Кой ви дава говори в колелото? Който унищожи плановете ви? Кой отрича всичките си усилия, за да отслабнете, да започнат да спортуват, пише нов проект, за да завършите операцията по обесване.
Обстоятелства? Някои други лоши хора?
Как е?
Наистина ли искаш да довърши работата си? Или не? Или, нали?
Как става така, че докато вие здраво, че искате да "добавите", "завършващ удар", "започне", а дори и да се положат усилия, за да направи това, и, от друга страна, - саботаж вашите намерения?
Като че ли има някой, който знае какво е "необходимост" и се стремим да го направя, и някой, който постоянно се съпротивлява.
И все пак има тази вътрешна борба, силите на самото действие, в един и същ проект, тя остава наистина малки.
Според великия психотерапевт F. Пърлс - "Всичко, енергията на един човек е разделен на три части. една част се опитва да изпълни дадена задача, и на другите участващи в съпротивата, и частта, която се бори с устойчивостта ".
Т.е. една част от вас се опитва да завърши проекта, а другият постоянно се разсейва, а третият се бори с тези разсейвания))
В този случай, вашият проект ще получи не повече от една трета от енергията си, а вие просто да премине и през себе си.
Какво да правим в този случай?
! Осъзнайте, че устойчивостта на вашите планове и намерения е вашата собствена съпротива.
Нито си служители, роднини, приятели, или самата вселена е нищо общо с.
Реализацията на този първи Всъщност дори веднага добавя енергия, тъй като тя престава да бъдат изразходвани за търсенето на врагове когато няма такива.
!Чуйте какво иска втори ваша страна, което предизвиква съпротива.
Всеки, и най-вече силна съпротива, личното саботажа - мярка за вътрешен конфликт.
И, за да го решим. първо трябва да се види. "Кой се бори с някого?"
Ние често имат добра идея, че ние "нужда" да се направи, и че той иска втората част на антагониста, за техните "други" желания не знаят почти нищо. Защото някъде дълбоко в себе си ги намираме "грешен" и напълно изцеден от осъзнаване.
Но това е желанието ти! Тяхното признаване елиминира необходимостта да се губи енергия за преместването им, а енергията се връща при вас.
Устойчивост на вашите планове, желания и намерения не е просто.
Да се противопоставим на част се опитва да привлече вниманието ви към нещо много важно, че сте се забрани наясно.
Това е като гвоздей на обувки - тя ще продължи да ви притеснява, дори и ако сте забравили за него и вече не помня защо си толкова болен, за да отида и какво ви куца на един крак.
Можете да продължите да издържи на болката, да скача на всички и всичко, кълна се в целия свят за тази несправедливост, или дори да се научи да ходи много умело, така че да не се чувства болка, но тя не ви спаси от един пирон в обувката.
Ето защо, съпротива част заслужава да бъде разгледан.
Това, което тя иска да каже това?
****************
Ако сте много трудно да се концентрира върху това някаква работа, а след това може да бъде на двете основни причини:
1) Вие също имате фиксирани вниманието си върху тази работа и лишен от живота й, лихва, което прави изпълнението на невероятно трудно. Като пример - това е едно нещо, което да се тъпча стих, а друго е да го научи творчески, с вицове, рими, напевно и с достъп)). Пробиването работата, толкова по-бързо тя излиза на интереси. И там, където няма интерес, без енергия.
2) Има ли нещо, от външната страна, което е много дърпа вниманието към себе си. Някои външни, смущаващи или много се интересува от вас фактор. Първо е необходимо да се обърне внимание на него.
Но ако вместо това ще се опита да се яви. че не ми пука какво съседната стая плаче дете или да се насилвате да не отваря писмото сте били чака, част от енергията трябва да се харчат за нещо, за да се запази. И тогава една част от енергията ще бъдат изразходвани за нещо, за да чуе и да се помни буквата или на детето; Част от факта да не се разсейва; и само една трета от факта, че все още си свършат работата.
Смисълът на развитие, напредък и подобряване на себе си да не се изместват, за да задуши и да устои на всички неща, които не ви харесват, и да бъдат балансирани.
Помните ли как асансьора. Асансьорната кабина разполага с противотежест, така че имаме нужда от само една много малка мощност на мотора, за да го задвижи.
"Ако големите сили са в равновесие, е достатъчно да се прилага малко повече сила, за да доведе до значителни промени" от Е. Пърлс
Целият процес на живота на тялото изисква постоянно ребалансиране.
Например, каране на колело за начинаещ постоянна борба. Това надхвърля един или друг)) начин "Но ако въпреки падането и синини, вие продължавате да опитате, вие се учите да се адаптират бързо; първата си устройство нестабилна, с течение на времето тя става автоматично. Но това не е статично равновесие, нарушено равновесие е постоянен подравняване, преди тя ще отиде твърде далеч. И това е не само обременяващо и прави голяма част от забавлението на шофиране. " F. Пърлс
Много хора смятат, че е толкова трудно да постигнат целите си, а не защото те не знаят как да пишат планове.
И тъй като съпротивата е толкова голяма и neosoznavaemo че отрича всички усилия и прави постигането на нещо в постоянна борба със себе си.
Свързани статии