Не изключвайте ежедневни ситуации в драма

Имате няколко минути на плаващ компютъра - и избухва в проклятия. В магазина има любимите сирена - и вие пишете за този гневен пост в социалните мрежи. Имаше един неприятен разговор с колега - а вие имате цялата вечер по всякакъв начин преразказват жена си. В живота си малко по-интересни събития, ако учат всеки детайл с жив интерес и кратно увеличение? Не се изгори, и се чудя как по скалата на Рихтер е спечелила случай, че сте толкова шокиран.

Не считате себе си за жертва

Ако някой е ядосан или разстроен, вие за каузата само по себе си не гледайте. И ако любимия човек, който обърна внимание, въпреки че той не е имал причина да, не смятаме, че поведението му умишлена провокация. Лесно е да се промъкне в самосъжаление и мисля, че никой не те обича и не сте искали. Но защо? Можете да се забавлявате скърбят жив? Лошо настроение и конфликта около най-често се дължи на собствените си проблеми и не са свързани с вас.

Не реагирайте и отговори

Ако сте били в разгара на скандала, а след това се включва автоматична реакция, когато не следват думите и тонът на гласа. Завръщайки се в съзнание, да се чувстват срам за своите твърдения. Следващият път, когато си вземе почивка, да се разходите, да си поема дъх, отиде на светкавицата на емоция и имаше проблясъци на логическото мислене. След това можете да обсъдите недоразумения или претенции, а не харчат сили на празен демонстрация на техния опит.

Не се страхувайте да смешен

Пребройте колко напразни спорове, възникнали при вас, защото от това, което искате да докажат своята интелектуално превъзходство? Далеч кръг от познати, не заслужава да ви включва в тяхното образование политика, икономиката или образование на децата. Тесен кръг има право на снизхождение - нека погрешно. С тази стратегия не само ще запази мира, но и добри отношения.

Не приемайте на допълнителни отговорности

Между отговорност и тревожност се крие слаб линия, която пресича лесно на хората, които са взели всичко на себе си. На работа, сте ядосани с колеги за това, което щеше да седне на работа, коригиране на грешките си. В дома се дразните на мъжа си, че мия чиниите за него. Не го прави. Повярвайте ми, на покрива на света не ще се срине, но на земята няма да спре, поради факта, че вече няма да изпълнява работата на някой друг. Ако все още не са готови да се откажат от перфекционизма си, най-малкото се признае, че това е ваш избор, че по някакъв начин от полза. И вие ще се чувствате на мира.

Не се обезкуражавайте, защото не може да се промени

Дълги дъждове, задръствания, особено данъчно облагане - всички тези и още много се отнася за първоначално обявените условия за подобен проблем, като живота. Вие не може да повлияе на тези фактори, както и емиграцията от Земята, все още едва ли са включени в плановете си. Ето защо, се научат да приемат това, което имате, а не да се превърне всеки разговор с други хора в непрекъснат поток на недоволство. Погледни от страна на тези игри, когато хората по време на среща obmenivyutsya възмущението от студеното лято, ремонтни работи по пътищата и високата цена на живота. Тя изглежда нелепо и е загуба на време.

Не бъдете прекалено сериозни

Хуморът - универсален отговор на всички спешни повиквания. Ако дълго, за да се запознаят на границата, а след това се смее на факта, че сте като контрабандист. Ако роднини се нуждаят от вашата помощ, след като се пошегува, че винаги сте мечтали за ролята на Superwoman. Когато видите любопитен и забавен страна за всички инциденти, те вече няма да трябва да се нарани и нараняват.

Преди Оксана студент 4 месеца

Подобно на последното парче от съвети. Въпреки това, е необходимо да се лекува всичко с чувство за хумор.
Но шеги на границата не си струва zagrebut за вида на хумор). Проблемът е, единствените аспекти на живота, и не винаги толкова лоши, много лошо. открадната кола ми роднина, той е бил разстроен и не пътуват до Египет от тази харта, която не се върнете към Питър. И приятелите му са напуснали и остана там завинаги.

+4 Отговор Затвори

• Дейност: 389
• Репутация: 2
• Пол: Жена

Преди Олга NNN студент 4 месеца

Не са съгласни, и весел, с чувство за хумор, но отношението е ужасяващо за мен, завист ги води, те ме третират като жертва, трябва да sgnobit. Маниак съсед подкупен полицията, така че те са довели върху и в такива ситуации, аз живея на UD статия "Убийство", и така нататък.?

Преди Оксана студент 4 месеца

Подобно на последното парче от съвети. Въпреки това, е необходимо да се лекува всичко с чувство за хумор.
Но шеги на границата не си струва zagrebut за вида на хумор). Проблемът е, единствените аспекти на живота, и не винаги толкова лоши, много лошо. открадната кола ми роднина, той е бил разстроен и не пътуват до Египет от тази харта, която не се върнете към Питър. И приятелите му са напуснали и остана там завинаги.