→ Какво уволнен Malakhov Тайната за аптеката, ставите и гърба. >>> Read
Какво друго трябва да се чете:
Самостоятелно фейслифт след 30 години
Като правило, след като 30-годишна жена започне да наруши първите възрастови промени на кожата, което да доведе до психологически дискомфорт.
В такъв случай не е задължително да се потърси помощта на лечение салон, защото можете да си лифтинг на лицето да се прибягва до различни домашно приготвени методи направи.
Важно е да се разбере, че интензивно вдигане на тази възраст не може само да помогне, но също така боли, така че тази процедура трябва да се извършва от 40 години насам, но през този период е по-добре да се избере за себе си маска, която ще помогне за предотвратяване на появата на бръчки, пачи крак и друга възраст промени.
Има много продукти, от които могат да бъдат направени такива средства, като у дома си. Проверете всички, можете да изберете за себе си най-подходящия състав.
Така че, тя може да бъде билки, а именно, копър или магданоз, зеленчуци като картофи, и тя може да бъде прясно или варено. Като допълнителни компоненти могат да бъдат препоръчани за употреба на мед, ленено семе, млечни продукти.
Плодове за домашни маски са идеални банани и кайсии.
За да се грижим за кожата след 30 е възможно и с помощта на масаж, който също така е възможно да се направи у дома си. Тук трябва да се обърне внимание не само на лицето, но също така и на шията. По време на масажа, което трябва да направите изглаждане движения. Препоръчително е първо да се изгладят челото, след това носа, а след това на брадичката и ушите. После всички се повтаря в същата последователност.
Що се отнася до промени в диетата, е необходимо да се обогати разнообразието от здравословни сокове, растителни масла. Но алкохолът е по-добре да се каже сбогом. Движение в този период, също е извора на младостта. Идеално е очни упражнения.
За това ние трябва да кривогледство и мига бързо, по няколко пъти, а след това направете кръгови движения на очната ябълка и нагоре / надолу. кръгови мускули могат да доведат до тон С тази гимнастика.
Подмладяваща маска на възраст от 40 години
Това ще изисква специален гел, ако една жена с удебелен шрифт и млякото, подходящ за собственици на суха или нормална кожа.
Анти-стареене маска могат да бъдат закупени готови или да направите сами. При закупуване на готови маска е важно да се обърне внимание на факта, че съдържа плодови киселини, витамини, минерали. Е, ако маската включва глина или билки.
Можете да си приготвите сами вкъщи стягаща маска:
- Стягащ протеин маска. За подготовката му трябва да се смесват един яйчен белтък и една супена лъжица сок от алое охладено. Издържат на 20 минути.
- Нишестето маска. За това ще е необходимо една чаена лъжичка нишесте и два белтъка. Трябва да привличам бялото и постепенно се добавя нишесте. Стойка за 25 минути.
- Маска за стягане контура на лицето. Вземете една супена лъжица сок от грозде и две супени лъжици бяла глина, и една чаена лъжичка от пшеничен зародиш. Разбърква се и се накисва 15 минути.
Ефективни домашни процедури за лице лифт са:
Пилинг е подготвителен етап като масаж и упражнения. Тя ще помогне за отстраняване на мъртвите кожни клетки, мръсотия и да се подготвят кожата за ъпгрейд.
Belle зареждане масаж на лицето трябва да се извършва редовно. Това може да се извърши по време на почистване на кожата с помощта на гъба, изработен от целулоза. Поради това обръщение ще се увеличи, което от своя страна ще осигури храненето на клетките на кожата.
За ефективна козметична операция препоръчва специални упражнения, а именно feysbilding, който беше предложен от Райнхолд Benz.
Той съчетава упражнения с масаж на лицето, което помага да се възстанови еластичността на кожата и с овална форма.
трябва да се обърне и храненето Особено внимание. Тя трябва да бъде допълнен с разнообразие от плодове и зеленчуци, както и морски дарове.
Най-добрата статия на сайта:
Козметични процедури за стареене на кожата 50 години
За да направите това, трябва да се вземат само мек почистващ препарат в състава на който ще включва масло от сусам или авокадо. Между другото, масло от авокадо може да се съдържа в нощен крем за грижа за кожата. В този случай, хидратацията е завършена.
Необходимо е да се купуват отделно крем, който има за цел да се грижи за зоната около очите. Тя трябва да съдържа хиалуронова киселина или невропептиди.
Съставът на ден кремът трябва да включва мед или плацента екстракт.
Що се отнася до процедура, като например масаж, това ще помогне за премахване на бръчки по лицето. Чрез този метод, трябва да използвате подхранващ крем и да започне да го търка в центъра на брадичката към слепоочията. След това е необходимо да ladoshkami мелене част от ъгъла на устата на очите. Този масаж ще се увеличи кръвообращението и укрепване на мускулите.
Гимнастика също е в състояние да изпълнява знамения. До много прости упражнения включват прозяване. Ако този процес, по време на които участват мускулите на лицето, продължение на 10 минути, като по този начин изгладени бръчки.
На тази възраст, специална роля се играе от витамини, така че диетата трябва да съдържа всички необходими хранителни вещества и минерали.
Нещо, което е полезно за вас:
Свързани статии