Ранното обучение на деца плуване е станал много популярен днес, но басейна в същото време надделява и тревожно много родители. Някои майки и татковци на мнение, че обучението в басейна, за да спомогне за укрепването на имунната система на детето, а други плуват в детския басейн с известна предпазливост, твърдейки, че тя може да се превърне в източник на различни заболявания на бебето.

В тази статия ще говорим за плюсовете и минусите на посещавайки басейна на децата, както и че ще трябва да вземете със себе си, ако решите да пишете трохи за уроци по плуване.

Използването на басейна за деца

Старт карам детето до басейна можете да имате 4-годишните. Сред предимствата на уроци по плуване - профилактика на простудни заболявания, развитието на опорно-двигателния апарат. Детето, което се занимава с плувен басейн, забележимо подобрява обмяната на веществата, укрепва дихателната, нервната и сърдечно-съдовата система.

Басейнът може да попречи на сколиоза, той помага за формиране на добра стойка дете, подобрява координацията на движенията. Класове в басейна, за да се развиват сила и издръжливост на бебето, както и да допринесат за появата на апетит и здравословен сън. Плуването е незаменим за деца с церебрална парализа и хипертонични мускули, както и бебета с синдрома на свръхвъзбудимост.

В басейна на детето се учи да плува: децата, които посещават басейна, добре ориентиран и да останат във водата, така че родителите не се страхуват да ги изпращате на летен лагер, за да се вземат до морето, в село на бабата или на страната.

Изборът басейн

Не забравяйте, че уроци по плуване трябва преди всичко да бъде забавно за детето си. Деца в басейна може да донесе дискомфорт характерна миризма на хлор, но ако детето Ви е алергично към избелва, дори и малко количество може да предизвика реакция на организма.

Хлорирането е необходимо да се дезинфекцират водата, така че е практически невъзможно да се вдигне на инфекция в басейна. Въпреки това, на инфекцията все още може да получите в тялото на детето от контакт с брони, стени и пейки, така че бебето е най-добре да се избегне контакт с тях.

При избора на басейн, помислете за дълбочината му: в норма за малки деца - 85-90 см, дължина в същото време може да бъде около 6-7 метра. Проверка на температурата на водата: не трябва да бъде по-ниска от 28-30 ° С

Важно е също така, че детето е имал треньор, който ще бъде в състояние да вдигне необходимо за плуване обучение и укрепване на комплекс от упражнения на организма. Група деца в класната стая в басейна се състои от една и съща възраст на детето и да имат същото ниво на обучение. Очаквано време урок не трябва да надвишава 30 минути.

Какво да се доведе до басейна

Най-важните аксесоари за тренировки в басейна плуват борда и капачката. Прическа за плуване трябва надеждно предпазват ушите, за да спаси бебето от инфекции на ушите, но тя не компресира скалпа.

В басейна на детето не може без детските бански костюми или бански, хавлии (това се препоръчва да се вземат две - тяло и коса, което е особено важно за момичетата), сапун, гъби, гумени чехли.

Можете също така да халат, ако е необходимо - очила, и няма да попречи на сешоар (обикновено във всички басейни имат стационарен сешоар, но това може да се счупи или да бъде твърде много хора, които искат да изсъхне косата си). Но ръкавите, обиколки, плавници жилетки пречат само на пълна заетост.

часовете по плуване насърчаване на доброто физическо и психомоторно развитие на детския басейн, да носи удоволствие и да се подобри настроението на бебето. 5-7 години обучение в басейна, а трябва да бъде забавно и втвърдяване, както и родителите на по-големите деца могат да бъдат изгаряни син или дъщеря е директно в спортната секция на треньора. Събиране на дете в басейна, не забравяйте да сложите в чантата на най-необходимите неща за плуване.

Получава се от Катерина Vasilenkova

Свързани статии

• детските класове в басейна

• Какво да се вземе едно дете в басейна

• Класове с дете в басейна