Маркс в неговите писания въвежда понятието за отчуждение: служителят престане да се асоциират с продукта. произведена от компанията. той знае. че затягането на винтовете. но тя не се чувства. Тя се прави нещо важно. Резултатът: стрес. нежелание да се работи. апатия и други "удоволствия". По-късно, Жан-Пол Сартр показва. което е много по-склонни към синдром на отчуждение е ние - хората от късния капитализъм: заровени в хартия. имаме по-малко се чувстват тяхното участие в резултата.

И така как да се избегне липсата на любов да работи на тази основа? Опитайте се да изразят. какво правиш в своята позиция. Например. попълване на документите за превоза на сладкарски изделия на вашата компания. А сега си представете. какво ще се случи. ако тя не направи: 73 градски ресторанти, няма да получат стоката. което ще доведе до. че 6500 души (може да се определи по броя на продукти), няма да бъдат в състояние да поръчате десерт този ден. и все пак сладък следобед ги прави малко по-щастливи! В резултат на това. те не станат по-щастливи. ако не оформи документите и корабоплаването няма да се случи. Оставя. че вашите действия всеки ден прави щастливи 6500 души във вашия град. И това е вярно.

Ана. '24: "Аз научих за подобен метод преди 3 години. когато задълженията ми са били ограничени до фотокопиране и зашиване папките с документи. Мразех работата си и всеки ден чака. Когато се възложи да направи нещо сега. Тогава скуката мисля. както е предложено в метода се оказа. че без моята работа. в действителност. нарасне работа на всички счетоводния отдел на. така. и компанията като цяло. Той се чувствах много странно - чувствах просто незаменим. Но наистина бях изненадан. когато на 4 дни по-късно ме повдигнати. казва. че "моят ентусиазъм може да се прилага с по-голяма ефективност."

Човешката психика така разположени. че отрицателните събития и преживявания ние реагират емоционално. отколкото положителни. Не само това. те се съхраняват в нашата памет за по-дълго. За да проверите това. достатъчно, за да сравните техните действия в ситуацията. когато продавачка в магазина ни служи добре и когато тя го е направил лошо. В първия случай, ще считаме случай безопасно. През втората. вероятно. от възмущение и кажете на приятелите си. е възможно. дори пишат гневно пост в Интернет.

На работа, същото нещо се случва. А кавга с колега, да обсъдим много по-дълго. от помощ. предоставен ви с едно и също лице. За да се избегне превръщането жертва на такова устройство на мозъка ни. Просто трябва да се съсредоточи върху положителното.

Опитайте се да намерите най-щастливи моменти в цялата сграда. Например. Вашият стол е много удобно. Дайте тази идея за няколко секунди: тя няма да бъде по-лошо. но една малка доза от ендорфини изчерпан. Или шефът ви е позволено да довърши работата си като у дома си - какво късмет. Не е нужно да седи в офиса по цял ден! Забележка: Важно е не. той е този много работа сте заредили. и че могат да го направят в комфортна обстановка. Намирането на позитивното във всичко - едно голямо умение. който е много лесен живот!

Лиза. 28 години: "Когато работата започнаха да се появяват стресови ситуации. Аз имам на настолни ... рибата. Now. когато имам нещо много неприятно или дразнещо. Аз съм просто разсейва за няколко минути и да ги гледате. Спокойно се връща много бързо. Благодарение на тези прекрасни същества! "

Красота или Звяра?

Друг фактор. че понякога забравяме - това е нашият външен вид. Ние. жени. Винаги се чувствам много по-добре. когато знаем. тя изглежда великолепно. Тогава защо. затъването в рутинни и оперативни въпроси. ние толкова често престават да се обърне внимание на външния си вид?

Въпросът тук не става въпрос за корпоративния стил или дрескод. но вътрешно чувство. Вие знаете точно кога. Това изглежда страхотно. В такива моменти се чувстваме. че ние сме в състояние нищо! Не забравяйте да използвате този трик. да се развесели. Ако сте решили да отидете в офиса само в делови костюми. Трябва само да следвате примера на нашата героиня.

Татяна. '32: "Когато се преместих в сегашната си работа. в началото не можех да свикна с дрес-кода: не нося токчета. ярко боядисани. носят нещо малко по-секси ... Но аз използвах да изглежда като кралица. вместо сива мишка. Решението предизвика приятелка: красива, секси бельо. Сега по време на работа. въпреки черен кожух и полата под коляното. Чувствам се чудесно. "

Колко може да се повтори?

Въпреки че. което е много желателно. да се промени е мигновен. сякаш с магическа пръчка. често се налага да се направят някои усилия и упорстват. ситуация, за да помръдна.

Например. ако погледнем днес на положителните черти на работата. и утре възмущавам. че нищо не се е променило. че е малко вероятно, че ще се постигне желания резултат. Получите удоволствие от процеса на подобряване на отношението им към работата. Обърнете внимание на малките промени и след големи промени ще дойдат много по-бързо.

Тя дава отлични съвети героиня на филма "Любов по негова молба": "Необходимо е да се определят необходимите мисли и да ги повтаря дотогава. докато те станат собствената си: "И все пак аз имам чудесна работа. Какво очарователен мощност от метал. какво удоволствие да го победи ... »»

Тя: "Интересно работа - това е самохипноза."

Какво е прекрасно не би била позицията си, като че ли не я харесва. изключително важно е да има малко повече страст или хоби.

Най-добре е да се редуват физическа и психическа работа. Не забравяйте. са плакатите в класните стаи: "Този плакат види. Не забравяйте правилото е просто: ако работите седнали. останалата част стои! ". И обратно: "Не забравяйте правилото е просто. Виждате това плакат: Ако работите изправяне. останалата седи! ". С идеята за този лозунг не губи значение. Ако седите по цял ден в офиса. не се мързеливи, за да ходи в къщата, или най-малко до метрото. Вашето тяло е единствената полза.

Текст: Олга Veselova

← Натиснете бутона "Like" и да ни следите във Фейсбук

Свързани статии

• Как да си обичаш работата психологически консултации

• 4 Най-често срещаните грешки при работа с чакрите

• Сайтът е спряла да работи