ПредишенСледващото

Как да се справим със стреса на пътя

В хора, чиято нервна система е често са изложени на стрес, рискът от инцидент е няколко пъти по-голяма от тази на хора със силни нерви. Под натиска, лицето възприема информацията много по-бавно, отколкото при нормални условия. Сигналът е, че водачът не може да си спомни как е карал на няколко километра.

Как да се справим със стреса на пътя

Преди да тръгнете, уверете се, че колата е наред. Ако няма достатъчно гориво може, ако е необходимо, да се зареждат с бензин и да реши къде да го направя. Погледни в това дали плочи за лицензии и правото на автобуса. Проверете колата по предмета на шум. Припомнете си, когато се добави към маслото. За да се уверите, че можете да прекарате няколко минути, но след това можете да избегнете много часове на забавяне път.

Вашият план маршрут предварително, ако не сте запознати с пътя. Опитайте се да картографира подробно да си спомня пътя. Посъветвайте се сред опитни водачи на забележителностите. Ако осъзнах, че да се загуби, не се изнервя. С помощта на карти и търсете на местоположението си, опитайте се да се върнем към желания начин. Това ще бъде от полза на картата, която показва броя на къщи, знаци, светофари и пътни маркировки. При избора на маршрута, по който ще помогне на компютър навигатор.

Че пътят не се е случило беда, трябва да пътуват по-рано. Ако пътят отнема много време, тя трябва да се прави в продължение на няколко минути, за да спрат, почивка и пият малко вода.
Избягвайте резки маневри на пътя, тогава няма да нарушават правилата на пътя. Ако ще да се движи плавно, реконструиран от един ред на друг, не може да се сблъскат с други коли. Обърнете вниманието ви, където знаците трябва да са ограничаване на скоростта.

Стойте далеч от машини, които се движат неравномерно. Не се доближава до автобусни и тролейбуси, автобуси, камиони. Те са по-лоши, отколкото преглед в колата и шофьора при смяна на платната, може да не забележите. При шофиране зад камион стойте на разстояние. В колата си може да получите на камъка от под предните колела на камиона. Добавянето на боклукчийски камион или камион може да падне всеки обект, който може да бъде заплаха за вашето здраве и кола.

Останете на вашия платно, то е добре да остане център. Тъй като от лявата страна е по-добре се вижда от правото, освен това, е по-лесно да се контролира.

Ако колата си деца, да ги научи да не ви разсейват за нищо. Деца с играчка трябва да бъде, играчите със слушалки, книги, децата да бъдат ангажирани в бизнеса.

Опитайте се да не се тревожете, ако състоянието на трафика е вложил сами, опитайте се да се спре и да се успокои, а след това продължи шофиране. Не забравяйте, господа, не само там, на пътя, така че спокойно и внимателно лечение на различни ситуации на пътя.

Когато водачът се чувства агресия, трябва да спрете колата, концентрира своите мисли за кратко на чист въздух, да спрем да говорим, вие сте разсеяни, да изключите радиото. И тогава внимание ще се върне.

По пътя, ще трябва да се научат да се справят със стреса, а след това ще се чувствате сигурно и комфортно усещане зад волана на колата си.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!