Как е чувството за вина
В днешното общество, когато манипулиране на емоциите на другите се е превърнало в ефективен инструмент за управление, това е много важно, за да може да се направи ясно разграничение между истинските чувства и наложена реакция. По-специално, това е грешка и вина.
В днешното общество, когато манипулиране на емоциите на другите се е превърнало в ефективен инструмент за управление, това е много важно, за да може да се направи ясно разграничение между истинските чувства и наложена реакция. По-специално, това е грешка и вина.
Какво е чувството за вина
Впоследствие желания (след съжаление) с цел да коригира своите действия.
Вината - болезнено усещане, което е резултат от взаимодействието на обичайния отговор на някой друг се обиждай, обвинения или обиди. И формирането на чувство за вина, не винаги се случи под влияние на професионален манипулатор. Умения често живеят в това състояние се всели в семейството или общността, където взаимоотношения са изградени върху насилие, потискане на личността.
Признаци на вина са:
- преследването на самобичуване, самоунижение
- чувство за безполезност, безполезност
- неадекватна оценка на успехите си (всичко добро се възприема от човека като незаслужен случайно, тъй като тя е в състояние само на лоши неща, които са били в миналото и без съмнение ще последват в бъдеще)
- липса на вътрешна самоувереност, всички действия, които са насочени към да се отърве от чувството за вина, а не за постигане на техните цели и желания
- постоянно чувство на негодувание, самосъжаление, тъга и безнадеждност
За формирането на устойчиво човешко чувство за вина са научени, че е жертва, както следва:
- всеки акт на насилие, се предшества от обяснение, че лицето е лош, безполезен и затова заслужава да бъде наказан по подразбиране и не трябва да се противопоставят, че се налага върху ролята на "изкупителна жертва"
- Насилието се спря само след като "правилната" реакция - сълзи, извинения, подаръци, един човек на рефлекс ниво всели осъзнаването, че той е виновен и трябва да бъдат наказани, дори ако той си мисли, че нищо не е направено
В този случай, на въздействието на схемата просто изглежда "неясен", всъщност е върху него, можете лесно да се изгради една типична битова ситуация: в деня, че "всички ръце на палубата" режим, тя се уморява, а тук получава незаслужено мъмрене от шефа. Той се прибира у дома, и има дете от училище излезе двойка (рокля намазва, счупи ваза и т.н.). И това става като последната капка, има повреда - "малко егоист, който вижда, че майка е уморен, но най-вече прави нещо, за да я въпреки" всички натрупаната умора, всичкият гняв от незаслужени негодувание разливи над това.
Майка ми, която не може да отговори на главния достойнството, което е вероятно да се закле като дете, прави виновни техните проблеми по-слаба и зависима създание - едно дете, още повече, че в основата на наказанието е винаги там. Детето наистина не се знае дали само заради възрастта на причините за гнева на майка си, изпитва естествен страх от наказание и има за цел да се избегне това, че в крайна сметка формира желание за непрекъснато себе си и събитията, които се провеждат около тях следи. Несигурността и непредсказуемостта на обвиненията държи в постоянна нервност. Както апогей, предизвиква чувство за вина.
Замяна на понятия и стереотипи
Много често агресора, съзнателно или несъзнателно, чрез представяне на вината на жертвата, работи с такива понятия като съжаление, съвест и срам: "Срам за вас, така ме разстрои" - разбира се, казваше майка ми, от нашия пример. Въпреки това, съвестта - е система от вътрешни убеждения, срам - чувства опит в нарушение на техните морални принципи, съжаление - осведоменост им злина. С други думи, дизайнът на самостоятелно етап, насочен към развитието на "I" на действието, както и чувство за вина - с разрушителна емоция, наложена отвън, и ако приемем, самообвинение, самоосъждане, както и бездействието и деградация на личността.
Един порочен кръг
Образуване на вина в семейството и екипа често е един порочен кръг. Мама взима лошо настроение на детето, научавайки го на ролята на жертвата, но тя се чувства виновен за нарушение, се плаща не е достатъчно внимание. Вместо да се извини и да се опитаме да не се наруши дразненето на бебето, тя "подкупи" подаръци или започне да се обграждат giperzabotoy, забравяйки за себе си, но в същото време не дава на бебето да се отпуснете. В психологията това явление се нарича "свръхкомпенсация", което не е хубаво, не. Като правило, децата са много бързо да се научат как да възбуди родителски вина, и да използват собствените си егоистични цели, или поради прекомерна грижа стават зависими и тревожност, да придобива други психологически отклонения.
Вината създава човек разрушителна мироглед, а често и поведение и се изразява, както следва:
- насилие срещу неговата личност с стоновете на другите се възприема като норма: "Самият аз бях виновен"
- липса на инициативност, неспособност да защитят интересите си: "Аз не заслужавам"
- подсъзнателно желание да се наказва, изразена в травми, загуба на вещи и пари, както и тенденция да се поддаде на измамници, манипулатори, да отиде при тях от време на време, да се използва принципът на живота на жертвата: сервилност, заядлив обвинение
- увереност, че животът - е спектакъл, в който ние трябва да играе своята роля като "основен звук, а не да бъде", за да се доведе до съвършенство в очите на другите, независимо от вътрешното състояние на самозалъгване
- ясно разбиране на неуловим идеала за живот, с всички действия и постижения са оценени и в сравнение с очакванията на другите
- нетърпимост към критика (ако не е изненадващо) - човек със засилено чувство за вина е толкова обсебени от идеята за търсене на душата, дори и приятелски съвет възприема като алюзия за неидеалността и отнема с враждебност
- неспособността да се изгради нормални човешки отношения
- невъзможност да бъде щастлив
Как да се преодолее чувството за вина
В борбата срещу наложения вината играе важна роля време. Колкото по-скоро забележите в себе си или любим човек, и симптомите започват да се справят с тях, както е описано по-горе, по-лесно ще се промени всичко. Това просто не винаги е възможно да се разбере как точно да започне нормален живот, следвайки собствените си желания, да защитава интересите, наясно с необходимостта да се говори за чувства. Тук ще програмирате "хармонична личност", в който опитен психолог:
Свързани статии