Трябва да се отбележи, че запек по време на бременност, в действителност, много причини. Запекът може да се задейства и резки промени в хормоналните нива, отслабване и разтягане на корема и перинеална налягане намалиха матката, на червата активно компенсира в корема, нарушение на перисталтиката, което се движи маса храна.
Виновниците на запек по време на бременността може да бъде страх от напрежение поради опита на здравеопазването, хемороиди, психологически стрес на детето и неправилно хранене майка.
Вижте също:
Основните причини за запек
По време на бременността са два вида запек: понижен тонус - предизвиква значително намаляване на мускулния тонус в чревната стена; spasticheskie- червата тон се увеличава достатъчно, перисталтиката непродуктивен.
Понижен тонус запек обикновено се появява в резултат на неправилно хранене и мускулна слабост. Що се отнася до спастичен запек, за тях това се характеризира с психологически причини.
Методи за справяне с запек по време на бременност
Важно е да се разбере, че, независимо от причините за запек, правилното хранене е необходимо във всеки случай.
Слабително действие са следните продукти: елда, мюсли, грис от ечемик, просо зърно, ръжен хляб, растително масло, плодове, зеленчуци под всякаква форма - тиква, спанак, моркови, броколи, маруля, задушени плодове, зеле, ябълки, пъпеши, череши, кайсии.
Препоръчително е да се вземе отвара направена от рафинирани цариградско грозде цвекло и горски плодове.
Много ефективно средство за защита при запек по време на бременност служи кисело мляко: Препоръчва се на ден да се пие литър кисело мляко на сутринта, или една супена лъжица суров елда, която искате да се накисва през нощта, и чаша кисело мляко.
Забравете за запек по време на бременност може да бъде, ако ядете фибри - една - две супени лъжици сутрин и чай с копър.
Що се отнася до понижен тонус запек, там ще използва една чаша студена вода, което е необходимо да се пие на гладно сутрин.
перисталтиката също може да забави твърди сирена. Опитайте се да не се усложни бременността такива неприятни явления.
Имайте предвид, че когато бременността не се препоръчва използването на лаксативи, но, от друга страна, лекарите все още позволяват използването на специален искра, съдържащи в състава си от морски зърнастец масло глицерин.
Хемороиди много по-зле запек
Ако по време на бременност, освен запек, въпросната жена и хемороиди, случаят е много по-сложно - това е една от най-болезнените усложнения на бременността. Важно е да се започне лечение за хемороиди възможно най-скоро и да не го забави, тъй като в противен случай, хемороиди бременност се превърне в ужасен кошмар.
Има два начина да се отървете от хемороиди: влекач или issekanie. В този случай, ако бременна жена измъчван от хемороиди, което се утежнява от запек, е необходимо, на първо място, да се следи за редовността на стола и да спазвате диета. Ефективен в този случай ще предизвика морски зърнастец масло. Общата препоръка на лекарите - още стои възможно най-малко да седне и да легне повече.
Свързани статии