Преди повишаване на потентността е необходимо да се разбере защо той е бил намален. Ако сте проверили вашето здраве, премахване на болести, които водят до намаляване на потентността (простатит. Мехурчета, и така нататък.), Трябва да мислим за това, и защо действителния потенциал на страдание.
Както вече бе споменато много тук, по устойчив ерекция все решаващата роля, изпълнявана от хормона тестостерон. Ако той е в организма се намалява, то не може да се надява на добра ефективност.
Което води до намаляване на тестостерон и влошаване на потентността:
- Стрес, постоянно натоварване на работното място и у дома - това води до провала на мозъка да се подават сигнали за производството на тестостерон. Така че тялото е изчерпан, а освен това е секс изтегляне - не на мозъка да се направи това няма да стане. На намаляването на психическата активност повече ще бъдат обсъдени по-долу.
- Наднорменото тегло. Мастните натрупвания в областта на корема се задуши жлези, които произвеждат тестостерон. Тогава един порочен кръг. Тестостеронът се произвежда по-малко и мъжът го води до по-натрупване на мазнините в тялото. Хвърли лежат на дивана! Спаси мъжественост. Освен това, ако сте с наднормено тегло, най-вероятно има повишен холестерол, което в крайна сметка води до атеросклероза на мозъчните съдове, но не само него. Пенисът също се състои от кръвоносни съдове и холестерол, както и влошава тяхната пропускливост и пълнене с кръв, което от своя страна води до отслабване на ерекция.
- Алкохолът и никотинът потиска почти цялата работа на жлезите, които генерират тестостерон. Разбира се, нито един пушач или алкохолик не може да направи тези редове, за да се откажат от пушенето и пиенето, но кога ще изтръгне, мисля за това, което е написано тук. По време на форума, много пише, че благодарение простатит намери мотивация да се откажат от тютюнопушенето.
Повишена активност - е процес на възстановяване на целия организъм. Ако се намали посочените по-горе фактори, нивото на тестостерон ще се върне към нормалното, ако не и да бъде по-голяма от, като Мик Джагър, мощността ще се увеличи по естествен път. Изберете или сте с бира и цигара в един стол, или сте в леглото с очарователна жена. Още тогава не се казва нищо.
Психични фактори намаляване на мощността
Психично страна на въпроса. Простатит и неврози - основната причина за спада и влошаване на потентността на еректилна дисфункция при мъжете. Днешният образ и темпото на живот на съвременния човек неизбежно кара мъжете в състояние на стрес и невроза. Присаден обществото и самия живот, желанието за кариерно израстване води до потискане на работата на система за възпроизвеждане на мъже и жени, намалява потентността, либидото, сексуалното желание. Убеди и промяна на ценностната система на някого - не е целта на този раздел на сайта. Единственото нещо, което се предлага да се направи на този материал - за увеличаване на силата и подобряване на ерекцията трябва да се научим да се разтоварят на нервната система.
Учените (Западна) твърдят, че средният човек мисли за секс 120 пъти на ден. Смятате ли, че за секс 120 пъти на ден? Не? Така че какво да кажем за увеличаване на активността на някои засилване на ерекцията при въпрос? Но не е налице пряка вина в това, че някои от нас не мислят за секс. Директен вино се съхранява в емоционален заряд (депресия). Интимен контакт изисква пръска огромни количества енергия. опазване на баланс и разхода на енергия контролира мозъка. Чувство за изчерпване на енергия, мозъкът отказва да изпълните секс машина. Изводът е ясен - да се даде на мозъка шанс да мислят за секс трябва да възстановите енергията на организма, но той трябва да се научи да се отпуснете правилно.
Тук испанците не са проблеми с времето да се мисли за секс. Siesta и всички! Ние не сме испанци, и никой няма да се откаже от работата, но нещо, което те могат да се учим. Научете най-малко един уикенд, за да изключите от мисли за работа. През делничните дни, оставяйки от работа, оставете вашите мисли за това - всичко това утре. Основният източник на стрес - работа. Научете се да му се възпротиви, научете се да се отпуснете, да се възстанови и увеличение потентност е предпоставка.
Все пак, ако вече сте в състояние на дълбока умствена умора, неврози, това не е достатъчно, за да просто трябва добър нощен сън, за да се възстанови енергията, както и увеличаване на потентността. Необходимо е да се възстанови психичното равновесие и това е възможно само по два начина - или да помогне на терапевт, или планиран активност в автотренинг. Не се страхувайте от среща с терапевта. За оплаквания от проблеми с потентността, че няма да се затварят в "жълтата къща". Напротив, на запад точно какво не е наред в личен план, всички наведнъж започне с терапевта, и с право! Друго нещо, ако имате нито време, нито възможност да посетят сесиите лекар. След това има начин - слухови обучение - ще успея, аз нямам проблеми в интимната сфера и т.н. Звучи странно, но тя работи!
Въпреки това, слухови обучение е много специфичен вид работа върху себе си и да даде в не е за всеки, както и необходимото време не е малък. Подробности тук няма да спре информация за методите на управление на гняв достатъчно в интернет. Стъпка към мотивация да започнем да работим върху себе си можете да правите с простатит на материал - какво да правя сега.
Проблемът на психологическа бариера пред интимността често се появява след дълго боледуване простатит. Дългосрочна влошаване на потентността на мъжете и понижава самочувствието възникне сложна. Наред с работата по възстановяването на психическото равновесие, да се увеличи потентността, подобряване на ерекцията и появата на самочувствие може много добре да помогне на препарати и препарати за потентността.
Свързани статии