Как да направите себе си по-красив, преди предстоящото важно събитие? Осъществяване на спа ден у дома. Марк продължение на няколко часа, вие сте не само представи полезно да излизате от тялото, лицето и косата. В допълнение, можете да се отпуснете и да се багажник на енергия за по-нататъшна употреба.
Носете си в тон
Забележително е, че ако започнете деня с просто упражнение - йога, стречинг, упражнения за дишане или пилатес ще доведе мускулите на тялото си в тонус. Сега нека да поговорим за това как да се направи себе си по-енергични и по-красиви с помощта на прости процедури, които са налични в дома.
получите удоволствие
Арома вана - един чудесен начин да се чувстват по-здрави и по-красиви. Уверете се, че не е толкова трудно. Преди тази процедура, да се запознаете с противопоказания за избягване на възможните негативни реакции. Етерични масла къпят можете да изберете по свой вкус. Отлично освежаваща вана, която ще ви помогне да направите себе си по-красив - съдържа три капки масло от розмарин и същото количество грейпфрут. Друг вариант - три капки масло от лавандула и тамян.
Но с помощта на ароматни вани, за да направи себе си по-красив и не вреди на кожата? Етеричните масла не се добавят към водата в чиста форма, тъй като те се смесва с вода, изисква допълнителен компонент. Ролята на спомагателния елемент може да млечни продукти като кисело мляко, сметана или пълномаслено мляко може да се разрежда с мед масло, морска сол, или лъжица неутрален мастни масла, като например, масло от авокадо. Водата не трябва да бъде прекалено горещо, оптималната температура - 36-37 градуса. В момента, в който можете да прекарате във водата, за да угоди на себе си - около 15 минути. Запалете свещите, включете нежна музика и спокойна нагласа мислите си в положителна посока.
Уверете се грижи за кожата
Отделно от ароматни вани, по-млада и по-красива, отколкото можете да си направите лицето пилинг и маска за коса, която можете да си приготвите сами доста. След като под въздействието на топли ароматни пари, порите на лицето открито, че е време да се използва скраб за почистване на кожата. Най-прости рецепти ексфолианти - кафе и сол. За да направите скраб за кафе, да отнеме няколко супени лъжици, оставаща след варене на кафе. Можете да пуснете обратно няколко капки масло от жожоба или бадемово масло и се смесва с заквасена сметана. За сол скраб смесват леглото на сол и сметана. По-големите зърната на сол, толкова по-трудно ще скраб. Ето защо, за тънка чувствителна кожа трябва да избере най-много фино смлени сол, само ако можете да го направите по-красив, той не се наранява.
Погрижете се за косата си
Дайте косата си блясък и да ги направи по-красиви, за да помогне на супер ефективна маска. Всеки е запознат с използването на репей масло за коса. Това ще бъде в основата на нашите маски. Той ще трябва 1-2 супени лъжици, в зависимост от дължината на косата. Смесете маслото с яйчен жълтък, една супена лъжица мед и няколко капки витамини А и Е. Те могат да бъдат закупени в аптека. Съставът се прилага на косата в продължение на един час. По-добре е да се изолират главата, опаковане на косата с фолио или найлон.
лечение на тялото
Друга процедура, която трябва да влезе в комплекса, което ще помогне да се направи себе си по-красив - това антицелулитна маска за тяло. Как може да се извършва една от най-лесните начини - използването на състава на глина. Вземете една торба с бяло, зелено или синьо глина и я смесете с вода до консистенция, подходяща за приложение върху кожата. Можете да добавите с голям ефект в каша лъжица зехтин. Сместа се прилага под фолиото за един час.
Така че, ние даде подробни отговори на въпроса, как да се направи себе си по-красив у дома си, без да харчите много пари. Крайният докосване - кожата ароматно лосион за тяло. Сега трябва да се чувстват така, сякаш току-що е излязъл от скъп салон - по-свежа, по-енергични и по-уверени, готови за сериозна и важни постижения.
Свързани статии