Както по време на форума зададе въпроса за увеличението на кърмене, така че намерих:

Ако мислите, че майчиното мляко всеки ден става по-малка, не бързайте да се прехвърлят на бебето на адаптирани формули. По-добре е да се вземат мерки за увеличаване на количеството на млякото.

Кърмене има цикличен характер, и на всеки 1,5-2 месеца малко мляко намалява. Първата такава криза - най-трудно. Когато се над него, нищо не може да попречи за пълното кърмене. Поставям себе си дълго кърмене. В крайна сметка, сега, че знаете какво е радост!

за увеличаване на лактацията Продукти

Анализирайте вашата диета. майка за кърмене не е задължително да има два пъти повече, отколкото обикновено. Просто всеки ден на масата ви трябва да е 200 грама протеинови продукти (например, говеждо месо, птиче месо или риба), 250 г мляко или кисело мляко, извара 100-150 г, 20-30 г твърд кашкавал.

Алкохол на ден най-малко 2 литра течност (която включва супи). 2-3 пъти на ден морков готвят сами питие, ако бебето не е алергично към неговите компоненти.
3-4 супени лъжици ситно настъргани моркови налее чаша мляко и пият веднага. Всички напитки трябва да са много топли, почти горещо.

Суче често помагат за увеличаване на лактацията

Нахранете тясно бебето си. Докоснете един от друг кожата, видя лицето на детето ви. Нежността и любовта, която имате за вашето бебе ще ви помогне да се възстанови оптималното количество мляко. Поставете бебето на гърдата възможно най-често - в действителност търсенето създава предлагане!

Наблюдавайте дали бебето поема правилно гърдата. Дръжте го, така че брадичката докосва гърдите си той. Долната устна на детето трябва да бъде леко завъртян навън и над върха - видима част от ареолата.

Терапевтична вана за увеличаване на лактацията

Преди да си легнете да направите баня за гърдите. Това е ефективно средство за подобряване на кърмене.
Изсипва се в голяма купа с топла вода, да го сложи на масата. Бъдете близо до купата възможно най-близо до гърдите и го пуснете. Периодично се разкарам малко топла вода. Продължителността на банята - 15 минути. След баня изсъхне гърдите, носят памучно бельо и вълнена жилетка. Не охладени гърди! Или просто да си легне, след като е покрит с одеяло гърдите.

Душове за увеличаване на лактацията

Отдих и ходене увеличение кърмене

Отделете няколко дни на всички работи по фермата. Лягай си с бебето. Възможно най-често разходка на чист въздух.

Упражнения за увеличаване на лактацията

Извършване на специални упражнения за мускулите на гръдния кош. Те не само ще увеличи количеството на млякото, но и за поддържане на привлекателна форма.

Масажирайте за увеличаване на млякото

Масажирайте гърдите си за 2-3 минути, като се използва рициново масло. Щедро грес дланта на тях. На следващо място, поставете лявата си ръка под гърдите, а в дясно - на гърдите. В същото време правите движения на ръцете в посока на часовниковата стрелка, леко триене масло. Touch трябва да бъде лек, не за да предизвика дискомфорт и масло не трябва да падне върху зърното и ареолата.

Е, ако опитен масажист ще ви направи масаж на гърба в областта на гръбнака на гръдния кош. Само не забравяйте да го предупреди, че вие ​​сте кърмеща майка - защото сега ще трябва да се избегне силно въздействие върху мускулите на гръдния кош.

Билковите чайове, които увеличават лактацията

Но ако в първия ден не е имало промяна, потърсете сами други билки.

Препоръчва да се увеличи лактацията трева могат да бъдат разделени в три групи:
Група I - анасон, копър, кимион, копър помощ, ако майки храносмилателни проблеми.
Група II - мента, риган, маточина полезни в нервна майка претоварване.
Група III - коприва се препоръчва анемия, нисък хемоглобин, физическо изтощение майка.

Положителни емоции помагат за увеличаване на лактацията

Погрижете се, че особено харесва. Не забравяйте, колко дълго не седна за плетене или за книгата. До бебето спи или ходене с баба си, да слушате музика, танци с любимите си хора.

Положителни емоции помагат за подобряването на кърмене. Говорете с успешното кърмене майка или консултант по кърмене. С малко усилия и спаси това, което е дал на природата.

Упражнения за гърдите, за да се увеличи лактацията

Да предположим, че не се страхуват от намаляване в краткосрочен план в общия брой на кърмата. Предлагаме ви да се възползвате от уникална стратегия. Вие наистина се справят с проблема за три дни! Основното нещо - да се изпълнят всички препоръки напълно и да вярват в мощността си, за да успее.

Момичетата, които искат да се възстанови и да се увеличи лактацията, е възможно да се настройва само sdelat.Nuzhno всички poluchitsya.Pervuyu дъщеря кърмени до 2 месеца, а след това смес от (мисля, че аз не "млечни породи"). С появата на втората дъщеря реши които ще се хранят до goda.No 3-ти месец, тъй като на много високо натоварване (правят ремонти) мляко началото ubyvat.Ya смятал, че това трябваше да отида до smes.No след това един приятел педиатър категорично насърчавани да започнат laktatsii.Ya пълно възстановяване просто спазвайте следните правила: желанието да се кърми, OBE м пиян течност трябва да бъде най-малко 3 литра, честото кърмене (задължително през нощта), и дори се опита да ми не вярваше vysypatsya.Snachala, че е възможно, защото Аз почти напълно заменя GW smesyu.Zatem всичко се нормализира, а млякото се измъкна ми lapochke.Kormite толкова дълго, колкото е възможно гърди момичета.

Аз пиша по-нататък, защото той наистина може да помогне.

Момичета, не всички могат да отговарят на вас, но аз съветвам tseditsya, tseditsya и отново tseditsya след всяко хранене, това помага. Vytsezhennoe може да даде мляко след следващото хранене от шише или чаша фидер Medela softcup (все още не съм особено собствените си). Не се страхувайте да свикне с бутилката, най-важното нещо, за да се даде след кърмене. Въпреки, че този съвет да дам нещо неизвестно (внезапно детето ви наистина пристрастен към бутилката). Набрах останките на мляко през деня, а след това се замразява в еднокр. контейнери, успокои себе си, че най-малко на зърнени култури е полезно, когато се въвеждат допълнителни храни)))

Видях всичко, което можете от laktogonnyh фондове. Така че ми се струваше, че pazhitnnik (известен още като сминдух, известен също като helba т.н.) помага, въпреки че ефектът не е дълъг, но добре за началото на лактацията! Копър, копър добре, просто полезно, не може да се каже, че помага. Аз кризи са често така сложи 5+ Laktogonu бягат. Но открих, "Млечен път" беше много полезно, към днешна дата, пфу-пфу-пфу достатъчно мляко.

Аз ям всеки ден моркови със сметана, орехи ядки понякога.

И аз вярвам, че най-супер техника, която ми помогна да се повиши нивото на мляко - момичета спят с бебето си, нека нощта суче. Аз съм вече повече или по-малко някои сън, събуди през нощта, само за да dotsedit само яде зърно на гърда и да промени начина)))

Ако детето ви спи само на гърдите, направете следното: аз храня детето, той заспива на леглото на съкровището си, той се събужда, тогава tsezhu гърдите, колкото мога, тогава ние сме едно бебе заедно да отидем, и това е гадно "Tipo опустошен в гърдите", е всъщност мляко продължава да бъде генериран от сучене и той спи добре. \ Ами тогава спокойно да стана от леглото и отиде)))

По-късите момичета все още може да ви посъветва, че нишка)) Надявам се, че може да помогне)

Мама няма да пропуснете

Това дете и бебе слон доста развали настроението?

Детски носа в безопасност!

И вие ли хоби?

Почивка без алергии

Викторина. Супермайките са там?

Двупосочно с вълнуващия свят на вкусове

Топ 5 най-приятните миризми

Спечели сертификат в SPA

Ние говорим за състава, какво да крия

Бъдете внимателни: това не е внезапна алергия!

Живей ярко и всички имат време. Вероятно?

Тайните на правилното грижи за кожата на бебето

Какво е по-важно: храна или развитие?

Какво да правим, когато детето е гладно по пътя?

Как да не си губи времето?

Фотоконкурс! Мивка за въздух безплатно

Какво да правите, нали?

Колко от нас, особено майките?

Как да се повиши малко гурме?

За любовта на красотата

Участвайте в конкурса на снимка щастливи мигове!

Когато майките стават майки?

Spoon, бебе, майка, Който бяла врана?

Какво майка, когато детето е болно?

Животът хакерство за успешни майки

Колко нежност в майчинството?

Кърмата - златен стандарт за храни

Конкуренция: кой е отговорен за времето в къщата?

Как вкусна миризма на прясно изпечен сладкиш!

Какъв плод снек като деца?

10 Правилник за почистване стаята на детето

Нищо във времето? Ние знаем какво да правим

Ваня борят с алергии

Идеи за развитие на игри импровизирани

Как да се отпуснете нали?

Изпрати мама на почивка!

Вярно е, че момичетата се нуждаят от повече прегръдки?

Викторина. Супермайките са там?

Bebi.ru контрол: тест памперси

Дали има в гърлото на местния имунитет?

Търсим 3 майки да се тества за почистване на въздуха Venta

Сънят и сумтя: Внимавайте да не се събуди!