ПредишенСледващото

Всички топ модели от 90 уникални, ярки, са се превърнали в легенди и популярната досега. Но Кристи Търлингтън - специално. Тя винаги се открояваше - достойнство, вътрешен мир и хармония.

Някои от нейните връстници и бизнес партньори са депресирани, защото на "остаряване", други разчитат на помощта на пластична хирургия, а други все още разчитат на здравословен начин на живот, свързан с работата на един добър козметолози.

Е, Кристи е избрал за себе си йога и абсолютно естествено.

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

Кой живее в малък град в Калифорния Кристи открива местен фотограф от 14 години насам. От 14 до 16 е работила като модел по време на почивката и след училище, а на 18 се премества в Ню Йорк. В 25 години, в разгара на славата си, Кристи Търлингтън реши да напусне бизнес модел за преподаване философия и религия в университета в Ню Йорк.

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

Кристи не е направил пластична операция, тя не използва ботокс и филъри:

"За мен, идеята, че красотата идва отвътре, винаги имаше смисъл. Мисли, да чувства красива е по-важно, отколкото да бъдете красиви. Въпреки, че обикновено, ако се чувствате добре, тя изглежда страхотно. "

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

"Може би ще дойде време, когато ще се разглежда като ексцентричен, просто защото не си работят сами. Бих предпочел да остана тази единственият оцелял. И в този случай? Просто няма да нося поло през цялата година.

Един фотограф ми каза: "Когато се усмихвате, погледнете в 16 '. И аз казах: "Да, и тогава погледна към врата ми."

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън
Но толкова дълго, колкото врата - определено не е нещо, което дава възраст Кристи.

"Всеки е толкова нетърпелив да анти-стареене, и аз не искам да изглежда по-млада, отколкото е. Face - картата на живота: колкото повече на него, толкова по-добре ".

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

"Начинът, по който модната индустрия и списания изобразявани на красотата в някои отношения по-добри. През 80-те години сме боядисани толкова много, че се чувствах напълно покрити с грим - или по-скоро, това е другият ми покрита за тази работа. Сега meykap сведена до минимум и по-индивидуален, че, по мое мнение, по-привлекателна. "

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

"Харесва ми философията на" по-малкото е повече ". Искам да видя кожата им, техните собствени характеристики. Искам да използвам грим, за да ги по-добре, а не да ги променя или да се скрие. Сега модната индустрия е по-скоро това, защото това е как аз гледам на снимките и филмите, по-скоро като истинското ми аз. "

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

"Аз боядисана коса веднъж на 90 години, сега не е боята. Бих искал да споделите с косата си, за да бъдат това, което са, но толкова трудно да се превърне сиво. Да видим ... ".

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

"Аз не носи грим чанта, защото никога не се актуализира грима през деня. Ако кожата ми е в добро състояние, не налагат тона. Не използвам пудра, освен ако не superprozrachnaya. Вместо това, аз слагам коректор под очите и брадичката, за да се приведе в съответствие тена. По мое мнение, тя изглежда по-добре, когато грим малко замъглено. И малко блясък. - Също така е добре "

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

Кристи често може да се види съвсем без грим:

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

"Аз не мисля за красотата като такава. Стремя се да се чувстват добре и здрави. Това за мен е красотата. Често това просто означава да бъдеш добре отпочинали, или енергични или ентусиазиран, с това, което правя в момента. Живей реалния живот - това е, което дава усещане за красота отвътре ".

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

Кристи е да практикува йога, за почти 30 години.

"Аз правя йога 18 години. Бях много щастлив да го отворите, така че по-рано, и оттогава тя е част от живота ми. Това е философия, която да кандидатствам за всички. Започнах с Кундалини и се опита почти всеки вид йога, който е сега. Обичам всички видове йога, тъй като всички те са произлезли от един източник.

Правя по няколко пъти на седмица, най-вече през нощта, а аз все още го обичам. Подобно на това, че всеки ден е малко по-различно, в зависимост от учителя или клас. Подобно на инверсии, това е добре за кожата и вътрешните органи. Те започват циркулацията и да се събуди мозъка. "

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

"Чрез практикуването на йога, стигнах до Аюрведа, както и да се разбере какво е важно за мен. Моята диета, как да реагира на света и по света - да ми постепенно се променя.

Според Аюрведа, I - ЗДДС / питки. Което означава, че моята конституция е най-вече под влияние на Питта - Аз съм трудолюбив, аз съм лидер. Но също така има дисбаланс в посока на вълна, така че имам суха кожа и лека костна структура, много творческа енергия, казвам бързо. Това е кратко описание на това как дошите повлияят физиология ми, но Аюрведа - сложна наука, която е 5000 години. Във всеки един от нас в различни пропорции, съдържащ трите доши и 5-те елемента на природата, която ни кара да се индивид. "

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

"Вярвам, че ние сме това, което ядем. Аз винаги яде добре и балансирано. Минах през етап на получаване на омега-3, но сега се незаменими мастни киселини чрез храна - риба треска е моят абсолютен фаворит.

Аз се случи колебания в теглото, не винаги е била слаба. Когато бях на 20, аз станах фигурист, но никога не се притесняваше за нея. Минете през различни периоди -. Част от живота на жената "

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

"Не мога да си представя живота си без йога. С възрастта, моята практика се е променило много здраво, за да много спокойна. Станах всеки ден в 5 часа сутринта, за да практикуват с 06:00, но аз съм по-просто не може да се справи с този режим. И това е добре: Аз се развие моята практика се развива. Харесва ми да се учи, и знам, че йога - какво ще направя през останалата част от живота си. Това е възможност да се учи, да се подобри, за да се знае. Практиката ми помага да се чувствам добре, да поддържа равновесие и здраве от вътре. "

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

"Йога - най-добрият инструмент, за да се справят със стреса и житейските трудности. Тя ми донесе облекчение във всички - от училище, за да изпитате смъртта на баща си ".

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

Отец Кристи е починал от рак на белите дробове. Тя се не се отказва в младежките си години с цигарите, на възраст 31 установи, че в ранните етапи на емфизем. В продължение на много години, Кристи активно участва в кампании за борба с тютюнопушенето и поддържа няколко благотворителни организации.

"Има много важни въпроси в света, но аз осъзнах, че съм най-ефективна работа в кампанията срещу тютюнопушенето, като пушенето е донесъл толкова много наред с мен лично. В продължение на много години съм бил зависим от цигарите, а след това загуби баща си, поради зависимостта си към тютюна. Сега мога да споделят опита си, да се бори и да се насърчи и други да се грижат по-добре себе си. Аз все още да помогне на няколко благотворителни организации, свързани с образованието, което помага на децата, опазването на околната среда и животните, но като се имат предвид ограниченията във времето и желанието да се съсредоточи върху ефективността, кампания против тютюнопушенето е моята основна платформа. "

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

"Въпреки че много мисли за смъртта може да изглежда болезнено, те могат да доведат до прозрения за живота. Повечето от нас имат много подсъзнателни страхове относно смъртта, от които можем да започнат да работят в ежедневието. Разсъждавайки върху неизбежността на смъртта и несигурността, може да се насладите на пробуждане в този живот, осъзнавайки колко ценно всеки миг, всяка мисъл, всеки дъх. "

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

"Аз бях много щастлив с моя съпруг. Едуард - много надежден. За да се намери партньор в живота - голям успех. Грижи за деца, ние разделяме 50 от 50. Например, съпругът кара на училище 12-годишната Грейс и 9-годишният финландец, когато съм далеч. И в дейности важните децата, ние се опитваме да отида с цялото семейство. Например, вчера имаше един баскетболен мач, в който отборът играе Фин. Едуард го закара там, и стигнах до мястото от офиса си, така че ние боли заедно. Аз го наричам партньорство. "

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

Преди няколко години, Кристи каза: "Аз съм на 44, а не 14. Аз съм здрав, аз не се намесва в тяхната външност, аз спортуват. Но аз не се чувствам напълно комфортно от вида на му в бельото! "

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

"Никога не съм се страхувал от възрастта. Тя трябва да бъде лесно да се приеме. Какво тогава се бори? Притеснявам се за най-прекрасния път в живота ми, се чувствам по-добре всяка година. сега съм още по-здрави, и тялото ми е обучен още преди няколко години, отколкото. И аз съжалявам, че обществото налага стереотипи. Така например, на възраст, че темата трябва да се избягва. Това е красотата на живота, за да получите най-различни фази, за да опознаете себе си на всички етапи. Не е необходимо да тече от него. Макар че аз модел, разбира се, се опита всички средства за грижа за лице и тяло, които излизат на пазара. Предпочитам естествени продукти, с най-малко консерванти.

Как да си вземат поука от красиво стареене модела Кристи Търлингтън

"Застаряването е не само негативните аспекти. С възрастта идва мъдростта, с право. Жените са под твърде голям натиск, за да изглежда по-млада. Бих за нищо не искам да върна времето назад. Аз съм щастлив да бъда този, който съм в момента. "

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!