"Вик, помощ напусне след 5 дни и допълнително уплътнение 8 (. Какво да правя? Job заседнал, стаята аз не отида."
"Съпругът ми и аз бяхме на фирмени партита, известие, че флиртува с един вид секретарка. По-лесно е да има килограма в 30. Вик, аз трябва да отслабнете бързо, какво да правя?! ".
"Аз съм в транс. Отидох на фитнес. Както и правилното хранене (след 6 ядат). Тегло стои на едно място! Помощ ".
Интересно е, че такива писма идват през лятото. Очевидно е, че есента и зимата, за да скриете тези излишни килограма някак си по-лесно. Или причината е по-различно.
Понякога това се случи, че си написал на фитнес, първи сме ходили всеки ден и след това се установи, все повече и повече причини да останат у дома?
Колко често се произнася фразата: "Аз нямам време за това?"
Случвало ли ви - ден отидох да се притеснявате, но нещо за себе си (маска за лице, упражнения, разходка) не сте го направили?
От време на време ние всички се разболяват "синдром отлага живот". Изглежда, че това е само малко, за момент. Реша проблема със съпруга / пари / апартамент / работа / организира дете в градината / тя се учи, и ще дойде съвсем различен живот! Невероятна и интересно! В което съм тънки, възлюбени, богат, продажби!
Знам много добре тези мисли - защото самият аз бях един период, когато чаках този за по-добър живот. И тя не дойде. В един момент осъзнах, че няма време за мен. Точно сега.
В този момент бях сама вдигна три деца, работи 20 часа на ден и се заблуди за апартамент под наем.
"Това е моят живот, а другият няма да" - колкото си мислех, когато седях на сутринта на чаша чай и следващия доклад. Сили, за да стигнат до леглото просто не беше там.
И този, който ще каже: "Вик, достатъчно вече, нека да заспя", не беше там.
В този момент разбрах, че най-мощният, искрен и нежна любов, която може да се получи само от себе си.
Отидох до огледалото и каза: "Аз съм една прекрасна жена. И аз обичам себе си. "
Това е началната точка на справки.
Много ми хареса факта, че не разполага с цялата Оказва се. Обичах тялото му - макар че не е същото като в Centerfold на корицата на списанието. Но това е моето тяло, и Аз ще го обичам вечно!
Интересно е, че в един месец, просто защото новите инсталации загубих 5 кг! И после още една, и още!
Вече не отлага красивите неща за по-късно.
Започнах да се обличам, направете коса и грим.
Сега седим спокойно хранене, за да се насладят на вкуса.
След като по време на работа, аз отказах да остана - казах така - аз имам други планове за вечерта! И, знаете ли, не съм бил уволнен! И те погледна с възхищение и уважение!
Разбира се, всичко не дойде веднага. Но сега животът ми (и живота на семейството ми) е много различен от първия.
Аз живея в красива къща на красивия остров Кипър. Обичам и обичан. Аз се радвам на всеки ден и да направи така, че следващата е по-добре от предишната.
И искам да ви сега реши за себе си (и се оставя), за да бъдат красиви и щастливи.
И, връщайки се към въпроса - как да се спре срамежлив на фигурата в бански костюм, аз ще отговори на:
Започнете чудо!
опит на моя приятел
Наскоро един мой приятел имаше гости. Той тежи 90 кг на височина от 1,7 м. В този случай, на целия плаж е в краката й! Какво е направил тя?
Плажни сабо и обувки на малък ток - всяка фигура веднага става по-лесно!
Красив бански костюм. което тя отива. Защо да си купите нещо модерно, но това изисква много свещеници, прибран корем и гърди размер 5? Винаги можете да изберете нещо, което ще подчертае вашата dostinstva
Инфекциозна смях! Наташа се засмя толкова очарователно, че до него, само за да бъде хубаво!
Ярки шалове и шалове - от които тя прави занаятчийски тече Сукмани
Походка от бедрото - Наташа се занимава с латинските танци и не е - на плувка!
Но най-важното - тя излъчва самочувствие!
На нея тоалетка 3 (!) Losena тяло. И въпреки допълнителното тегло, бедрата й изглеждат тонизирана, гладки, а кожата просто блести!
Сигурен съм, че ако Наташа отслабна с 20 кг. феновете ще бъдат още повече, но сега има най-малко една дузина!
Нито диета, без операция, не supertrenirovki не ви накара да superschastlivoy. Да, аз се опре на известно време, но тежестта ще се върне.
Когато най-накрая, ще отслабнете?
След като наистина да реши да бъде щастлив, всичко влиза в равновесие.
- Вие ставате по-здрави и по-привлекателни.
- Привличате хора
- За ти пука
- Дава ви се интересна работа
- И започват да се плащат повече!
- И вие stroyneete без superusily (но те със сигурност ще)
Свързани статии