Били ли сте някога трябваше да изтърпи всички ръце на палубата по време на работа? След това ситуацията ще изглежда познато: всички ядосан, нервен, раздразнен, тичане около от длъжност до офис, разочарован над малките неща, някой в паника, някой просто не късам косата на нея, някой го агнешки дреболии върху другите. Положението не може да се нарече приятна. Как да се запази спокойствие и ефективност? Как да не се поддават на паника?
Правилният подход към бизнеса
• Правило едно - направи колкото е възможно. Не отивайте твърде далеч. Можете да носите на работа в деня, максимум две. Какво става, ако Авраам протегна за една седмица? До края ще бъде не по-добре от зомби - абсолютно нищо не е подходящ. И в близост до невролог! Дали да не се въвеждат в такова състояние, както и да се направи здравословни проблеми. Оттук и изводът - работят до максимум, но не обработени и не забравяйте да се организира малки паузи. След почивка, вие ще бъдете в състояние да се впускат в битка с нова сила. Не нощувки на вашия работен плот и конски дози кафе.
• Не се паникьосвайте! Спокойно. Ако сте нервен, губят лъвския дял на хората с увреждания. След това нито една от които не е гаранция не може да става. Кажете на себе си - правя всичко, което мога. Не се притеснявайте за невъзможна, не губете енергия за да мисля за това, че ако не се управлява, да се сложи край. Фокусирайте се върху това, което всъщност можете да направите. И го направи! Това е от ключово значение.
• План, план и план отново! Не съжалявам за изразходване на допълнителни 5-10 минути, за да планирате деня. Това трябва да е първото нещо, което сте решили, заповядайте в офиса. Отговори на очакванията, си дайте отметка. И това не са имали време днес, утре, постави на първо място в списъка. Не се натрупват неща.
• да не се събират много малки които не са спешни случаи. които са склонни да след това внезапно се слиза до най-лошия възможен път, да получите следното правило. Един ден в седмицата Отклонители за решаването им. Тогава те няма да се натрупват и виси над вас като Дамоклев меч.
Важното е, как да започнете деня си. На това зависи нейната ефективност и ефективността си. Време стои спокойно да яде и да се съберат. И не забравяйте за обвинението - благодарение на нея, можете да получите голям тласък на енергия за целия ден.
Умирай трудно? С него и да започне! По време на най-трудната, важно и спешно хватката на сутринта, когато все още са пълни с енергия. Това е най-продуктивният път, когато сте готови да се движат планини. До вечерта, сила и ентусиазъм има по-малко или дори изобщо не остава. Малки и приятни поръчки място за паузите между световните дела и през нощта. Ако не сте сигурни какъв бизнес изгаря по-вероятно да се отнасят до главата. Попитайте какво трябва да се направи на първо място.
Някои прости, но ефективни съвети
1. Ако сте изправени пред трудна задача, за да се опрости. Счупете още няколко прости, отделете време, за да направи всеки един. Ще видите - дори и емоционално по-лесно да се справят с няколко прости задачи, отколкото с глобален, че изглежда толкова трудно, че дори не искам да се вземе за него - страшно и не е ясно от коя страна да се подходи. С малки задачи, по-лесно да се разбере!
2. Бъдете в крак с шефа за това как напредва работата си. Той трябва да бъде спокоен и уверен, че всичко, което трябва време. Ако не искате да кажете нещо, той може да си помисли, че не правите нищо, а заради това, опитайте се да не попадне в очите му. И след това, рано или късно ще изисква доклад и, доста вероятно, не по най-учтив начин.
3. Има моменти, когато откриете себе си в състояние да се справи с най-важните задачи на това тривиално причина, като планина на вторични маловажни случаи и задачи. който постоянно трябва да се разсейва. В този случай, трябва да се съгласите, че това е поверено на тези служители, които в момента са по-малко случаи. Основното нещо - не се навивам скандали, и лесно да се обжалва пред аргументите на разума.
Намери, на които можете да се обърнете за помощ. Не се колебайте - всички времена са в това положение. Някой ви протегне ръка в труден момент, а някой - вие.
Ако ви е трудно да седи дълго на едно нещо, опитайте се да се различават вашите задачи. И все пак - да се интервал от време. Например, 15 минути. През това време са пристрастени към каузата, и дори може да искате да продължите без няколко минути и почивка. Страхът от предизвикателна изчезне, просто се окажете в този процес. На добър час!
Още статии по тази тема:
Добър съвет! Когато случай на пиковите работни места на предишната работа, разработена за себе си около същите принципи - много полезно!
Победителите от миналия месец:- Marishko - 1000 г.
- Marchenkova Светлана - 500 стр.
- Marfavasilevna - 300 стр.
Свързани статии