По времето, в което живеем, нервни разстройства стават постоянни спътници за повечето хора. Голямата ритъм на живот, постоянен стрес направи малко, за да се укрепи нервната система. а по-скоро, а напротив, тя потиска и се разхлабва.
Първо, натрупани постепенно раздразнителност. След това нервност. и след това да премине на нервите. Дори един човек да е спокоен външно, вътрешно напрежение все още е огромна. И доказателството за това - е разстройство на нервната система на хората и раздразнителност, и в специални случаи - гняв и тревога поради някаква причина или без него.
Но аварии не се ограничават до неврози, почти всяко заболяване при хората могат да се разглеждат като по някакъв начин, предизвикано от неправилно функциониране на нервната система. Въпреки че традиционно нервни разстройства се считат за обща главоболие, безсъние, заекване, виене на свят, раздразнителност, нарушения на нервната система на всички степени (истерия, неврастения, обсесивно-компулсивно разстройство), meteozavisimost, депресия, хронична умора, епилепсия, възпаление или прищипани нерви (трикомпонентни, личен), както и някои други заболяване, все още има някои заболявания, които се дължат на нервната система. Разбира се, има хора, раздразнителни от раждането, но за по-голямата част от раздразнителност е предвестник на наближаващата невроза.
Нервна състояние се проявява по много различни начини върху човешкото поведение. Някои хапе ноктите си или моливи и други парчета хартия скъсани на малки парченца, а други не знаят. какво да правя с ръцете си, щамповане крака си, или четвърта серия другия край на стаята. Много прояви, но една от причините - заболяване на нервната система.
Укрепване на нервната система на народната медицина у дома си в момента, в който трябва да се почти цялата градското население и повечето от селските райони. Отнасяйте неврологични заболявания могат не само като самостоятелен здравословни проблеми, но също така и като допълнение към комплексното лечение на други заболявания.
С този подход, възстановяването е много по-бързо. Ако редовно се възстанови от нервната му система, с помощта на традиционната медицина, а след това на вашето здраве ще се подобри драстично.
Рецепти за укрепване на нервната система
Билки за укрепване на нервната система. кантарион, червена боровинка, маточина, сладка детелина, жълт, мента, пелин, motherwort, лавандула, бял смил, глог, невен, валериана, риган, ангелика, орлови нокти, дива кантарион роза. Watch, изтравниче, иглики, лайка, Meadowsweet, хмел, коча билка.
Infusion кантарион за укрепване на нервната система
Билкови растения кантарион чадър съдържа слуз, етерични масла, алкалоиди, glikozoidy, олеанолова киселина и аскорбинова киселина. За медицински цели за укрепване на нервната система се използва във връзка с розетка. Трева събрани в началото на цъфтежа, суши се в сушилня при температура от 40 до 50 градуса или в сянката на открито. Protivopokazano стомашно-чревни заболявания.
Трябва да се вземат 2 супени лъжици от билката и варя в термос, залива две чаши вряща вода. Нека престои до сутринта. На сутринта получената инфузията е необходимо да се оттича. След това разделени в 4 дози. Ние трябва да отнеме до 30 минути преди хранене.
Infusion Viburnum и билки за укрепване на нервната система Плодовете на Viburnum - диабетик продукт. Те съдържат захари, танини и пектин, етерични масла, богати на аскорбинова, оцетна киселина, валерианова киселина, витамини А, Е, К, както и вещества, които убиват патогенни микроби. Не се препоръчва за хипотония, повишена стомашна киселинност, артрит, подагра, камъни в бъбреците, бременност. Сок не трябва да се използва при пациенти с исхемична болест на сърцето след инфаркт и инсулт. Калина има по-ниско кръвно налягане, като спазмолитично действие подобрява мускулния тонус на матката.
Infusion 1. Смесете 1 чаена лъжичка от калина кора, motherwort билка, плод на кимион, копър, корен на валериана. 1 супена лъжица от тази смес се излива в 200 мл кипяща вода и се влеят в продължение на 1 час. Прецедете и пийте 2-3 пъти на ден по 1 чаша. Това инфузия не само укрепва нервната система, но също така успокоява червата, лекува хемороиди и е otliynm универсално средство за традиционната медицина.
Infusion 2. Вземете сок от плодове на Viburnum (5 ч. Лъжици). Отделно се смесват билки: 4 чаени лъжички сладко лазаркиня, 3 супени лъжици бял смил, motherwort 4 супени лъжици, 2 чаени лъжички мащерка и 5 часа лъжици къпинови листа ...... Тази такса е 4 супени лъжици. лъжици изсипва вряща вода (1 L). Влеят в продължение на 2-3 часа. Прецедете и хладно за приготвяне на кафе, след това добавете сока на калина. Вземете половин чаша 3-4 пъти на ден 1 час след хранене.
Вана за ръце от кората на Viburnum в нервна rasstroystroystve
Ако имате потни ръце, използвайте тази рецепта: 1 супена лъжица. кора лъжица готвене в чаша с вода за 15 минути. Когато чорбата се охлади малко, съхранявайте го в ръцете си. Нервите ще станат по-силни, и всеки ден дланите ще се потят по-малко.
Мелиса за укрепване на нервната система, маточина - е един от най-често срещаните растения за укрепване на нервната система. Той съдържа танин, танин, етерично масло, горчиви смоли, аскорбинова киселина, слуз. Събиране melissovogo листо (чай) се извършва по време на цъфтящи растения, особено когато листата имат приятен мирис и вкус. Внимателното сушене (при температура не по-висока от 40 ° С), дава възможност да се запази в суров етерично масло. Миризмата на пресни суровини - лимон. Melissovoe етерно масло се получава от прясно растение чрез парна дестилация.
Етерично масло от Melissa има ниска токсичност и успокоително (седативно) ефект. Има доказателства за благоприятен ефект на лекарства Балсам при пациенти с болест на сърцето: недостиг на въздух изчезват, престава атаки takikardii, облекчава болки в сърцето. Когато ги получат там забавя дишането, забавяне на сърдечната честота и спадане на кръвното налягане.
Препоръчва се при нервна слабост, мигрена, безсъние, повишено сексуално възбудимост, болезнена менструация, кожни обриви. Според френските специалисти, маточина има antismazmaticheskim, успокоително, сърдечния мускул укрепване, лечебни, стимулиращи свойства на централната нервна система.
Melis противопоказан при ниско налягане и свръхчувствителност.
Melissovaya баня. Melissa листа 50-60 грама захар и 1 литър вода, загрява се до кипене и се оставя настрана щам след 10 минути. Това инфузия излива в баня се пълни с вода. Продължителност на лечението - 10-15 минути.
Melissovy чай. 3 супени лъжици нарязани листа Мелиса да се излива 1/4 чаша вряща вода и го оставяте да престои 10 минути под капака. Тя ще изглежда, че тя е твърде голяма доза, но melissovy и валериан чай трябва да бъде по-тъмен от обикновено чай с успокоителното (успокояващ) ефект се проявява напълно. Всеки ден трябва да се пият 3 чаши чай. Ако добавите мед, чай, седативен ефект се засилва.
Успокояващ балсам за чай и сминдух. тревата Двете забавлява и 1-2 TSP смес се налива 1 чаша вряща вода. Покрийте и оставете да престои 10 минути, след което се прецежда. пие 2 чаши топла чай за един ден.
Чай мента здравето на нервната система
Мента събрани преди бързото цъфтеж и се суши при температура не по-висока от 35 градуса. Мента се съхранява в плътно затворени контейнери, влажност разваля мента. За укрепване на нервната система оставя сушени мента може да се добавя към всеки чай. Също така е полезно за здравето на 1 супена лъжица листа залейте с чаша вряла вода и се влеят в продължение на 10 минути под капака. Ostuzhennoy пие чай без захар.
Такси билки, укрепва нервната sistemuSbor, укрепва нервната система, помага за възстановяване на нервната система, успокояващ.
Подгответе смес от билки: цвят на портокал, валериан, маточина листа, трева босилек, мента леене. 2 ч.л. примес се налива 1 чаша вряща вода, капак и се оставя да престои в продължение на 10-15 минути, след това се изсушава. Пийте 3 чаши топла чай на ден, ако е необходимо.
Чай, успокоява нервите, помага да се възстанови, укрепване на организма.
Трябва да се смея 20 грама маточина листа, 20 г жълт билка кантарион, 10 грама портокалов цвят, 5 грама шипка. 1-2 часа. Лъжица билка смес се налива 1 чаша вряща вода, капак и се оставя да престои в продължение на 5 минути, след това се изсушава. За укрепване на нервната система да се пие една чаша чай 3 пъти на ден. Имайте предвид, че жълтия кантарион не се препоръчва за бременни и кърмещи майка. Също така, той не може да се използва във връзка с анестетици средства.
Друг успокояващ чай
Тя може да бъде сглобена от тридесетгр билка Hypericum, 20 г мента листа и 15 г Melissa лист. Смес от (1-2 чаени лъжички) захар 1 чаша и преливане на капака 15 минути. Прецедете и напитки през деня, за 2 чаши дневно.
Бульон, успокояване на нервната система и нормализира съня.
Вземете десет грама мента, 15 грама сух корен валериана, глог 20 грама, 25 грама и 30 грама сладки детелина риган. Смаже и се смесват всички съставки. Три чл. Лъжица приготвената смес се изсипва чаша вряща вода и напитки няколко пъти на ден преди хранене.
Успокояваща събиране на билки
Марк в равни пропорции от мента листа, стъбла, Melilotus Officinalis, глог цветя, невен и риган. 1 супена лъжица. лъжица сместа, налее чаша вряща вода, нека да го варят. Вземете половин чаша отвара от 2-3 пъти на ден преди хранене.
Успокояващо инфузия нервна система
Марк 30 г копър семена, 20 г вар цветя сърце-20 гр билка маточина, 15 грама съцветия вратига и 15 грама билка Melilotus Officinalis. 2 супени лъжици. лъжици суха смес за запълване термос 0,5 л кипяща вода за 1-1.5 часа, филтър. Пийте 0,5 чаши 3-4 пъти на ден, като добави мед на вкус.
Сега, че знаете как да се укрепи нервната система в дома. Погрижете се за здравето си предварително!
Свързани статии