Всяка жена е създаден, за да бъде красива, но не всеки има допълнителни пари за скъпи козметични продукти, ще салон за красота и свободно време да отида там. След това насоките по-долу, ще се превърне в красива и здрава в един кратък период от време, без да харчите много пари за всички необходими компоненти. Тези съвети са също добре познати момичета, които вземат участие в конкурс за красота Мис Инста Азия, това е доказателство.
1. Всеки ден, половин час преди закуска, яде една супена лъжица ленено семе, чаша вода. Лен - източник на протеини, витамини, фибри и различни хранителни вещества. В лененото семе е много широк спектър от показания за употреба. Лененото семе е от полза за ноктите и косата, укрепването им, както и показва тялото на тежки метали, като по този начин пречистване на организма. В тази връзка, кожата става гладка и красива. Лененото семе също допринася за загуба на тегло.
2. Всеки ден ям варени цвекло могат да бъдат под формата на салата. Цвеклото очиства кръвта на човек, и това се отразява на здравето на вътрешните органи и кожата.
3. Преди да си легнете измийте лицето си. За почистване на кожата, да се прилага смес от витамин Е и глицерин (10 vitaminok 30 г глицерол). Капсули пронизват иглата и ги натиснете масло. Поради това, той изравнява тена на кожата, както и малки бръчки са отстранени, включително и от ъгъла на окото.
4. Трябва да се консумира най-малко 50 грама ядки всеки ден, за да се укрепи ноктите и косата.
5. Два пъти в седмицата, за да се направи маска за коса горчица на прах. Тя трябва да бъде разреден до консистенцията на каша и добавяне на репей, се прилага за мокра коса в продължение на 20 - 30 минути, след което изплакнете косата с вода. След един месец ще видите един много добър резултат.
6. нощ Мазнините крака със смес от масло и 3 - 4 капки ментово масло. Топ чорапи носят, за да спят. И скоро ще стане собственик на най-красивите крака.
7. За да се засили и растеж на миглите, използвайте масло от пшеничен зародиш. За улеснение налее масло в празно и почистете тръбата от спирала. Използвайте чиста четка или четка нанесете масло за миглите по цялата дължина на нощта. Мигли развиват и да станат по-дебел.
8. При използване на пилинга с душ ръкавици с един пръст-компреси масаж на тялото, направена от морска сол и стъклени чаши заквасена сметана. Този инструмент премахва от тялото на възбудена частици и съществуващите акне, но в същото време, благодарение на заквасена сметана няма да правят кожата суха.
9. За да се бори с бръчките, изгаряния, стрии и белези с помощта на амарант масло. Нанасяйте ежедневно върху проблемните зони.
10. След шампоан коса изплакване специално вода (5-6 капки ментол масло на литър вода). Това решение помага да се отървете от пърхот и придава лекота на косата.
Свързани статии