсват, да го направи. Спри, пауза. След това вдигнете показалеца си, което показва, че не може да се прекъсне. Или кажете нещо като: "Аз не съм свършил (а) мисъл. Аз питам, за да ми даде шанс да приключите. Вашите аргументи, аз ще отговори по-късно. Вие също така ще имат възможност да задават въпроси. "
Научете се да се изказват на заседанията, и го направи убедително. В противен случай, като колеги и управление ще знаете, че сте интелигентен, продуктивни и иновативни идеи? Може би за първи път ще трябва да буквално се разкъса от стола си, за да се изправи и да изрази своята идея / аргумент / коментар. Но с течение на времето, точно-точно (!) - това ще бъде по-лесно. Вие се закача of'll се чудите как сте могли да си толкова смирен.