Деца от всички индивидуални и родителите също, защото всеки човек schetaet как, кога и какво да се хранят бебето!
Как да се въведат твърди храни на дете - деца за хранене на маса за месеца до една година
Когато е възможно и необходимо да се въведат допълнителни бебета хранене? Много често на бабата, като припомня дългогодишен опит в тази материя, препоръчваме да се започне твърди храни по-рано. Оказа 3 месеца на детето, първият примамката от баби не отнема много време. Основното нещо е да не се даде на баба ми направи това! По-рано, наистина, може да препоръча такива ранен твърди храни, но времената се менят, а науката не стои на едно място. Според много изследвания се оказа, че въвеждането на допълнителни храни дете, което е кърмено, трябва да започне не по-рано от 6 месеца. Малките деца, които са изкуствено хранените, могат да започнат да се запознаят себе си с новата храна за един месец по-рано, може, но не е задължително. Допустимо е да се започне с твърда храна за тях в 6 месеца.
Защо не мога да се въведат твърди храни преди?
До 6 месеца привлече не само ненужно, но и вредно. Едно дете до 6 месеца не е необходимо ензими, които могат да усвояват нови храни. От това следва, че дори и да започнат да му даде нова храна и преди, тя не се метаболизира, а ще бъде безполезно. Ако храната не се усвоява, тя създава допълнителна тежест върху храносмилателния тракт на бебето. Дори няколко чаени лъжички да създадете своя стомах тежък товар. Затова не трябва да бърза да привлече първото бебе. До шест месеца е достатъчно хранителни вещества, получени от кърмата или формула. Деца, които ядат смес, те имат ензимни системи могат зрели малко по-рано, така че въвеждането на допълнителни храни е приемливо бебе 5 месеца.
ü Един правило на допълнителна храна за всеки вид храна - всеки се налага нов продукт до 5 грама на ден. Постепенно, сумата може да се увеличи до 100-150 грама на ден. Увеличаването на обема трябва да става постепенно през цялата седмица.
бебе хранене Таблица кърмени и изкуствено
6 месеца Зеленчуци: тиквички, карфиол, броколи, моркови
7 месеца Каши: ориз, царевица, елда. Без съдържание на млечни!
8 месеца месо (пуйка, заек, телешко, говеждо, пилешко, агнешко), жълтък, картофи.
9 месеца, извара, кисело мляко.
10 месеца плодове: ябълки, круши, сливи.
Какво и как се представи като хранене на бебето на 6 месеца
· Въвеждане на твърди храни на дете месечно.
· Един месец въведе само един нов вид храна.
· Първо, обикновено растително въведена.
· Изключение прави деца с тегло под нормалното за първия си представи овесена каша, а след това зеленчуци.
· Пюре даден обяд.
Най-добрата процедура за въвеждане на зеленчуци:
За първи път зеленчуци, които са най-малко вероятно да предизвика алергични реакции. Тиква и моркови влезе последен, тъй като те често имат алергии при децата. Морковите не трябва да се дава по-често 2-3 пъти на седмица и да й дадат, заедно с други зеленчуци. В противен случай, може да забележите, депозити жълто-оранжев пигмент на краката, дланите на детето.
ü Винаги пюре трябва да бъде един компонент. Смесете различни видове зеленчуци може да бъде само, когато бебето се опитват да се разделят и нито един от тях не ще има реакция. Нов вид храна винаги се предлага на по-гладен дете.
Ако имате намерение да готвя зеленчукови пюрета за себе си, а след това не се страхувайте, в действителност това е много проста. Зеленчуци преди промиват в течаща вода, почистени от кожата и семена, ако е необходимо. Нарязани зеленчуци се поставят или в саксия или в двойно дъно. По-добре, разбира се, се готви за няколко, така съхранява по-полезни вещества. Готови натрошен пасатор зеленчуци с добавяне на вода или зеленчуков бульон. Последователността трябва да бъде течен като кисело мляко. Когато бебето получава по-големи, можете да му даде дебела пюре. картофи Готови пюре не могат да се съхраняват. Всеки ден трябва да се приготвя. Не добавяйте сол, захар и други подправки.
В примера за въвеждане на растително пюре, описват въвеждане реда на ден.
· 1 ден - 5 грама (1 чаена лъжичка) тиквички пюре, след кърменето допълнителен кърмата, изкуствен - смес.
2 · ден - 10 грама тиквички пюре, след това допълнителен кърмата или смес от тях.
· Ден 3 - 20 грама тиквички пюре, след това допълнителен кърмата или смес от тях.
· Ден 4 - 40 гр пюре от тиквички, след това допълнителен кърмата или формула.
· 5 дни - 80 грама пюре от тиквички, след това допълнителен кърмата или формула.
· Ден 6 - 120 гр пюре от тиквички, след това допълнителен кърмата или формула.
7 · ден - 150 грама тиквички пюре, след това допълнителен кърмата или смес от тях.
На следващия ден, дай 5 грама пюре от карфиол и увеличаване на размера, както в предходната седмица. За да добавите карфиол тиквички, ако не е имало реакция към него. И така нататък. Тази схема се прилага за други видове хранене, в които ще бъдат описани никоя друга верига.
ü Ако детето не яде цялата част, така че той грабва по-малък брой, не го принуди да се изяде. Не забравяйте, че хранителните навици се формират в първата година от живота.
В първия месец от въвеждането на допълнителни храни се предава, че даването на 7 месеца?
Следващото нещо, което се дава на детето - една каша. Важно е, че зърнените култури са били без млечни продукти и храни без глутен. Крава и козе мляко, което не трябва да се прилага най-малко до една година. Те се отрази неблагоприятно на лигавицата на стомашно-чревния тракт, не абсорбира и да увеличи риска от стомаха и червата кървене. Ако детето не иска да яде без млечни продукти овесена каша, а след това можете да добавите към него малко кърма или смес, в зависимост от вида на бебешка храна.
До година на детето трябва да получи само тези зърнени храни, които не съдържат глутен. Глутен може да предизвика развитието на цьолиакия - тежка патологията на тънките черва. За без глутен каши са - ориз, царевица и елда. Такова разнообразие на детето достатъчно добре през първата година от живота. Пригответе се зърнени култури може да бъде, но не е необходимо.
Има много детски зърнени храни в магазините за хранителни стоки. Мнозина се страхуват да ги купуват, но беше напразно. същите Това зърно, смачкани в промишлени условия, сварени и се сушат. Ето защо, всичко, което е необходимо за подготовката им - е добавете вода. Химични вещества, за бързо хранене, те не се обработват. Каши прилага за схема за закуска, посочени в предишния блок.
ü През допълнително хранене е необходимо да се наблюдава състоянието на детето не се притеснява дали корема си, не се е променил, дали естеството на стола, няма алергии. Реакцията може да не се появи на първия ден, като същевременно увеличаване на обема на новия продукт. Следователно, не трябва да се прилага едновременно с няколко различни нови продукти и увеличаване на силата на звука, за да бъде бавно!
Lure в 8 месеца
Този месец е много разнообразен. През този период се въвеждат следните:
Картофите са въведени по-късно от другите зеленчуци, така че се смята vysokoallergennym продукт. Той се прилага, като се започне с 5 грама, през почивните дни, не е необходимо да се постигне обем от 150 грама, но само на 50 грама. Картофите не трябва да са повече от една трета от общия зеленчукови пюрета. Жълтък може да даде пъдпъдък или пиле. Пъдпъдъци е за предпочитане, защото рядко предизвиква алергични реакции.
Жълтъкът се дава 2 пъти седмично. Когато за първи път се дава няколко зърна. За втори път - на половин пъдпъдък жълтък или ¼ пиле. Следващата седмица можете да дадете половината пъдпъдък или пилешки яйчен жълтък. В такива количества и да продължи да дава 2 пъти седмично. Жълтъкът е даден в храненето на сутринта. То по-лесно да търка кърма или добавя към каша.
Първите видове месо пюре. които са деца - пуйки и зайци, те са най-слабо алергизиращи меса. След това можете да дадете на телешкото месо, по-близо до 9 месеца - говеждо, пилешко и агнешко месо. Свинско е по-добре да не се отказват да 1-1,5 години. Леен месо вечеря със зеленчуци, тегло 5 грама. На възраст от 8-9 месеца от дневен процент на потреблението на месо от не повече от 50 грама. До година трябва да се обърне на около 100 грама месо. Ако детето не иска месо сос в чист вид, тя може да се смесва със зеленчуци.
За тези, които искат да се готви месо самия сос - удобен начин да се подготвят
Дали кайма без добавки от него формира малки топки - кюфтета. Топки веднага варени във вряща вода за 4-5 минути. Тогава замразени. Тъй като е необходимо те да бъдат извадени от фризера, да ги вари в продължение на няколко със зеленчуци. Раздробен блендер с бульон, както и зеленчуци. Такива мляно месо топки няма да се държим заедно при замръзване. Grind пасатор не е говеждо, и парче варено месо е трудно и неефективно, пюре получите лепкава и кюфтета са смачкани лесно.
9 месеца - това е време, за да запознае детето с млечни продукти
· Вила сирене и кисело мляко са въведени много бавно! Колкото по-бавно, толкова по-добре. Първият дава изварата.
Разбира се, ние не трябва да се даде сиренето се продава в опаковки, на гранули или с добавки! За едно дете трябва да си купите детска извара - Agusha тема. Тя трябва да бъде без никакви добавки, захар и плодове! Когато за първи път се дава 1 чаена лъжичка. Всеки ден се дава 1 чаена лъжичка повече, докато една част няма да бъде 25-30 грама. За деца на възраст от 9-10 месеца е достатъчно. С част сирене на година може да се увеличи до 50 грама.
· Млечни продукти осигуряват вечерта, няколко часа преди вечеря
Кефир първи път се дава в обем от 5-10 мл. Разбира се, той също трябва да бъде дете и без никакви добавки, плодови аромати и захар. Постепенно увеличаване на обема до 100-150 мл. Беше възможно да се получи 200 мл кисело мляко. Не всички деца като кисело мляко, някои могат да откажат да я пие. Това не е причина да се "въведе" на бебето със захарта, да го добавите към киселото мляко. По-добре е да предложим на детето кисело мляко за няколко седмици или месец. Няма значение дали е за известно време няма да го пие. Има деца, които правят това никога не консумирайте по време на растеж и развитие, както и всеки друг.
10 месеца - това е време, за да десерти
На тази възраст вече може да лекува бебе плодове. Само в това отношение трябва да се подхожда селективност. Препоръчително е да се даде плодовете, които растат в нашата страна. Тропически плодове е по-добре да се отложи за по-късно. Можете да дадете на ябълково пюре, круша или слива. Повечето деца в този момент вече имат зъби и те могат да дъвчат парченца плодове. Root приложение на всеки плод да е 1 чаена лъжичка или малко парче. Денят може да произвежда около 100 грама плодове. Плодове са дадени като закуска.
ü Много може да се чудите защо толкова късно плодове, те също са богати на витамини? Ако детето е кърмено, витамините се намират в кърмата, или ако изкуствени, те са част от сместа, така че необходимостта от плодове, тъй като няма източник на витамини (освен плодове, те почти не се усвоява при деца). Основното нещо за детето до една година за растеж - са протеини, мазнини. Плодове - е лечение, съдържаща въглехидрати и изобилие от плодови киселини, които силно дразнене. Особено безполезен в това отношение задигането плодови сокове - по същество е свиване на тези киселини, също лишен от полезните свойства на природен ssvezhevyzhatogo сок.
По отношение на напитки - от 7 месеца можете да се опитате да се даде на детето билков чай за деца, и след едно дете се опитва да се режат, може да бъде приготвена компот от сушени плодове (ябълки, сливи), могат да се добавят сушени кайсии след една година.
Детето не яде твърди храни, запек, диария, алергии - типичните проблеми на отбиването период
Понякога има проблеми след като детето влезе в примамката, като запек, диария, алергични реакции, болки в корема, така че детето да става неспокоен. Ако имате някои от тези проблеми, е необходимо да се отмени на продукта, която е предизвикала реакция. Повторното въвеждане на продукта се препоръчва не по-рано от 1-2 месеца, при внимателно проследяване на детето. Отново той влезе най-бавно за първи път.
Друг проблем, който може да се сблъска майки - детето не яде твърди храни. Детето се знае кога е време нещо за ядене, но от това, което става неудобно, защото на незрялост на ензимните системи.
ü Ето защо, когато детето не иска да яде твърди храни, отказва, не го правят, се опитват да направят храната по-добър вкус, като добавите сол, захар там. Просто трябва да се направи пробив за 1-2 седмици. След това предлагаме на вашето бебе и тази храна.
Ø За консерва храна
Майките често твърдят, върху това, което е по-добре - консервирана храна или приготвени в домашни условия. Те никога не са съгласни, тъй като всеки "джоб" няколко добри причини. И двете страни са прави. Можете да се готви, и по някое време тя ще бъде още по-необходимо, когато диетата на детето ще започне да расте след една година. Въпреки това, консервирана храна не е по-лошо. Основното, което да следвате няколко правила, когато е избран.
· Тези условия за въвеждане, които са изброени в банките - нямат нищо общо с реалните правила. Това маркетинг и "чист" продукт, толкова по-добре
· Срок на годност трябва да бъдат посочени без никакви корекции. Този продукт не трябва да е изтекла.
· В състава трябва да бъде без изкуствени добавки, желателно е да има възможно най-малки компоненти.
Ø Какво не може да се даде срок до една година и това, което е грешка като примамка бебета
· Сок! Любими баби препоръка. Сокове не могат да са даване и дори и след една година. Не да се възползват от тях, но на киселините, които дразнят партидата (виж. Кражба сок е не само полезно, но и вредно).
· Грис и други зърнени храни с глутен.
· Пресни зеленчуци - причина подуване и трудно смилаеми.
· Sweet, включително бисквити.
· Кравето и козе мляко.
Какво трябва да се помни, за допълнително хранене майка grudnichka
· Следвайте тези указания, и не дават на детето си твърде много, така че как да се въведат твърди храни на дете е много важно, това зависи от неговото здраве на храносмилателната система в бъдеще.
· Lure до една година - за запознаване с новата храна, а не пълен хранене.
· Да не се даде на новия продукт по-често от веднъж седмично. Не трябва да се дава няколко нови продукта.
· Lure - това е само необходимо макро-и микроелементи, не себеугаждането или лечение. Ние не трябва да се отнасяме го игриво експериментира с продукти зависи от здравето на вашето дете.
· Сол, захар и други подправки, които не трябва да се дава на тази възраст. Това е нашата ", разглезени" на вкусовите рецептори, просто механа във водата изглежда да се мотам и за детето - това не е само полезна, но и вкусна. В допълнение, солта, съдържаща се във всички продукти в необходимото количество, dosalivanie - необикновено тежестта върху бебето на бъбреците.
· С въвеждането на допълнително хранене трябва да започне да се даде на бебето вода, ако е кърмено и не го пия преди.
· Ако някой препоръчва да се даде нов храна, когато вашите деца от 3 месеца, допълнителни храни под формата на нещо, обясняват, че не можеш да направиш. И по-рано проблеми са били от този много, само те не са диагностицирани.
· Ако едно дете отказва да яде твърди храни, не отделите време да си вземе почивка за една седмица и опитайте отново.
Свързани статии