Едва ли красива двойка с пиенето за сутрешно кафе наркомани.
Въпреки това, много проучвания показват, че - кафе е лошо. тъй като тя води до пристрастяване.
Отдавна е известно, че такъв любимата с много сутрешно кафе съдържа кофеин, което в крайна сметка води до лекарството, прикрепена към тази напитка.
То се извършва експеримент върху домакини, които пият повече от 2 чаши кафе на ден, веднага след като всички от дневния хранителен прием напитки, съдържащи кофеин, у напредват всички симптоми, подобни на наркомани, които спират приема на лекарството са били отстранени.
Кофеинът при поглъщане целенасочено, действащи върху нервната система, предава тялото жизненост и яснота на мисълта, същевременно се намалява общото умората. Но страничните ефекти, които могат да повлияят на организма с течение на времето, много по-лошо тези приятни усещания.
Специалист в областта на онкологията, д-р Джон Минтън, професор по хирургията Държавния университет в Охайо, установи, че прекомерната употреба на активните химични вещества, наречени Метилксантиновс, които се съдържат в състава на кафе, може да доведе до доброкачествени новообразувания в гърдите, както и проблеми с простатата.
Много от лекарите казват, сърдечно-съдови заболявания и хипертония е пряко свързано с пристрастяване към кафето.
Въз основа на "British Medical Journal", хората, които пият 5 чаши кафе на ден, рискът от сърдечни атаки от 50 на сто по-високи от тези, които не пият изобщо.
Също така е научно доказано, че кофеинът може да попречи на веригата на ДНК в бъдеще потомство.
Вестник на Американската медицинска асоциация дори измислен име за тази болест - caffeinism.
Симптоми: раздразнителност, безсъние и понякога треска могат да се появят слаби. Любителите на кафе с голям опит, можете да спазват прекомерната нервност, без никакво основание, лицето staot "antsy".
В интерес на обществото, Американския център съветва бременни жени, които имат тези от своя страна се пазят от получаване на кафе и продукти, които съдържат кофеин, тъй като е доказано, че дневния прием на кофеин е вредно за здравето и причинява вродени дефекти в поколението.
Мога ли тогава заменя в нашия живот кафе? Каква е алтернативата? Откажете се от кафето изобщо?
Много от тях вече паднал върху тази връзка - това е много трудно. Тя е за тези в същото време започва да се премахне кофеин от трихлоретилен. Но с течение на времето, се оказа, че той предизвиква рак по-често, за самият кофеин.
Какво тогава преминете към чая? Но той също има кофеин, а също така не са в малки дози.
Има изход. А смяна може да дойде билкови чайове, че много билкари използват за насърчаване на здравето и да получат сила. Диапазонът е огромен. Същият хъс като кофеинът може да дадете жен-шен, без рискове за здравето. И цените са много разумни. А какво да кажем чай джинджифил!
Всичките ви любими кола може да бъде заменен от един обикновен плодов сок или чаша прясна вода с изцеден лимонов сок. Ефекти, като например от кола няма да бъде. Но ви представя тялото си такса от витамини и здраве, ще бъде на върха!
Но най-важното, което трябва да се разбере, приемам и usvedomit: ако не можете да започнете сутрин без чаша ароматно - да се откажат от кафе-вероятно вече няма да прости, но от жизненоважно значение.
Сподели "Кафе пристрастяване и реална вреда на здравето"
Свързани статии