Първият съвет
Всяка сутрин на гладно да се яде една лъжица (супена лъжица) от ленено семе. Тя трябва да се дъвчат добре и след това се пие чаша топла вода след това. Не може да има половин час по-късно.
Какво става?
Това означава, че той е много добре очиства организма. Благодарение на този инструмент, кожата става по-свежа и гладка. Няма да има не много силен, но здравословна загуба на тегло. В допълнение, лененото семе укрепва ноктите и косата.
Обърнете внимание! Лененото семе е забранено да се използват хора в тялото, където има камъни.
второ Съвета
Яжте салата всеки ден, направен от варено цвекло. Сутрин или вечер, както предпочитате.
Какво става?
Цвеклото е уникален пречиства кръвта. здравето на кръвта е важен показател за добър външен вид. Означава, че има положителен ефект върху състоянието на кръвта, както и за функционирането на вътрешните органи.
Съвет три
Всеки ден, един час преди сън трябва да се прилага на лицето на смес от витамин Е и глицерин. Лесно е да се получи смес. Вземете десет капсули с витамин Е и тридесет грама глицерин. Капсули пронизват иглата и изстискайте маслото в бутилката. Купи всичко това може да бъде по-ниска цена в аптеката. Преди да кандидатствате агент за кожата, тя трябва да се почисти и леко масаж четка върху повърхността на кожата се изчерви леко. клетките на кожата в това състояние, колкото е възможно абсорбират хранителни вещества. В този случай, има един недостатък - докато глицерин се абсорбира, кожата става лепкав. За да се избегне дискомфорт, ръми кожата освежаващо тоник.
Какво става?
На сутринта можете да гледате благодарен на кожната реакция на тази власт. Ще се изгладят бръчките, изравнява тена на кожата. Този инструмент ви помага по-ефективно уреждане около очите, "пачи крак". Опитайте и ще се убедите сами.
Четвъртият съвет
Всеки ден да се яде пие не по-малко от петдесет грама ядки, които ви харесват най-добрия.
Какво става?
Ноктите и косата на две седмици ще изглеждат много по-добре.
Петият Съвета
Вземете 3 пъти на ден в продължение на една маска за коса, разпространение на прах, сухо горчица до кашава консистенция и добавянето на някои масло от пшеничен зародиш или репей. Нанесете на влажна коса, държейки двадесет до тридесет минути, след което изплакнете.
Какво става?
След месец редовна употреба на тази маска, косата ви ще се превърне в луксозен, гъста грива.
шест Съвети
Възползвайте се от специални чорапи за сън, изработени от естествени влакна: вълна или памук (в зависимост от сезона). След вечер душ смазване на краката с масло, към което искате да добавите няколко капки ментово масло. След това, ние поставяме на чорапи и легна да спи в тази форма.
Какво става?
Месец по-късно, краката ви ще станат обект на възхищение и завист. Ако се подложи на тази процедура един месец преди началото на сезон плажа, вие ще бъдете в състояние да докаже убедително и боси крака с гордост.
Седма
Освен това, трябва да се внимава реснички. Обърнете празна тръба, в която има спирала, се измива добре в дома използване сапунена четка и капково сух вътре масло от пшеничен зародиш. Вие ще получите отлично средство за растеж и укрепване на миглите ви, уморени от боя. Приложете тази масло върху цялата дължина на миглите преди лягане. Правейки това четка е много удобно. Не трябва да се прилага твърде много, твърде малко, за да смажете косми.
Какво става?
Месец по-късно, ще видите, че вашите мигли са се увеличили, стават по-плътни и очевидно се радваха.
Осма
Тя трябва да се грижи за кожата на тялото. Вземете чаша морска сол (можете да използвате обикновено, йодирана), добавете чаша мазнина заквасена сметана. Като баня, носят ръкавицата-лико и внимателно започне да масаж на цялото тяло, включително врата, като се използва получената суспензия, и след това се измива с топла вода и всички. Не бъдете мързеливи и повторете горната процедура след всяко плуване. Съхранявайте смес може да се съхранява в хладилник.
Какво става?
Солта премахва кератинизирани повърхността на кожата частици и дезинфекция. Ако има малки пъпки, те ще изчезнат върху кожата си. Използването на крема осигурява омекотяващо действие сол, не позволява да се почеше сол деликатната кожа, освен това, той подхранва клетките. Затова редовното провеждане на горепосочената процедура осигурява забележителен резултат.
девети Съвета
Друга процедура е предназначена за кожата. Много добро използване на амарант масло. Основният компонент на този продукт е сквален, който е включен в състава на кожата. Маслото се абсорбира почти напълно и много ефективно в борбата срещу стрии, изгаряния, белези, бръчки и други кожни проблеми. Амарантът масло трябва да се смазва лицето и тялото, всеки ден.
Какво става?
Използването на амарант масло ще помогне да се отървете от много проблеми. Единственият му недостатък е доста висока цена.
десета Съвета
Изплакнете косата след измиване по-добре вода, съдържаща няколко капки ментол масло (добавят пет капки на литър).
Какво става?
Вие знаете, че отговорът на този въпрос след първото измиване с шампоан. Невероятната лекота и свежест на кожата на главата. Това означава, че дори може да облекчи главоболието. Това е много ефективна за контролиране на пърхот и перфектно помага за намаляване на прекомерното омазняване
Свързани статии