Често срещана причина за нарушения на съня при бременни жени са дискомфорт в областта на шията. Той носи много дискомфорт, пречи на съня, предотвратява да бъдат активни през деня. Жените се оплакват, че болка в шията, главоболие по време на бременност. Разбира се, с увеличение от неприятните симптоми трябва да отидеш на лекар.

Ние считаме, че един от основните фактори за появата на тези неприятни усещания.

Което често води до болки във врата?

Честа причина за неудобни усещания в областта на шията - неприятно поза за сън.

Бременна жена е силно ограничено в избора на поза:

• не мога да спя по корем. Коремът расте, а тази поза ще доведе до силен натиск върху нероденото дете.
• сън не се препоръчва на гърба. Това води до притискане на плода на вена кава и кръвоносната влошаване.
• спи на дясната страна, може да бъде неприятно (това се дължи на затягане на кръв от плода на майката)
• -добрата стойка - Спящата на лявата си страна.

Оказва се, че на врата е принуден да бъде в същото положение 7-8 часа с малко или никакво движение. Мускулите са винаги под напрежение.

Напрегнати мускули преса прешлените на врата. Това се случва ощипа нерви междупрешленните дискове. Следователно болка и заболявания на кръвообращението. А лоша циркулация води до главоболие.

Оказва се, че спя по гръб или корем не може, и вече не е възможно на страната.

Какво да се прави, какво би врата не боли?

Избягвайте болки във врата по време на бременност е възможно, като се гарантира правилното положение на главата. Това ще помогне на ортопедични възглавници.

Правилното ортопедични възглавници трябва да:

• заема формата на тялото ви
• гасят натиска обратно на кръвоносните съдове и мускулите
• имат форма, която позволява да се постави само на главата и шията, но не и на раменете.

По време на бременността жената преследва множество други неудобства по време на съня (болки в мускулите, намалява крака, дърпане на стомаха). Ето защо, най-добре е да се обърне внимание на възглавницата за бременни жени. Благодарение на своите специални форми и размери те подкрепят и на врата и гърба и краката.

Как да помогнете на сделка с болката в възглавницата на врата за бременни жени

Подложки за бременни, изработени от различни материали, имат различни форми и размери. Това ви позволява да изберете най-удобната възглавница за хора с различни изисквания.

Възглавница за бременни жени могат да бъдат просто се търкаля да бъдат поставени под шията.

За комфортен сън на страната на ролката трябва да поставите възглавница близо до раменете й и сложи на главата и шията. Това ще гарантира, че мускулите ви почивка, създаване на притока на кръв. Обърнете внимание на компактен възглавницата за бременни Teraline

Когато сте обезпокоени и болка във врата и болки в краката, вие сте перфектни за възглавници сложни форми. Те имат впечатляващи размери и добре извити. Обърнете внимание на възглавницата за бременни жени ф форми. възглавница за бременни кравайче.

При тези модели, можете да поставите цялото тяло.

В ролите на краката или сложи единия край на възглавницата между коленете си. Така сухожилие lonnom кръстовище няма да се протегна и да оставите досадни болки.

Neck правилно и удобно разположен от другата страна на възглавницата.

Можете да поставите възглавница под стомаха си, а не да се мисли за разтегнете мускулите. Или може би искате да направите резервно копие на талията. Много бременни жени се оплакват от болки в гръбначния стълб.

С помощта на възглавница за бременни жени, не само да се отърве от болки във врата и главоболие, но и на други изчерпване дискомфорт в мускулите и сухожилията.

За всяко лице, което е важно, за да получите достатъчно сън. За бременна жена е двойно по-важна, за да получите достатъчно сън. В нашия магазин ще изберете правилната възглавница за бременни жени. Купи с доставка или изберете от бившия - изберете това, което искате.

Свързани статии

• Тя страда от гадене по време на бременност, как да се бори с него

• От който има проблеми със съня и как да се бори

• Козметика по време на бременност и кърмене, е възможно и кое не е