Болка в областта на шията обикновено причинява силна дискомфорт. Тя може да бъде дълъг и доста силен. Причините за болка като са различни, например, травма, схващане на врата, и т.н. Лечение на болки в шията обикновено се прави от себе си, понякога може да се наложи помощта на лекарите.
ще трябва
- - болкоуспокояващи;
- - сол баня.
инструкция
Най-честата причина за болка в шията е мускулна ригидност, такава болка се случи по време на продължителна работа пред компютъра, спи в неудобно положение и т.н. Обикновено се притесняваш в този случай не става въпрос за нещо, такава болка обикновено не предизвиква никакви усложнения. За да се премахне такава болка, опитайте се да направите някои упражнения в областта на шията. Например, направи няколко кръгови движения на главата. На първо вие ще се чувствате дискомфорт, но в крайна сметка болката постепенно да си отиде. Ако въртенето дадено ви трудно, можете да наклоните главата си наляво-надясно и напред-назад. амплитуда движение се увеличава постепенно.
За да се отървете от болката във врата, можете да използвате и болкоуспокояващи, вземете, например, "Парацетамол", "Ибупрофен" или "Парацетамолът". Вместо да приемате тези таблетки, можете да използвате анестетичен крем. Използвайте тези лекарства, следвайки инструкциите за употреба.
Можете да използвате сол вани за облекчаване на болката в мускулите. Положителният ефект се постига благодарение на премахване на стресовите мускулите и подобряване на кръвообращението. Подходящ за тази английска сол, която съдържа в състава си вещества, които помагат за развитието Sirotina и подобряване на работата на различни ензими.
За да се отървете от болката във врата, можете да потърсите помощ от масажист. Въпреки това, масаж е желателно да се проведе след предварителна консултация с лекар, за да се избегнат усложнения. Можете също така да мине през процедурата по акупунктура, че е много ефективна, когато става въпрос за хронична болка.
Ако болки във врата не изчезва в рамките на няколко дни, да се потърси лекарска помощ. Държите необходимите изследвания и резултатите от тях ще назначават подходящо лечение. Например, напишете по-силни обезболяващи, да бъде отнесен към физиотерапевт или да направите аналгетик инжекция.
Болка във врата може да бъде резултат от остра дистония - напрягат мускулите на врата, в които главата заема определена позиция, и всяко движение, това води до силна болка. Причината за тортиколис е дългосрочна окупация на поза или проект. Отърви се от тези болки могат да бъдат сами по себе си, чрез физически упражнения, масаж и други методи, но ако болката продължава повече от 2 дни, консултирайте се с Вашия лекар за по-нататъшно лечение.
Причината за болки във врата може да бъде маточната спондилоза - увреждане на костите и ставите на шийните прешлени. Тези проблеми често се появяват с възрастта, в резултат на неудобни и резки движения на главата. Маточната спондилоза често води до притискане на нерв, което води до скованост, може да получите ръцете и краката. Такава болка може също да се регулира независимо с помощта на упражнения, но лекарите могат да ви се отнасят за ядрено-магнитен резонанс, за да се открият начини за по-нататъшно лечение.
Свързани новини
Свързани статии