Вцепенен ръцете, изтръпнали пръсти - какво да направя? Методи за лечение на скованост на ръцете
С дългосрочен ефект от същия тип, като плетене, езда и да привличат хора могат да започнат да се чувстват болка и скованост в ръцете, а понякога има слабост. Понякога те се събуди през нощта, те се чувстват изтръпнали ръце в съня си.
В 80% от случаите причините ръка изтръпване на, дискомфорт - това е периферна, а не на нивото на врата и под нивото на китката, където има средно нерв. Човек спи, четката се движи, се огъва, стеснява пространството - появяват синдром тунел симптоми.
Съществуват методи за лечение на изтръпване на пръстите.
За определяне на синдрома има специална проучване - electroneuromyography. Те дават игли електроди, проводимост поглед пулса на ръката.
Ефективното упражняване: завой и отпускам пръста, за горната фаланга и дълбоко флексия на 15-20 минути. По-малко тежки статични натоварвания.
Налице е симулатор, който работи върху разгъвачи и той е монтиран на задната повърхност на мускулите на предмишницата и ръката.
Друг вариант на лечение е изтръпнали пръсти. Пациентите се оплакват, че те имат има скованост на ръцете по време на сън, а те се събуди от това. Можете да направите заключване, че четката е фиксиран с няколко градуса в улнарния страна и леко се наведе в дланта на ръката си. Заедно с упражнения на симулатор, че е възможно да се постигнат добри резултати от лечението.
Със силни болкови симптоми, спешно се нуждаят от помощ. Спешна мярка за освобождаване от синдром на карпалния тунел е инжектиране директно в карпалния тунел с мощно противовъзпалително лекарство. Тя е безопасна и бързо облекчение идва. Ефектът трае от един до два месеца.
Около една четвърт от хората след инжектирането посоча някакъв ефект през годината. Но повечето от последните шест месеца, една година, и никой няма ефект, изтръпване на пръстите възобновено. Решението на този проблем - да се разшири канала. Това прави малък разрез под кожата се нарязва на карпалния сухожилие. Той лекува по-широк, а заболяването е почти никога не се върна. Цялата манипулация отнема 20-30 минути. Ръчно ще бъде слаб месец - половината изисква възстановяване. В първия ден, пациентите съобщават, че на задната сън, въпреки че е малко възпалено ръка, но неприятно усещане за изтръпване на пръстите на ръцете.
синдром на карпалния тунел Защо изтръпнали пръсти? e8xpZ7xaenQ
Лично канал Д-р Карпински канал / UCoqkDZM7qMatubJWjtkpPKA
Диагностика на заболявания на език - един от основните етапи в изследването на пациента, както и формулирането на обща диагноза. Болести предлагат описание с примери за снимката.
Повече за здраве, на нашия сайт:
KAK-Byt-zdorovym /
Резкият миризмата на пот, вероятно показва липса на лични хигиенни навици. Но има и друг вариант, много по-обезпокоително - това е симптом на диабет, гъбични заболявания или проблеми с бъбреците. Водещи на "живи здрави!" Ще ви помогне да се разберат причините за мишниците миризма и подкани какво да правя.
Пълното освобождаване, вижте тук:
XwVwuCz_nDA
Повече информация вижте линка.
пишете на Skype: openko. посочва в текстовото съобщение "тибетски Формула"
Абонирайте се за да гледате най-новите версии!
CHANNEL LAYFHAKER: потребител / lifehackertv
Причината за лошия дъх - на бактерии. Те са разположени върху зъбите и между зъбите, върху езика и се умножават по небцето. И най-вече много искал да живее в разрушените зъби кариес и постоянно болни сливици.
Това може да доведе до неприятна миризма поради стомашни проблеми? Директно - не. Но проблемите с храносмилателната система увеличава количеството на плака върху езика. И както вече знаем, тя е пълна с микроорганизми.
Глупаво е да се бори с миризмата, а не премахване на своята кауза. Само времето ще загубят нищо. Така че задачата - да спечели войната срещу бактерии.
На първо място, да се насладите на стратегия, а именно, отидете на зъболекар и Лора. Първите лекува зъбите, а втората - сливиците. Без посещение на лекарите не могат да правят: без значение колко трудно се опитате и от кухините и пропуските на сливиците всички бактерии не са почистени.
Когато здравословни проблеми са решени, преминете към тактиката.
Първата и най-очевидна съвет: вие трябва да си миете зъбите. Не забравяйте да се два пъти на ден, и, доколкото е възможно. Един четка не е достатъчно: Използвайте конец за зъби да се отстранят всички хранителни остатъци и цялата плака между зъбите.
Втори съвет: необходимо е да се почисти на езика на обикновения четка или стъргалка.
Ако след вечеря не можете да си миете зъбите и изплакнете устата си, а след това най-малко ядеш десерт прясна ябълка или морков. Те премахване на плаката не е по-лошо от дъвка.
Третият съвет. Подгответе инфузия на вода за уста с естествени антисептици. Сварете листата на градински чай, евкалипт, невен цветя и лайка. Каква ще бъде по-вероятно да изплакнете устата и гърлото, толкова по-ясно изразен ефект. Носете вливане в малка бутилка, за да се отървете от миризмата след лека закуска през деня.
Четвърто. Понякога е по-добре да дъвче - това, което вече знаете. Дъвки миризма прав, но тревата ще работи по-добре. Мента, копър, магданоз, целина, естрагон. Всякакви зеленчуци на куп биха убили дори аромата на чесън и лук. Ако не се страхуват от трудностите, да се хранят няколко кафе на зърна.
Ами Layfhakera любимите съвети: пие вода. Когато тялото липсва течност намалява производството на слюнка, която неутрализира бактерии и премахва неприятни миризми. Стъкло преди лягане ще ви помогне да се събудите със свеж дъх. Добри новини: Чай също е възможно, особено с лайка и мента.
Свързани статии