Преди да започнем да говорим за това как да намерим вътрешен мир, ние трябва да знаем, че повечето хора обичат да страдат и искат да го направя. Това е особено вярно за жените. В една връзка, когато всичко е спокойно и добро за дълго време, той ни казва, че такава връзка може да бъде намалена до нищо. Не е хубаво да се каже, но това е спокойствието и хармонията в една връзка за дълго време, може да се постави върху надгробния камък. Лично аз едно момиче ми разказа за една двойка, която се твърди, че е скъсал (но събира отново по-късно). Аз, като всеки човек, се чудеха какви са причините за разрива. И това, което аз научих, какво мислите?
Те са един друг така добре, че го е причинило скуката в една връзка. Искрата беше излязъл и не се интересува. Това е причината за разликата. Всички много добре. Ето защо, ако сега сте в конфликт със своя любим човек, който е настъпило след един цикъл на "всичко е наред", тогава трябва да се радвате на това. Вашите отношения до известна степен запазва.
Ние започнахме да говорим за връзката, тъй като много хора изпитват емоционална болка, свързан към тази сфера на живота. На другите причини за страданието ние все още говорим задължително. Просто знам, че имаме нужда от всеки човек, както се казва, "шило в задника." Извинявам се за груб израз, но това е вярно. Ако спокоен, а след това е скучно. И ние не обичам скука.
Любовта - страда. Без болка - няма любов. Запомни песента. Всички те обещавам ни страда. Запомни филма. Винаги един и същ сценарий: първо лошото, а след това всичко като приказка. И повдига въпроса: Ако обичаме страдат, защо да се оплакват за това?
Страданието може да бъде по много причини. Някои хора страдат за нищо, а когато това се случва, че нещо сериозно, нещо, което вече изглежда дреболия големи глоби. Но, за съжаление, ние не разбираме, когато е необходимо. Ето защо е много важно да се научите как да се радват на живота и да види красотата на простите неща. Тя ще ни изпълни с творческа енергия, но как да го направя, много хора не знаят как да и не мога.
Ако сте свикнали да им страдание и мъка за потискане на алкохол, а след това спешно трябва да се отървете от този навик. Днес, не страдат, а утре си мъка се удвоява. Всъщност вие го знаете сами. Сега в интернет е пълно с книги и учители, които учат как да живеят. Но някои от тях са истинските експерти. Както винаги, бъдете внимателни.
Как да наддават на спокойствие и мир на сърцето?
Честно казано, това не е лесно да се направи. Както винаги това зависи от ситуацията и лицето. Някои техники може да не работят специално за вас, тъй като другите могат да ви повлияят в най-добрия начин.
Спомням си веднъж, не съм се издържи изпит за колан по карате, а в предната част на брат ми - го е направил. На 12-годишна възраст, което направих повече и повече страх. Страхува се да не се премине на колана (което за мен е свършено тогава е важно) и да отстъпи на брат си. Имаше сълзи и мъка. Сънят беше много трудно, и това е, когато се изпита сериозен психически тормоз. Това може да се сравни с предателство, измама и много от другите. И в такива ситуации, ние може да стане много по-силен.
Как да се отървем от него? Как да престанат да страдат? Какво да се прави в такива ситуации? Сега ние ще говорим за това.
Нищо чудно, те казват, че времето лекува. Остатък остава, но това е по-добро. Ако четете Abrahoma упражнения, трябва да знаете, че нашият свят е подредена така, че да ни направи щастливи, и това ще се случи, ако се откажем от греблата и да започне да дрейф, където дъното на спускане, са всичките ни желания. Но ние правим точно обратното: кълнем целия свят и ще плува срещу течението. В резултат на това, ние няма да отплава и стои на едно място. Някой друг успява да се издигне над реката. И колкото по-високо, което плаващ по течението на реката, по-лошо положението става. Това означава, че вие сте още по-мразя света и всички нейни същества. Така че това е поведението, което да декларира пред света: "Не съм съгласен с теб." Резултатът е още по-неприятности.
Понякога просто трябва да се доверите и да се пусне на греблата World. Остави го да ви доведе. Върви с потока - той е прав. Да, ние трябва да се борим в някои моменти за тяхното правилно и техните цели, но емоциите си, трябва да се движите по течението.
Какво да направя, когато страда в момента? Започнах да търся ситуация, която щеше да бъде по-лошо от това, което се случи с мен (на неуспех тест на колана). И, знаете ли, отново и отново, аз получавах по-лесно и по-лесно. Чувствах се на свободата и радостта. И това, което е страдание? Къщата е! Здравето е (плю три пъти и чукам на дърво). Да, всичко, което е необходимо - там.
След месец и половина, аз издържали изпита на колана отново и уловени с брат си. Следователно, броят на рецепцията едно: търсят ситуации, които биха били по-зле, отколкото е сега е твой и на равна нога с които изглеждат облекчение.
Ако измъчван от мъка, окупационните любимите неща, които разсейват. Малко хора осъзнават силата на хоби. Вие сте пълни с енергия и положителни. Знам, че един човек, който веднъж загубил абсолютно всичко: бизнес, бизнес партньор, Ман. Неговият живот е това, което наричаме ада. И това, което е правил в този момент? Той щеше да ставам рано и да стартирате сутрин. Спринт му се припокрива достъп до негативни мисли, като резултат, всеки ден той започва да се чувства по-добре и по-добре. По-малко от шест месеца, той коригира всички области на живота си. Sports му помогнали. Ето защо, ако страдате от емоционална болка, че е време да отидете на фитнес. Прием номер две - спорт.
Много от тях не могат да угодят на метода, но тя работи. Вие сте толкова добре се отървете от мъка. Или поне да го намали.
В моменти на отчаяние, момичетата трябва да споделят проблемите си, както на мъжете, от друга страна, за да бъде сам е. Ето какво трябва да направите, нали знаете. Най-добрата да забрави мъка си - е да имате домашен любимец, или да се обърне внимание, които вече имате. Моят сиамски коте може да бъде страхотно да отвлече вниманието. Това е наистина в състояние да ме развесели. Когато бях на нещо лошо, той дойде при мен и започва да мърка. Тя става по-лесно.
Ако все още не са довели домашен любимец е необходимо да се направи това. Най-подходящи сиамски котенца и дрезгав. Вие знаете! Това приемна три.
За да се отървете от емоционална болка, трябва да се направи това, което сме направили - медитираше. Как да медитирате, вие вероятно знаете. Факт е, че чрез медитация можем да се изпълни с енергията на изобилието. Затворете очи и си представете как ще падне на златен лъч на изобилие и ви обгръща с тяхната любов и подкрепа. Вселената те обича. Почувствайте го и му се доверявате. Пуснете греблата, и живеят в хармония. Метод номер четири - творческата медитация.
Като цяло, колкото повече страда, толкова повече тя се превръща sressoustoychivym. Рано или късно ти от много неща няма да се интересува, и вие ще живеете в хармония и радост. За да живеят в любов и щастие, трябва да се проучи уникален курс ЛЮБОВ И ПО-ГОРЕ.
Понякога най-важното, за да оставите всичко както си е, и там всичко се razrulitsya като акне. Ако остане сам, те ще себе си. Ако, напротив, тя става още по-зле. В зависимост от това, което правите. Желая ти късмет скъпи читателю. Не се оплаквай НИКОГА.