Появата на първата сива коса след 35 години и 50-55 години, за да цъфти е нормално "поведение" на тялото. Но често този процес започва много по-рано. И страдат от това са жените, така и мъжете. Възможно ли е да се върне сива коса в първоначалния си цвят, или поне да забави появата на сива коса? Не бързайте да се отговори с "не": според статистиката, около 30% от случаите на ранна сив обратими.
Наследственост - основна, но не и единствената причина за ранно побеляване. Вторият най-важен рисков фактор - постоянни грижи и нервен шок. Стресови ситуации водят до спазъм на мозъчните съдове и малки капиляри, които се хранят всяка коса. В резултат на косата пада и често е загубил пигмент и става сива. Той е забелязал, че хората, които са имали тежък стрес, прошарена не е дори, така да се каже центрове - абсолютно сиви може да бъде само една нишка. Грей коса може да се добавят някои специфични лекарства - лекарства за лечение и профилактика на малария и ревматоиден артрит. Опасни и UV - лъчи на слънцето не само да изсъхнат на косата, но и да ги губят пигмент. Много експерти смятат, че причината за началото на сива коса може да бъде проблем с черния дроб, заболяване на щитовидната жлеза, хормонални нарушения, бъбречни заболявания, херпес, остеопороза, атеросклероза, хронични заболявания на сърдечно-съдовата и храносмилателната системи. С една дума, появата на ранен сива коса - сигнал, че е време да се обърнат сериозно внимание на здравето. Въпреки това, налице е противоположното мнение: сива коса - е нищо друго, освен като защитна реакция прекомерно претоварване. Някой те доведе до пептична язва, някой - инфаркт, добре, някой ще се появи вместо просто сиво.
Недоносените сива коса може да изглежда на тези, които са запалени по диети протеини. Особено често това се случва с жени и момичета 17-25 години. Включете сив преждевременно и рискувайки запален кафе и сол. Освен това, сиво може да се появи при недостиг на витамини и минерали, особено мед. Ако прошарена поради недостатък, процесът може да бъде спряно или дори обърнат. Ние просто трябва да се насити си "правилните" продукти от менюто. Медта в големи количества се съдържа в бадеми, зеле, цвекло (по-добре е да се ядат сурови под формата на някой от салати), картофи (печени в кожите им по-добри) и лимон. Що се отнася до употребата на медни препарати, жените, използващи като спирала защита с медна вложка трябва да ги третираме - предозиране на този микроелемент може да бъде непредсказуемо променят цвета на косата.
За цвят на косата е отговорен пигмент меланин, а цветът им зависи от това какъв вид на меланин се произвежда от организма. Ако това еумеланин - косата е черна или кестен цвят, феомеланин ще предостави на червените и светли нюанси. В този случай блондинки губят "родния" пигмент по-рано от брюнетките (друго нещо, което сива коса е по-забележимо в тъмнокоси хора). Мъжете първо се обръщат сива брада и мустаци. При жените се появяват първите бели нишки, обикновено в храмовете.
Предотвратяване на побеляване и храни, богати на цинк: гъби, лук, мая, пшеница, ориз, ръж и трици, зърнени култури и боб, какао семена (особено тиква). Един добър източник на цинк също са кайсии, банани, грозде, череши, орехи и лешници, царевица, моркови, морски дарове, краставици, домати, офика, извара, тиква, боровинки, диви рози, киселец, ябълки, ръжен хляб.
Вярно "гастрономически" начин за укротяване на ранната сива коса се счита за покълнали пшеница: тя съдържа тирозин - със загубата на това вещество косата започва да губи пигмент. Тирозин е намерена в бадеми, авокадо, тиквени семки, сусам и сирене.
Не разкъсат корените
Витамини цената на фуражното и самата коса - в корените на сива коса препоръчват търка сок от кайсия плодове, череши, круши, диви ягоди, къпини, малини, зеле, лук. В преждевременно побеляване полезна отвара от корените и листата на коприва: 50 г сух коприва добавят 0.5 L вода и 0,5 л оцет кипи в продължение на половин час, за да се охлади. Отвара трябва да се изплаква косата след измиване или го втрийте в кожата на главата всяка вечер. Тъмна коса също може да бъде редовно изплакват инфузия силен чай. Pluck сива коса в никакъв случай не може да бъде - всички експерти са съгласни с това. Някои смятат, че има опасност, че вместо да разкъса сива коса ще расте някаква нова - сиво, тъй като ще се свие съседните космите. Други смятат, че тази теория абсурдно, но все пак предупреждават: на място разкъсан сива коса понякога може да расте и боядисана коса, но по-често - същата сива, но по-трудно, ликвидация, и следователно по-забележими. В допълнение, той е всичко същата травма, както и инфекция може да се получи в резултат на раната. Така че, ако наистина много искате да премахнете сива коса, по-добре е да се отреже с ножица.
▲ нагоре - Reader Коментари (21) - Напиши мнение ▼ - версия за печат
Град: Алмати Apple Сити
Преди да отидете на армията, нямах сива коса, след първите шест месеца на услугата сива коса, която имах, не е имало много парчета 3-4 след многочислени броят им се увеличава. Точно сега аз съм на 25, сива коса е много, не знам дори какво да правя, аз имах проблеми с щитовидната жлеза, аз пих jodomarin, пих витамини, се откажат от пушенето, започнаха да се занимават със спорт и да ядете повече плодове и зеленчуци, които няма да го повярвам, сива коса почти нямаше. Така че, момчета, поуката е проста, само трябва да се храните правилно, да бъде благосклонен към хората и да се откажат от всички лоши навици.
Аз също имам съпруг в ВОИ работи и също започна да побелява, всичко това е в резултат на стрес, и нашият живот е kazhdonevny стрес. В своите 23 години, намерих сива коса в 24 повече от тях, а сега до 26 направим много разходи. Аз не знам какво се бори сивата коса, боята ще помогне или подчертаване, но мъжете по-трудно с него. Но аз мисля, че всички си жена струва много rastraivaytes заради това, макар и неприятно. Ръководител масаж трябва да се направи, за да се подобри krovoobpaschenie само редовно.
Свързани статии